En verano lo tenemos claro (¡o deberíamos!): no salimos de casa sin protegernos del sol. Pero, ¿y en invierno? Como hace frío tendemos a pensar que el sol no es tan fuerte y que no tendrá efectos negativos sobre nuestra piel, pero nada más lejos de la realidad. En esta estación del año, los rayos UVB disminuyen y aumentan los rayos UVA que, con un alto grado de penetración en la piel, son uno de los principales causantes de su envejecimiento.
Los expertos en dermatología aconsejan utilizar cremas hidratantes que, por un lado, contengan activos que favorezcan la reparación celular y eviten la oxidación producida por los radicales libres y las radiaciones ultravioletas y, por el otro, incorporen una protección solar alta.
Si, además, eres de las que les gusta disfrutar de su tiempo libre en la montaña, ya sea esquiando o dando un paseo, tienes que extremar las precauciones: la combinación de la radiación solar, la radiación reflejada en la nieve y la altitud multiplica los efectos dañinos del sol.
¿Sabías que por cada 1.000 metros que subes, la intensidad de los rayos solares aumenta hasta un 12%? ¿O que la nieve recién caída refleja los rayos ultravioleta del sol cinco veces más que la arena seca de la playa? En estos casos, lo mejor es que utilices una protección solar específica incluso si está nublado, ya que hasta el 80% de la radiación solar puede traspasar una capa ligera de nubes.
Toma nota de tus aliados para esta temporada
Fotoprotector antiedad SPF 50+, de Farma Dorsch. Una crema hidratante, ligera y mate que proporciona máxima protección cutánea a tres niveles: epidermis –previene el eritema y la quemadura solar provocada por la radiación UVB–, dermis –evita el daño pigmentario o la aparición de manchas oscuras provocadas por las radiaciones UVA– y celular –protege el ADN y las células, neutralizando los efectos de las agresiones producidas por los radicales libres. Está libre de parabenes y alcohol. Su precio: 36,40 € / 50 ml.
Eucerin Sun Creme con Color CC FP50+, de Eucerin. Combina alta protección facial con un toque de color, para una comodidad absoluta. Sus pigmentos de color proporcionan un tono de piel unificado y un aspecto bronceado natural. Es apta para pieles sensibles y para después de tratamientos láser y peelings. Su precio: 15,50 €
Ultrarich Dream, de Ami lyök. Regenera y prepara tu rostro mientras duermes con esta crema de noche reparadora intensiva que proporciona a la piel los cuidados que necesita y la hidratación perdida durante el día. Está compuesta por una combinación muy nutritiva de Sacha Inchi, manteca de karité, aceite de oliva, aceite de argán, aceite de almendra, cera de abeja, bambú, incienso y unos toques relajantes de lavanda. Su precio: 82 € / 50 ml.
Stick 30, de Avène. Ideal para labios sensibles, ofrece una alta protección frente a los rayos UVB y UVA (cortos y largos). Su textura no grasa y transparente es muy resistente al agua. Contiene Pretocoferil, un potente antioxidante para una protección celular contra los radicales libres. Su precio: 8,25 €
Piz Buin Mountain Sun Cream, de Piz Buin. Esta crema facial de rápida absorción ha sido específicamente concebida para proteger la piel de la exposición al sol, el frío y el viento a gran altitud. Es resistente al agua y a la transpiración. Su innovadora fórmula combina filtros solares UVA/UVB avanzados con un extracto de Edelweiss para proteger la piel del sol y los daños a largo plazo. Está enriquecida con el Complejo Cold Shield que proporciona una hidratación de larga duración que protege la piel del viento y el frío extremos.
Loción Solar Orgánica para niños SPF 30, de Green People. Loción solar natural con alto nivel de protección, apta para niños con piel sensible y con tendencia a padecer sudamina. Hidrata la piel y es resistente al agua. Este producto natural de cuidado corporal se realiza sin parabenes, lanolina, perfumes artificiales, petroquímicos, ftalatos ni colorantes. Su precio: 17,50 €
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