¿Al final del día padeces hinchazón de tobillos, calambres y un desagradable hormigueo recorre tus piernas? Si la respuestas es afirmativa, eso quiere decir que formas parte del alto porcentaje de población que sufre insuficiencia venosa. Esta sensación de “piernas cansadas” es el primer síntoma de un problema de circulación sanguínea que puede llegar a producir alteraciones vasculares como las varices. Pero para entender el origen de este problema es necesario aclarar cuál es el funcionamiento del sistema circulatorio.
A punto de entrar meteorológicamente en el verano, es el momento de recordar que el sol daña la piel y hay que protegerse adecuadamente. La Dra. Amparo Sevilla, dermatóloga del Hospital Aguas Vivas (Valencia) y miembro de la AEDV (Academia Española de Dermatología y Venerología) ha elaborado un Decálogo de los cuidados de la piel en verano que nos parece una buena forma de prevenir.
Porque, aunque no nos guste pensar en ello, el sol que tanto nos gusta es el responsable de que 1 de cada 5 personas en Europa sufra un melanoma, cáncer de piel que se ha multiplicado un 1.200% en los últimos 15 años.
Hablaremos de ello a fondo en unos días. De momento, vale la pena tener en cuenta los consejos de la AEDV.
¡¡¡Lo hemos conseguido!!! En menos de un mes hemos alcanzado y superado los ¡¡¡1.000 seguidores en Facebook!!! Gracias a todos los que nos habéis ayudado a conseguirlo y, por supuesto, a todos los que habéis invitado a nuestros amigos a decir que les “gusta” belleza activa. Como sabéis, los tres que más seguidores habéis aportado recibiréis un cepillo de dientes sónico Philips Sonicare valorado en 59,99 €. Y entre todas las personas a las que les “gusta” belleza activa sortearemos dos cepillos más.
Pero aún faltan tres días para saber el nombre de los ganadores, ya que la fecha que pusimos para finalizar el concurso es el 12 de junio. Hasta entonces, ¡hay tiempo para participar y ganar!
Además, os queremos contar lo bien que lo pasamos en el Taller de Protección Solar que celebramos ayer, 9 de junio, en Barcelona.
¡¡En belleza activa estamos muy contentas!! El taller de protección solar que realizamos ayer en Madrid fue todo un éxito tanto por la información de fotoprotección que nos ofreció la formadora de Laboratorios Avène como por conocer en persona a algunas de nuestras lectoras a las que les hicimos una firme promesa: la de realizar más eventos similares, con diferentes temas.
El jueves 9 de junio, a las seis de la tarde, tenemos el taller en Barcelona. Aún quedan algunas plazas. Si deseas asistir reserva la tuya enviándonos un correo electrónico y un teléfono móvil a: bellezaactiva@gmail.com.
¿Has visto ya la oferta de sandalias para este verano? Ahora fíjate en tus pies. ¿Te has dado cuenta que se han pasado al menos ocho meses enfundados en calcetines y zapatos, tienen callos y durezas, además de estar asfixiados?. Necesitan un descanso y todos los cuidados que les puedas dar.
¿Sabes que…
- uno de cada 100 deportistas padece afecciones cutáneas crónicas?
- cada año se producen 3,5 millones de lesiones en la piel provocadas por algún deporte?
- la mayoría se produce en niños varones menores de 16 años, 7,5%; sufriendo las niñas un 3,4% de los casos?
- el 40% de las afecciones cutáneas son causadas por los deportes de contacto?
Según explica el Dr. Jose Mª Rojo, miembro del Servicio de Dermatología H.U.V. de Valme (Sevilla) y de la AEDV (Academia Española de Dermatología y Venereología), el ejercicio físico puede producir daños en la piel que hay que prever.
Os lo contamos.
Hoy, 31 de mayo, es el Día Mundial Anti-Tabaco y belleza activa queremos sumarnos a esta conmemoración porque creemos que es un tema de salud muy importante. Según datos facilitados por la Asociación para la Investigación de Cáncer de Pulmón en Mujeres (ICAPEM), en España el consumo de tabaco continúa aumentando. Como consecuencia, se estima que en 2012 la incidencia de cáncer de pulmón en nuestro país será de 24.500 casos nuevos: 19.266 en varones y 5.228 en mujeres.
Podríamos dar muchísimas cifras, como que 1 de cada 10 adultos muere a causa del tabaco. Pero seguro que hoy encontraréis mucha y buena información sobre el tema en la prensa de salud y en la generalista. Nosotras sólo queremos recordaros que el tabaco también daña nuestra piel.
Si quieres saber cuáles son los efectos del tabaco sobre la piel, puedes consultar nuestros posts Belleza Activa habla de la piel y el tabaco, El tabaco también afecta a tu piel.
También encontrarás información en el archivo de audio La piel y el tabaco emitido el día 8 de enero de 2011 en el programa Via Lliure de RAC1 (en catalán)
Los próximos días 7 y 9 de junio belleza activa y Eau Thermale Avène realizaremos dos talleres de protección solar en Madrid y Barcelona dirigidos exclusivamente a l@s lector@s de nuestro blog.
Para participar en ellos tienes que ser el/la más rápid@ en apuntarte, ya que sólo disponemos de 15 plazas en cada uno de los talleres. Escríbenos un correo electrónico dirigido a bellezaactiva@gmail.com en el que nos indiques si quieres ir al taller de Madrid el día 7 o al de Barcelona el día 9. El taller se celebrará a las 18.00h y tendrá una duración de dos horas, aproximadamente.
En el correo que nos escribas deberás indicarnos tu nombre y número de teléfono de contacto.
¡Os esperamos!
El aumento de mamas es una de las operaciones más demandadas justo antes del verano. Pero, a menudo, no se sabe bien qué cuidados deben seguirse después de este tipo de operaciones.
El Dr. Jesús Benito Ruiz, director de Antiaging Group Barcelona y colaborador de belleza activa con su espacio beautyPreguntas al cirujano plástico, nos explica que no es conveniente hacerse masajes después de un aumento de mamas. Algo sorprendente, ya que es muy común recomendar este tipo de cuidado post-operatorio.
Reproducimos un artículo suyo publicado en el blog de Antiaging Group Barcelona.
Ya falta menos para el próximo 31 de mayo, día en que sortearemos los dos frascos del suero Intensive Tolerance Booster de la línea NB·Ceutical, de Natura Bissé. Para participar en el sorteo sólo tenéis que dejar algún comentario o alguna pregunta durante este mes de mayo en cualquiera de las entradas de belleza activa. También te recordamos cómo participar en el sorteo de cinco cepillos Philips Sonicare EasyClean.
Si deseas conocer más detalles de nuestros sorteos de mayo, sigue leyendo…




















