La cosmética natural y la ecológica se han ganado un gran peso en el mercado de la belleza. Prescindir de los componentes artificiales se enmarca en una filosofía basada en el poder de lo natural para darnos todo lo que necesitamos y dar un paso más allá. En ese momento, también establecemos un vínculo saludable con el resto del planeta. Esta elección se convierte en una gran recomendación para las personas que sufren el síndrome de la Sensibilidad Química Múltiple (SQM). A continuación te desvelamos la razón.
¿Qué es el síndrome de Sensibilidad Química Múltiple?
Como nos revela Matarrania, el síndrome de Sensibilidad Química Múltiple es una patología que genera intolerancia progresiva a químicos, que son tolerados por otras personas. Fatiga, dolor muscular, problemas gastrointenstinales o respiratorios, sensibilidad visual y auditiva o afectación cognitiva son algunos de los síntomas de este síndrome, que tienen lugar por la exposición química repetida y se manifiesta en relación con múltiples sistemas como el inmunológico o neurológico.
Diferentes estudios señalan que se trata de una enfermedad adquirida (no de origen genético), posiblemente relacionada con el entorno. Es crónica y no tiene tratamiento para su curación, aunque la mejoría es posible cuando se reduce o se elimina tajantemente la exposición a estas sustancias químicas. Los perfumes y productos higiénicos son algunos de los causantes.
A mitad del siglo XIX y en relación con la alergia se detectaron los primeros casos de Sensibilidad Química Múltiple, y en los años 80 se establecieron síntomas y diagnósticos y surgieron los primeros estudios en relación con la toxicidad ambiental. También ha sido denominada como Intolerancia Idiopática Ambiental (idiopática significa ‘de origen desconocido’).
A pesar de que la Organización Mundial de la Salud la incluye en la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-10), entidades americanas y europeas reconocen su relevancia y las complejidades de las personas que la padecen para tratar sus síntomas.
¿Qué tener en cuenta si sufres SQM?
El Servicio de Información sobre Sensibilidad Química Múltiple y Salud Ambiental detalla que es fundamental que los afectados por este síndrome garanticen la calidad de:
- El aire en interiores (ventilando bien) y en exteriores (con uso de mascarilla). También es muy recomendable evitar los focos de contaminación.
- El agua, tanto para el consumo como para la higiene personal.
- La alimentación: prescindiendo del tabaco, alcohol, aditivos y colorantes. Es una gran opción apostar por la alimentación ecológica.
- Los productos de cuidado personal, como cosméticos de limpieza y cuidado cutáneo…. Para evitar manifestaciones de SQM, apuesta por las fórmulas completamente naturales y ecológicas (sin químicos sintéticos).
Cuidados dermatológicos a tener en cuenta
No hay mejor aliado para los casos de Sensibilidad Química Múltiple que la cosmética ecológica (pues está formulada sin químicos). Incluso en este caso es importante certificar que está completamente libre de ingredientes sintéticos, como perfumes o tensioactivos. Aquí presentamos una serie de cosméticos comercializados con la etiqueta ecológica.
Desodorante en crema de Matarrania. Con ingredientes 100% naturales, este desodorante sin agentes anti-transpirantes y sin bicarbonato presenta aceites vegetales con certificados ecológicos. Su fórmula es ideal para las pieles más sensibles, sin sustancias sintéticas y en plena cohesión con el medio ambiente. Su precio: 12,95€.
Contorno de ojos Multi-efecto antioxidante AMEM, de Kóoch Green Cosmetics. Este cosmético, de formulación vegana con aceite de jojoba, ácido hialurónico, extracto de granada y aguacate (entre otros ingredientes) presenta un alto poder antioxidante y regenerante para esta zona. La fórmula también incluye extracto de pepino y rosa mosquete. Su precio: 36€
Crema Nutritiva a base de Jalea, Própoleo y Miel, de Armonía. Formulado con un 97% de principios activos, este cosmético combina la protección de factores externos y de los rayos UV del propóleo, el poder nutritivo y regenerarte de la miel (que trata las afecciones cutáneas) y la acción hidratante de la jalea real (rica en lípidos y vitaminas). Así la piel está elástica y suavidad. Su precio: 15,90€/50ml
Mousse Limpiadora Rocío, de Ecoelum. Se trata de un cosmético modelar ecológico y vegano que purifica la piel a la vez que retira las impurezas de la piel, gracias a su fusión de extractos de manzanilla, hoja de olivo, hidrolato de azahar, ácido hialurónico, aloe vera y esencia de mandarina. Su precio: 21.90€
Gel limpiador facial exfoliante Coco, de Skin Foodies, de Cien, de Lidl. Este producto contiene extracto de membrillo para pieles secas y sensibiles y logra aliviar la aspereza. Además de eliminar los restos de maquillaje, refresca la piel, la calma y deshace las impurezas. Su precio: 1,99€