¡Empieza la temporada de las sandalias! Preparamos los pies para el verano… ¡y no te olvides de pisar fuerte!

«Dicen que el amor duele, pero lo que de verdad duele son las primeras sandalias que te pones en verano». Es una frase de la Vecina Rubia, que me reapareció el otro día en Instagram y no puedo estar más de acuerdo. Ahora que parece que el verano está a punto de aterrizar, hemos dejado a un lado el zapato cerrado y nos hemos lanzado al maravilloso mundo de las sandalias. Y sí, ya sufrimos alguna que otra rozadura. Vamos a tener que ir preparando nuestros pies para el verano, así que te planteamos una serie de consejos y unos buenos compañeros para el reto… Esta entrada es para ti y para todos, porque la vida está esperando que pisemos fuerte, muy fuerte.

Siete tips tener unos pies bonitos y sanos

¿Sabías que existen más de 100 músculos, tendones y ligamentos en los pies? Esta zona es muy delicada y requiere de muchos cuidados, aunque en más de una ocasión no dediquemos la atención suficiente y es por ello que el 85% de la población padece algún tipo de problema dermatológico en los pies. Los problemas que se sufren sudoración, eccemas, infecciones, durezas o sequedad. Pero … ¿cómo debemos cuidarlos? Body Natur nos presenta siete consejos:

• Limpia y seca con mimo tus pies. Dedícate tiempo a garantizar una limpieza profunda de tus pies, porque no se lavan solos, con el agua que cae de la ducha. Eliminar la humedad de esta zona es imprescindibles para evitar la aparición de hongos.
• Realiza exfoliaciones periódicas. Conseguir que la piel de los pies esté suave y libre de impurezas es fácil si hacemos, con cierta frecuencia, exfoliaciones.
• Trata las durezas y los callos. Actuar de forma rápida ante estas afecciones cutáneas de los pies es fundamental para evitar que se conviertan en enemigos eternos de nuestra dermis.
• Cada noche, aplica una crema hidratante. Se trata de un gesto fácil y cómodo que dejará los pies suaves y nutridos durante todo el día. Algunas marcas cosméticas han lanzado calcetines hidratantes para que las horas de sueño sean el mejor momento para hidratar tus pies.
• Evita uñeros, cortando las uñas cuadradas con un diseño recto y limpio.

  

• Apuesta por calzado holgado, de horma flexible y sobre todo de calidad. Los de material sintético y que ejercen presión sobre el pie no son nada recomendables.
• Descruza las piernas: así la circulación mejorará y los pies lo notarán.

Siete aliados para pisar el cielo

UreaRepair PLUS Crema de Pies 10% Urea, de Eucerin. Se trata de una fórmula con ceramidas que proporciona una nutrición intensa a la piel de los pies, incluso cuando está muy seca y cuarteada, y repara las grietas de los talones. Además, también sirve como mecanismo de prevención, ya que fortalece la barrera lipídica natural y logra una extrema suavidad. Su precio: 6.80€

Bálsamos para los pies, de Weleda, es un cuidado refrescante que deja la piel de la zona aterciopelada, con una agradable sensación de confort y una gran dosis de hidratación. Los extractos de mirra y caléndula fortalecen la dermis y previenen las durezas, mientras que la lanolina y el aceite de oliva garantizan la suavidad y la caolina asegura la permanente e intensa hidratación. Sus aceites esenciales puros presentan un efecto desodorante y refrescante. Su precio: 11,75€

Cucumber Heel Therapy, de CND, es una fórmula, concebida a base de Pepino, Aloe Vera y Manzanilla, que garantiza una total y profunda hidratación a la piel, dejándola totalmente suave y libre de callosidades. Esta marca cosmética (especializada en manicura) es muy consciente de la importancia de la hidratación cutánea para lucir una manicura impecable.  Su precio: 27,50 €

Xerial 50 Extreme Crème Pieds, de SVR. Con su patente Tecnología Urea Pura 50% exclusiva, la fórmula reduce la callosidades y las durezas en unas semanas, dejando la piel suave y libre de impurezas. También contiene una alta concentración elevada en ácido salicílico. Su precio: 16,90 €

Crema Exfoliante para pies ásperos y con callos, de Body Natur. Este producto de cuidado corporal está concebido para renovar y suavizar la piel de los pies desde la primera aplicación, gracias a su contenido de piedra pómez y un 15% de urea. Como hemos comentado, es esencial una buena hidratación para eliminar las células muertas de la piel, la rugosidades y asperezas y con este cosmético es muy fácil conseguirlo.

Crema Efecto Talco Acción Anti-sudor, de Podovis. Este cosmético, especialmente diseñado para evitar el sudor y el desagradable olor, garantiza que la piel esté fresca e hidratada como la seda, gracias a la dosis de Pro-vitamina B5. Se debe aplicar sobre la piel seca y limpia con un masaje suave hasta que la crema se transforme en polvo. Su precio: 4,95 €

Peppermint Spray para pies refrescante de menta, de The body Shop, es una fórmula enriquecida con aceite esencial de menta inglesa que proporciona alivia a los pies y un aroma fresco, en el momento que revitaliza los pies doloridos y cansados. Su precio: 8€

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