Usamos nuestras manos prácticamente todo el tiempo, ¡qué menos que tenerlas protegidas y cuidadas! Precisamente, durante el invierno son una de las zonas de nuestro cuerpo más expuesta al frío, al viento y al contraste de temperaturas, lo que puede llegar a provocar sequedad, grietas y molestias. En esta entrada te cuento qué cuidados de manos son los más importantes para que se mantengan suaves y saludables. ¡Ah! Y, como siempre, algunas recomendaciones de productos. ¡Vamos allá!
Consejos para unas manos a prueba de invierno
Vicente Calduch, farmacéutico y CEO de los Laboratorios Calduch, nos da tres consejos muy efectivos para el cuidado de manos:
- Hidratación regular: “El frío y el viento aceleran la deshidratación, al igual que el calor y los ambientes resecos que provocan la calefacción. Por eso recomiendo llevar una crema de manos siempre en el bolso, en el coche o tenerla cerca de la mesilla de noche para aportar la hidratación necesaria en todo momento.”
- Evita los productos irritantes: “Lavarlas constantemente también las deshidratada, por eso hay que elegir jabones suaves e hidrogeles que respeten la barrera cutánea. Lo ideal es que tengan un pH similar al de la piel (5,5).” Del mismo modo, debes evitar lavar tus manos con agua muy caliente, ya que puede eliminar los aceites naturales de la piel y empeorar la sequedad.
- Cuidado extra: “La hidratación profunda de las manos es clave. Si las notas especialmente secas o dañadas, aplica una capa gruesa de crema de manos y cúbrelas con unos guantes de algodón durante media hora (o incluso déjala actuar durante toda la noche si es necesaria una reparación muy intensa). Tras ese tiempo retira el producto sobrante con una toalla sin frotar y el resultado será el de unas manos reparadas, nutridas y suaves.”
Además, no debes pasar por alto el cuidado de las uñas, que también sufren durante el invierno. Mantenlas cortas y usa un aceite o crema para cutículas para evitar que se sequen y se agrieten. Y, por último, utiliza guantes siempre que salgas al frío. Asegúrate de que los guantes sean lo suficientemente abrigados y que no estén demasiado ajustados.
El cuidado de manos perfecto, en 5 sugerencias
Ureadin Manos, de ISDIN. Dos cremas que cuidan tus manos de forma inmediata y efectiva. Ureadin Manos Protect hidrata y protege manos y uñas, gracias al contenido de Urea y aceite de aguacate; por su parte, Ureadin Manos Plus repara la sequedad gracias a la sustancia de Coenzima Q 10 y a sus propiedades antiedad y regeneradoras. Su precio: 6,55€ (Protect) y 8,55€ (Plus).
Intensive Hand Care, de la línea Spa de La Biosthétique. Con una gran dosis de hidratación, lípidos procedentes del aceite de echium y girasol y un extracto prebiótico de origen vegetal, esta crema de manos estabiliza la barrera cutánea y respalda su mecanismo de protección natural. El pantenol y la alantoína calman la piel castigada y favorecen su regeneración, mientras que los fitoesteroles de los farolitos evitan las reacciones inflamatorias cutáneas. Su precio recomendado: 19€/50ml.
Unglax Vitalizador, de Laboratorios Viñas. Trata las uñas débiles que se escaman, doblan o abren por capas. Formulado con calcio, activa el crecimiento natural de la uña mientras hidrata y regenera. Aplícalo con pincel sobre la uña limpia. Su precio recomendado: 9,80€/10ml.
Dermo-Suavina Crema de manos Original, de Laboratorios Calduch. Está enriquecida con aceites y extractos de origen vegetal, que hidratan y nutren la piel desde la primera aplicación. Su fórmula original, con textura ligera y de rápida absorción, proporciona a la piel una sensación de suavidad inmediata. Está indicada para todo tipo de pieles, incluso las más delicadas. La encontrarás en farmacias y parafarmacias. Su precio recomendado: 6€/40ml.
Mascarillas de manos The Future is Yours, de Sephora Collection. Un par de mascarillas de manos nutritivas y reparadoras con manteca de mango en edición limitada. Super fáciles de usar, estos guantes de tratamiento impermeables, especialmente rediseñados para la ocasión, actúan en 15 minutos para una hidratación instantánea que dura ¡hasta 8 horas! Su precio: 4,99€