¡Que no te delate el sudor!

42

Biotherm

Si has vivido situaciones tan engorrosas como sudar en un examen, “chorrear” en una entrevista de trabajo o buscar otro sitio en el autobús huyendo del olor del vecino, entenderás por qué los desodorantes se han convertido en un elemento esencial en nuestra vida cotidiana.

Según un informe realizado por European Journal of Dermatology and Venerology (2009) hecho público por Eucerin, un 18% de la población dice tener problemas de sudoración a la vez que hay más casos de intolerancia a desodorantes convencionales. Pero… ¿por qué sudamos? ¿por qué huele mal el sudor? te lo explicamos en esta entrada…

Deo Pure Natural Protect, de Biotherm

Sudamos porque con la evaporación de agua nuestra temperatura corporal se mantiene estable. Pero más allá de esta función, sudar se considera algo negativo y rechazado socialmente. Sus consecuencias son más temidas incluso que la caspa, el acné o el mal aliento.

El único sudor aceptado socialmente es el que se produce  durante la práctica deportiva, puesto que es sinónimo de esfuerzo y buenos resultados. Pero sudar fuera del gimnasio llega a generar sentimientos de inseguridad, preocupación incluso de culpabilidad.

El por qué del mal olor

Curiosamente, el sudor en sí mismo no huele. El mal olor se debe a que la piel tiene bacterias procedentes del mismo cuerpo y del exterior. Estos micro-organismos se alimentan del hierro presente en el sudor, y al descomponerlo, producen el olor desagradable tan característico. El hierro, además, las ayuda  a reproducirse. De ahí que, a más sudor, mayor olor corporal. De todo el cuerpo la axila es la zona más conflictiva puesto que en este rincón existe un entorno cálido, poco ventilado, caliente y húmedo y por ello las bacterias se reproducen con mayor facilidad.

Deodorant Sensitive Skin, de Eucerin

Soluciones para pasar desapercibido

Para encontrar la  protección óptima que necesitamos sin miedo a que el sudor moleste a los demás y a nosotros mismos, se hace imprescindible una buen higiene diaria así como el uso de desodorantes o antitranspirantes. Los desodorantes actúan eliminando las bacterias con agentes bactericidas como el alcohol entre otros. Pero en algunas horas las bacterias se reproducen con lo que puede volver el mal olor. De ahí que algunos productos incluyan en su formulación otros componentes de gran eficacia para que el efecto desodorante dure mucho más. Por otro lado y como su nombre indica, los antitranspirantes reducen la transpiración a través del clorhidrato de aluminio capaz de absorber la humedad. Una vez aplicado el producto en la superficie de la piel forma un film que regula la cantidad de sudor que segregan las glándulas. Este gel desaparece con el tiempo, debido a la eliminación natural de las células de la piel. Por su formulación los antitranspirantes son malos vehículos para las fragancias de ahí que no lleven perfume o en muy baja cantidad.

No sólo en verano

Invisible Black & White Clear, de Nivea

Aunque asociamos el uso de desodorantes y antitranspirantes al verano, lo cierto es que sudamos todo el año, a causa del estrés térmico y del estrés emocional. El estrés térmico se desencadena con el calor externo (las altas temperaturas, por ejemplo) o interno (cuando hacemos ejercicio). El estrés emocional es el provocado por las prisas, la presión en el trabajo, o una situación embarazosa. También nos hace sudar y se da principalmente en axilas y palmas de las manos. El sudor emocional se da en cualquier estación del año y es independiente del calor externo. Otras causas como el uso de tejidos sintéticos y una alimentación poco equilibrada incrementan la sudoración y el mal olor corporal.

Un truco para maximizar la efectividad de tu desodorante: utilízalo siembre sobre la axila limpia y seca.

 

Algunas propuestas para controlar el sudor

Quantum, de Rexona Men

Deo Pure Natural Protect, de Biotherm. Desodorante orgánico que ofrece 24 horas de eficacia. Formulado sin sales de aluminio ni paravenos, respeta y protege la piel. Su fragancia es 100% natural. Su precio: 21.40€.

Deodorant Sensiive Skin, de Eucerin. Bálsamo desodorante en spray que regula el pH de las axilas y protege de los olores. No contiene alcohol ni perfumes, por lo que es adecuado para pieles sensibles. Su precio: 7€.

Invisible Black & White Clear, de Nivea. Nueva fórmula que reduce las manchas amarillentas y protege la ropa negra frente a las manchas blancas. Además de su sistema de protección contra las manchas, ofrece una sutil fragancia “Clear” elegante y natural, con toques florales, vegetales y notas acuáticas. Garantiza su acción durante 48 horas. Podemos encontrar este desodorante en un práctico formato viaje. Su precio: 2,99€ en spray y 1,19€  en formato viaje.

Quantum, de Rexona Men. Se adapta a los diferentes niveles de transpiración diarios, proporcionando seguridad y control en los momentos importantes. Protección asegurada contra el sudor que además consigue un efecto de hasta 48 horas. Su precio: 2,99€ (aerosol)

Clean Confort, de Dove men + Care

Men +Care Clean Comfort, de Dove. Ofrecen 48 horas de protección contra el sudor, al mismo tiempo que cuida la piel gracias a su formulación que incluye crema hidratante. Esta nueva fórmula presenta una triple acción para proteger las axilas: previene la pérdida de agua creando una capa protectora, atrapa el agua para mejorar la hidratación de la piel y aporta nutrientes esenciales.  Además, sus microcápsulas de fragancia, se liberan con el movimiento aportando una sensación de frescor durante todo el día. Su precio: 2,39€ .

Desodorante Mineral Spray Desodorizante, de Corpore Sano. Desodorante formulado a base de minerales naturales. Ayuda a regular la sudoración y a evitar el mal olor creando una barrera protectora. No enmascara el olor sino que lo previene dejando una capa de minerales que mantienen el pH de la piel bajo, evitando la aparición de las bacterias que causan el mal olor. Su precio: 8,90€.

Deo Control Roll-on 24h, de Germaine de Capuccini. Desodorante de uso diario que regula la transpiración corporal frente a los cambios de actividad y neutraliza los olores durante 24 horas. Proporciona una acción calmante sobre las pieles sensibles, no irrita la piel ya que no contiene alcohol y no mancha. Su precio: 15€.

Desodorante Mineral Spray Desodorizante, de Corpore Sano

Deo Roll-on Perfect Forms, de Germaine de Capuccini

Hiperhidrosis: El sudor más que excesivo

Este problema que afecta entre un 0,5 y un 1% de la población consiste en un exagerado aumento de la sudoración en determinadas zonas del cuerpo especialmente en las manos, axilas y pies. La aplicación de toxina botulínica (botox) y la vídeo-toracoscopia son dos soluciones médicas para tratar el problema.

Toxina botulínica (botox). Es un tratamiento médico que consiste en infiltrar el producto directamente en la zona afectada por sudor excesivo, provocando una disminución de la actividad de las glándulas sudoríparas. Los resultados no son permanentes (duran de 6 a 12 meses) pero sí muy efectivos sobre todo a nivel axilar.

 

Deja aquí tu comentario

42 comentarios

  1. avatar

    Los desodorantes y antitranspirantes que se venden en los comercios son muy malos, es mentira lo de 24 hs de protección. Con los avances que tenemos hoy en día es una vergüenza que todavía no se haya mejorado la fórmula. A la semana de empezar a usarlos ya se acostumbra la piel y ya no hace efecto.

    • avatar

      Hola Ana, muchas gracias por tu comentario, aunque no estoy demasiado de acuerdo contigo. No tenemos ningún tipo de constancia de que la piel “se acostumbre” a un desodorante. En ocasiones es que tenemos demasiada prisa por ducharnos y vestirnos que no esperamos a que nuestra piel se seque antes de ponernos el desodorante y eso es fundamental para la eficacia del desodorante. Antes de utilizarlo tenemos que tener la piel totalmente seca. ¡Un saludo!

  2. avatar

    Mi problema mas q en axilas, manos y pies es en la cara, q en verano sudo muchísimo en ella. Y ahora con estos calores ya ha vuelto.
    Besitos y gracias por el reportaje

  3. avatar

    He leído en un comentario que el desodorante en roll on es malo. ¿Es cierto? La verdad es que es mi formato favorito…

  4. avatar

    Ufff que engorro lo del sudor!! Sobre todo cuando tienes algún evento especial como una boda, pasas fuera todo el día y como lleves alguna prenda que deje “cerco” pasas un apuro…. Si levantas los brazos se ve y si no los levantas se va haciendo más grande. Para esas ocasiones yo prefiero un buen antitranspirante en crema que me salve del apuro.

  5. avatar

    Yo soy una de las que tiene ese problema, hiperhidrosis un exagerado aumento de la sudoración.

    ¿ La aplicación de toxina botulínica y la vídeo-toracoscopia la realizan en centros de belleza? ¿Son tratamientos muy caros?

    Un desodorante antitranspirante ayuda a paliar el exceso de sudor y evitar llevar la ropa mojada a las 8.00 de la mañana??

    Gracias [email protected] un beso

    • avatar

      Hola Sonia, esos protocolos se siguen en consultorio médico y lo realizan los dermatólogos. Por lo que respecta a los antitranspirantes, generalmente todos ofrecen resultados 24 horas, pero no olvides secarte muy bien las axilas antes de aplicarlo. Un beso!!

  6. avatar

    Yo siempre estoy liada con cuál será mejor y con los rumores de que el desodorante en roll on es malo y puede provocar enfermedades, así como algunos de los componentes de los mismos. Así que buscando desodorantes sanos y prácticos.

  7. avatar

    Muy buen post y muy práctico chicas!Yo soy de las que sudan un montón, porque hago mucho deporte y sudo a litros jeje, lo bueno es que siempre he buscado desodorantes que aguanten bastante trote y he tenido suerte de encontrarlos, los que me van mejor son los de roll-on de Adidas, y uno de los que habéis puesto, el nuevo Invisible Black and white de Nivea, llevo usándolo una semana y la verdad me está dando buen resultado. Con la lucha que he tenido yo con los desodorantes que me dejaban manchas blancas en la ropa negra, y me daba una rabia…Y lo feo que hace!!!Este parece que funciona muy bien!Un besazo chicas

  8. avatar

    Ains los sudores. Es lo que tiene el calorcito y el verano que ya está aquí a la vuelta.
    Mientras que sepamos elegir lo que más nos conviene entre las propuestas que nos mostráis, podemos combatirlo y disfrutar de lleno

  9. avatar

    Qué importante es el olor corporal, para lo bueno y para lo malo. Te puede arruinar un momento “clave” y además provocar como decís una gran sensación de inseguridad. Gracias por los consejos. Un beso chicas!!

  10. avatar
    maria pilar on

    hola yo huyo de los antitranspirantes despues de la “averia ” que me hicieron en las axilas, la carne viva y en pleno verano que no habia forma de curar, prefiero un desodorante aunque dure menos y tenga que secarme con pañuelicos de papel y volverme a dar desodorante. Estupendo reportaje

  11. avatar

    la verdad,aquí en este post hay marcas de productos muy interesantes que a ver si encuentro y pruebo,como el de Germaine de Capuccini.De farmacia los hay para pieles muy sensibles como el desodorante bálsamo de Seba Med.Me gusta mucho también el Lambda de isdin,que lo hay transparente y mancha menos la ropa(otro problemilla,las manchas que dejan a veces).Un saludo!!

  12. avatar

    Yo jamás he tenido problemas de sudor pero hace algunos años, no sé si fruto de los nervios, de la edad o qué, empecé con esa pesadilla que me impedía estar a gusto sobre todo en verano era insoportable así que indagando, indagando descubrí un antitranspirante y al principio con miedo de saber si podría resultar útil, eficaz y bueno para la salud, ya que se oyen tantas cosas que no está uno seguro de nada, me lo compré y hasta ahora y estoy feliz, ha sido un auténtico descubrimiento!

  13. avatar
    Maite Sevilla on

    He participado hoy en la Carrera de la Mujer de Madrid, 22000 personas, la mayoría de sexo femenino, todas a una apoyando la lucha contra el cáncer de mama, y se nota que veníamos de casa con el desodorante muy bien aplicado, porque olía muy bien entre toda esa multitud.

    • avatar

      El zumo de limón puede resecar en exceso la piel aplicado directamente, Magan. Y hay muchos desodorantes tan suaves y respetuosos con la piel!

  14. avatar

    Es una pesadilla. Con los antitranspirantes me llegan a salir bultos dolorosos en las axilas. La unica solucion que tengo es la varme con toallitas humedas dos veces al dia. No le deseo a nadie este problema. Te da inseguridad. Probare el de biotherm, que no tiene paravenos. Gracias chicas

    • avatar

      Gracias a ti Alvar… realmente el tema de los bultitos en las axilas es muy molesto y doloroso, deseamos que el desodorante de Biotherm te vaya bien!!!

  15. avatar

    Es difícil elegir entre la oferta que te encuentras en supermercados, farmacias, perfumerías… En mi caso tengo dos manías: que no sea antitranspirante y que no tenga perfume. Para las “emergencias ” uso toallitas desodorantes.