Las pieles grasas o con tendencia al acné a menudo tienen que lidiar con el rastro que los granitos dejan sobre el rostro. Esto preocupa a muchas personas e incluso puede afectar a su autoestima. Por eso, lo primero y más importante es dejar claro que unas marcas de acné no nos restan belleza, somos igualmente increíbles. Y lo segundo, porque tampoco tenemos que llevar “encima” algo que no nos gusta, es que existen cuidados, consejos y productos que nos pueden ayudar a tratarlas y prevenir su aparición.
Te contamos todo lo que (tal vez) no sabías sobre las marcas de acné, de la mano de Foreo y la experta en piel Carmen Navarro.
¿Por qué se producen?
Las marcas del acné están causadas principalmente por la presencia de una inflamación en la cavidad cutánea que, a su vez, se produce cuando los folículos pilosos se obstruyen por el exceso de células muertas, grasa y otras sustancias.
La lesión suele ser leve y superficial, fácil de curar. Pero también pueden desarrollarse lesiones graves, especialmente cuando se desgarran las paredes del folículo. Durante la infección, la contaminación se extiende a los tejidos dérmicos, destruyendo el tejido sano. Para reparar los daños en la capa dérmica, se forman nuevas fibras de colágeno, una proteína de celulosa que es el ingrediente clave para mantener la elasticidad y la firmeza de nuestro rostro.
Hay algunas personas que son más propensas a las marcas del acné que otras. Si tienes antecedentes familiares, es más probable que las desarrolles. Las personas con tonos de piel más oscuros también tienen un mayor riesgo de desarrollar marcas de acné.
¿Qué tipos de marcas hay?
Pueden clasificarse en dos tipos principales:
1. Atróficas
Son el tipo más común de cicatrización. Se producen cuando hay una pérdida de tejido, lo que provoca una depresión en la piel. Estas marcas suelen estar causadas por una inflamación que destruye las fibras de colágeno.
Aquí, distinguimos tres tipos:
-
- Marcas en forma de picahielo: cicatrices pequeñas y profundas que parecen agujeros en la piel.
- Marcas en forma de vagón: poros grandes y abiertos con bordes afilados.
- Marcas en forma de rodillo: depresiones amplias en la piel con suaves pendientes.
2. Hipertróficas
Son menos comunes. Se producen cuando hay un crecimiento excesivo de tejido, lo que da lugar a una marca elevada y llena de baches. Estas cicatrices suelen estar causadas por un exceso de producción de colágeno.
Existen dos tipos:
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- Marcas queloides: cicatrices grandes y elevadas que pueden extenderse más allá de la zona de la lesión original.
- Marcas hipertróficas: cicatrices más pequeñas y elevadas que se mantienen dentro de los límites de la lesión original.
¿Cómo podemos tratar las marcas de acné?
Aunque, una vez producidas, las marcas de acné no se pueden eliminar totalmente, existen tratamientos y consejos para que se suavicen y la piel esté más sana, lo que nos ayudará a prevenir que salgan más.
- Ingredientes caseros para hidratar la piel y reducir la inflamación, que pueden ser útiles en casos leves: manteca de cacao, aloe vera, miel, zumo de limón, té verde y bicarbonato de sodio.
- Rellenos dérmicos: este tratamiento consiste en inyectar una sustancia (normalmente ácido hialurónico) en las cicatrices para rellenarlas. Esto puede ayudar a reducir el aspecto de las marcas y hacerlas menos visibles. No es una solución permanente y hay que repetir el proceso cada pocos meses.
- Terapia láser: consiste en utilizar un láser para eliminar la capa superior de la piel. Esto puede ayudar a suavizar el aspecto de las marcas y hacerlas menos perceptibles.
- Terapia de luz led: utiliza un dispositivo que emite luz LED, que penetra en la piel y estimula la producción de colágeno. Es un tratamiento suave y adecuado para todo tipo de pieles.
- Microneedling: un tratamiento más reciente pero prometedor. Consiste en utilizar un dispositivo con pequeñas agujas para crear diminutas punciones en la piel.
¿Y cómo las prevenimos?
Aquí van unos trucos para ayudarte con los granos inflamados, el acné severo y con el proceso de curación.
- No revientes los granos. Puede provocar inflamación y empeorar el acné. Es mejor que acudas a un dermatólogo o a un esteticista.
- No te escarbes la piel rascándote con los dedos, por el mismo motivo.
- Utiliza productos suaves y no irritantes. Aquellos que contienen ácido salicílico o peróxido de benzoilo pueden ser agresivos para la piel y deben utilizarse con moderación. Es importante que, después, te apliques una crema hidratante suave para calmar la piel.
- Tus dispositivos de belleza también tienen que ser suaves.
- Exfolia e hidrata tu piel regularmente. Para eliminar las células muertas, mejorar la salud general de la piel y reducir la apariencia de las marcas.
- Usa protección solar, con un SPF de al menos 30, en toda la piel expuesta.
- Consulta a un dermatólogo si tienes acné grave, para que pueda recetarte un tratamiento específico para tus necesidades concretas.
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