Si hace tiempo que nos sigues, sabrás que no nos cansamos de decirte lo importantísima que es la limpieza facial dentro de tu rutina beauty. Da igual si eres mujer u hombre, si te has maquillado o no. Debes limpiar tu rostro tanto de día como de noche para que pueda lucir su mejor versión y absorba correctamente el resto de tratamientos que vayas a aplicarle.
Aunque a nadie nos gusta que nos digan lo que tenemos que hacer, créeme, esta “tarea” te resultará de lo más placentera cuando adquieras el hábito. ¿O acaso no te sienta bien una ducha de buena mañana? ¿O quitarte la ropa después de todo el día? Lo mismo sucede con el maquillaje y la polución. Así que, ¡nada de excusas! Y menos aún con las novedades que vamos a presentarte en esta entrada.
Pero antes, ¿estás segura de que ya lo sabes todo sobre este tema? Carme Chorto, asesora científica de Eucerin, nos ayuda a desmontar algunos mitos que se han generado a lo largo de los años alrededor de la limpieza facial.
No es verdad que…
…se puede usar cualquier jabón, incluso el de las manos. «La cara es una de las zonas más sensibles del cuerpo porque es una parte expuesta a agentes externos durante todo el año, por lo que necesita unos cuidados especiales, así como una higiene específica, efectiva pero que no altere el equilibrio de la piel.»
…las pieles grasas deben usar limpiadores con mucho alcohol. «El alcohol sólo ayudará a resecar más la piel, que responderá segregando más grasa para equilibrarla. Además, los lavados agresivos modifican la barrera cutánea y la microbiota, promoviendo la inflamación, por lo que se deben elegir limpiadores efectivos pero que no resequen la piel en exceso.»
…siempre es mejor utilizar cepillos de limpieza para mejorar el estado de la piel. «La limpieza tradicional puede ser adecuada y válida en muchas situaciones, igual que el uso de cepillos. No obstante, existen tipos de piel en los que estos cepillos pueden estar contraindicados. No se deben usar en acné moderado o severo, ya que puede empeorar la inflamación. Tampoco en pieles sensibles con tendencia a dermatitis atópica o psoriasis, ni en personas que presentan rosácea.»
…no hace falta limpiar la piel si no te has maquillado (¡esta te la hemos chivado antes!). «La piel de la cara casi siempre está expuesta al exterior, independientemente de la estación del año. Por eso, a lo largo del día, sobre la piel del rostro se va acumulando suciedad que tapa los poros y puede ser un medio que facilite el desarrollo de una gran cantidad de microorganismos que obstaculizan el normal funcionamiento de la fisiología cutánea.»
…hay que frotar fuerte con la toalla para eliminar los restos. «Es importante no frotar la cara, especialmente en casos de acné, ya que puede irritar más la piel. Además, hay que tener especial cuidado con los ojos, pues la piel de los párpados es la más fina y sensible del cuerpo. En cuanto al secado, los expertos aconsejan que debe realizarse de forma delicada, acariciando el rostro, sin frotar y siempre con una toalla limpia, libre de bacterias.»
En cambio, es cierto que…
…haciendo movimientos específicos se eliminan mejor las impurezas. «Diariamente, tanto por la mañana como por la noche, necesitamos un buen limpiador facial que lo vamos a aplicar mediante movimientos circulares, extendiéndolo sobre el rostro. Al acabar, lavaremos con agua templada abundante. Una vez lavada, podemos realizar una última pasada con agua fría para ayudar a cerrar los poros.»
…cada tipo de piel necesita un producto específico. «Los productos destinados a la limpieza del rostro deben ser afines con la fisiología de la piel a tratar. Deben tener el mismo PH que la piel, es decir, 5.5, no producir efectos irritantes ni sensibilizantes y poseer una capacidad de higiene que respete al máximo los lípidos cutáneos Si nuestra epidermis es muy grasa, el PH puede ser menor, y se aconseja emplear un limpiador específico en caso de sufrir acné o tener la piel sensible.»
…las toallitas desmaquillantes te pueden sacar de un apuro. «Gracias a los suaves tensioactivos que contienen, a los principios activos hidratantes y a los excipientes grasos incluidos en su formulación, permiten la eliminación del exceso de grasa, impurezas y restos de maquillaje, sin alterar la película hidro-lipídica cutánea. No obstante, pueden contener alcohol y contribuir a resecar la piel. Debemos mirar bien la composición, antes de elegir el producto. No obstante, las toallitas desmaquillantes nunca realizarán una higiene tan completa y equilibrada como los limpiadores convencionales.»
…el agua micelar es un buen complemento al limpiador. «Estas lociones se pueden usar para realizar la higiene diaria por su capacidad de limpiar de forma suave y delicada. No obstante, si necesitamos una higiene más profunda e intensa, son el complemento ideal para acabar la limpieza con un toque de frescor.»
Lo último para tu limpieza facial
Como te decíamos, te vamos a dar algunas propuestas de productos limpiadores para que encuentres los que mejor se adaptan a tus necesidades.
Elaborado con extracto puro de aloe vera, Sebamed Gel de Aloe Dermohidratante, de LETIPharma, contiene un pH 5,5 compatible con el pH de una piel sana, por lo que logra proteger la función de barrera natural del manto ácido de la piel, especialmente de la piel sensible. Su complejo Aqualeo estimula y fortalece las fibras de colágeno y elastina, proporcionando mayor elasticidad y previniendo la formación de arrugas. Su precio recomendado: 16,10€/200ml.
Por su parte, la marca AMI IYÖK tiene el limpiador facial de uso diario Green Shaman, formulado con ingredientes de origen biológico y orgánico, sin jabones ni sulfatos, en una base de gel oleoso. También tiene propiedades reafirmantes, mejorando las pieles envejecidas y previniendo la aparición de arrugas. Asimismo, combate el envejecimiento prematuro, nutre la piel y mejora el tono. Su precio: 61€/15ml.
Para eliminar el maquillaje, el Aceite Lácteo Desmaquillante de Kenzo ofrece una limpieza suave y eficaz para el rostro y los ojos. Los aceites de su fórmula, seleccionados por su finura y ligereza, se transforman en una emulsión láctea que proporciona un aclarado fácil. Además, el aceite vegetal de almendra dulce, rico en omegas 6 y 9 y ácidos grasos esenciales nutritivos, refuerza la barrera de la piel para dejarla sana y confortable. Su precio: 24,50€
Si hablamos de aguas micelares, DermatoCLEAN 3 in 1 Solución Micelar Limpiadora de Eucerin ofrece una limpieza facial completa, ya que actúa como limpiador, tónico y desmaquillante. Es ideal para todo tipo de pieles y también se puede utilizar en ojos sensibles. Además del complejo limpiador extrasuave APG, contiene glucoglicerol, un ingrediente activo hidratante de origen natural, y ácido hialurónico. Su precio: 11,90€/200ml.
Y puesto que tras el limpiador hay que usar siempre un tónico (salvo en el caso de que utilices agua micelar), te proponemos el Tónico Facial Reinassance BioActive de Izba Nature que, además de eliminar las impurezas y las células muertas, regenera y equilibra la piel en profundidad. También aporta hidratación y previene las arrugas, además de regular el exceso de queratinocitos, lo que favorece la despigmentación de las manchas y las marcas de acné. Su precio: 38€
Otro paso importante dentro de la limpieza facial es la exfoliación, que debe realizarse al menos una vez por semana. El Exfoliante Facial Suave Hidratante de Talika tiene una fórmula ultra-suave que consigue una exfoliación delicada pero efectiva, capaz de eliminar las impurezas y las células muertas. Además, está enriquecido con prebióticos, que mejoran la luminosidad y la pureza de la piel. Su precio: 19,90€/50ml.
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