¿No tienes la sensación de que nuestros pies se pierden en el metaverso hasta que llega el verano? Cuando aterriza la primavera, empezamos a darnos cuenta de sus necesidades, muchas veces solo por motivos estéticos. Tratamos nuestras durezas con más atención y nos pintamos las uñas para lucir la mejor versión de nuestros pies. Y cuando de nuevo aterriza el otoño, volvemos a esconderlos en zapatos y botas, y ya de paso en el olvido. Pero no puede ser que nos encarguemos solo de las zonas que quedan al descubierto, porque eso no es cuidarse del todo. Es fundamental recordar que los pies son nuestra base. Así que hoy queremos recordarte la importancia de cuidar los pies y darte algunas claves.
Pies, sí que os necesitamos
Las picaduras de mosquitos, las rozaduras, las durezas, los hongos… Los pies sufren mucho en verano, así que ahora es el momento perfecto para darle todos los mimos que necesitan. Estas son las claves para cuidar los pies:
Corta las uñas para evitar que se encarnen y originen posibles heridas. Así garantizaremos la buena salud de la zona y evitaremos que tengan lugar posibles roturas.
Exfólialos una vez por semana. Liberar la piel de las células muertas es clave para lograr que luzca sana y radiante, a la vez que nos aseguramos de que los tratamientos penetran en profundidad.
Hidrata bien los pies para que estén libres de callosidades y grietas. Las mascarillas nutritivas y reparadoras son tratamientos intensivos para mantener los pies bien hidratados. Ya sabemos que la piel siempre necesita agua para lucir sana.
Seca bien los pies. Elimina toda la humedad de tus pies tras la ducha para evitar bacterias y hongos.
Emplea un raspador o una lima de pedicura para hacer desaparecer las durezas. Si ofrecemos un baño de agua tibia a los pies de forma previa será mucho más fácil eliminar estas durezas.
Mejora la circulación de la zona, con masajes. Apuesta por un masaje intenso para liberar toda la presión que siente y sentir los pies aliviados y en pleno confort.
Aliados para preparar los pies para el frío
Compartimos aquí una serie de aliados para tratar los pies en otoño.
Crema Pedestre Feet Confort de Laboratorios Duaner. Especialmente concebido para reflexología podal, este producto de cuidado corporal hidrata y repara los pies que sufren mayor sequedad y grietas. Mientras que la manteca de Karité Bio garantiza su hidratación, la acción antiséptica combate las bacterias y los hongos y destruye el mal olor. Su precio: 16,51€/100ml
Foot Balm, de Comfort Zone. Este rico bálsamo, que forma parte de la línea Specialist especialmente concebida para las manos, los pies y las uñas, asegura la correcta hidratación de la zona. Además, aporta una dosis de nutrición y purificación para los pies, adecuada también para los que sufren sequedad. Su precio: 26,75€/75ml
Crema Pómez, de Podovis. Enriquecida con extracto de alga roja oceánica, esta fórmula alisa y suaviza la piel de los pies, gracias a los microgránulos de piedra pómez. Así se elimina las células muertas, favoreciendo la renovación celular. Consejos de uso: Aplícalo sobre los pies humedecidos, realizando un masaje con mayor intensidad en las partes endurecidas. Su precio: 6,99€/100ml.
UreaRepair PLUS Espuma para Pies 10% Urea, de Eucerin. Esta espuma ultraligera no pegajosa hidrata intensamente la piel gruesa de los pies, mientras que la revitaliza y fomenta su regeneración. Las ceramidas reparan y fortalecen la barrera cutánea, evitando la pérdida de agua. Su precio: 13,50€/150ml
Foot Rescue all in one cream, de Salvelox. Con una fórmula patentada a base de ingredientes exclusivos como el 1,5-Pentanodiol y la Artemisia abrotanum, está indicada para prevenir y tratar eficazmente callosidades, talones agrietados, pie de atleta, sequedad de los pies y mal olor. Su precio: 19,95€/100ml
Y acabamos esta entrada sobre cuidar los pies con la Crema Balsámica Relajante, de Saltratos. Suaviza, tonifica y reconforta los pies sometidos a esfuerzos intensos, por eso es una fórmula ideal para aplicar por las noches en los pies cansados. Está elaborada con extracto de harpago, planta que posee propiedades antiinflamatorias. Su precio: 7,30€/100ml
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