Según el dicho, «nunca es mal año por mucho trigo», pero aunque eso en el ámbito agrícola y alimenticio sea correcto, no lo es en la aplicación de los cosméticos. Por eso hoy prestamos nuestra atención a los riesgos de utilizar demasiada crema hidratante en el rostro, sobre todo ahora que el invierno ya está aquí y el riesgo de pasarse es mayor…
Cuando el frío o el calor excesivo hacen su aparición, nuestra piel pide más hidratación. Es fácil pensar que aplicar más cantidad de crema hidratante podría garantizar mejores resultados y mantener el equilibrio cutáneo durante más tiempo. Sin embargo, esta creencia es errónea: usar más producto no hidratará mejor tu piel y, en algunos casos, puede tener el efecto contrario, causando desnutrición u otros desequilibrios.
Más crema hidratante no significa más beneficios
Cada cosmético está diseñado para funcionar de manera óptima con la dosis recomendada. «Las fórmulas están pensadas para cubrir las necesidades de la piel con la cantidad indicada. Usar más producto no aumenta su eficacia», explica Estefanía Nieto, directora técnica de Omorovicza. Por ejemplo, si aplicas dos nueces de crema hidratante en lugar de una (la cantidad ideal), no obtendrás mayores niveles de hidratación. Lo mismo ocurre con otros activos, como el retinol: usar más no potenciará sus efectos y podría dañar tu piel.
Si sientes que tu crema no cumple con lo que necesitas, el problema no es la cantidad, sino la fórmula. Busca un cosmético con ingredientes específicos que se adapten mejor a las necesidades de tu piel.
Los riesgos de excederse
Utilizar demasiado producto no solo es innecesario, sino que puede perjudicar la salud de tu piel. Según Raquel González, directora de formación de Perricone MD, «la piel absorbe solo una cantidad limitada. Usar más es como intentar llenar una esponja ya saturada: el exceso no se absorbe y puede generar desequilibrios».
Entre los efectos adversos de la sobreaplicación están:
- Irritaciones o rojeces: el exceso de cosmético puede alterar la barrera protectora de la piel.
- Congestión y acné: aplicar cremas muy nutritivas en exceso puede saturar la barrera hidrolipídica, obstruir los poros y generar granitos.
- Piel «vaga»: si le das más de lo necesario, la piel podría «relajarse» y dejar de producir sus propios nutrientes.
¿Cuál es la cantidad ideal?
La dosis adecuada suele aparecer en las instrucciones del producto. Si no es así, estas indicaciones te servirán:
- Crema hidratante: una cantidad del tamaño de una nuez.
- Sérums: 3-6 gotas o 1-2 dosis si el envase es en bomba.
- Contorno de ojos: una porción equivalente al tamaño de un grano de arroz para ambos ojos.
Como señala Isabel Reverte, responsable técnica de Rosalique: «Es mejor usar la cantidad justa para permitir que la piel absorba lo que realmente necesita y evitar problemas innecesarios».
Terapia Hidratación Intensa, de Atashi Cellular Cosmetics. Esta crema ofrece un plus de hidratación para la piel por su formulación con ácido hialurónico concentrado. Con esta terapia, corrige y frena el envejecimiento de la piel, además de prevenir la pérdida de elasticidad y flacidez. Ilumina y alisa la piel. Sus liposomas de agua glacial serán un choque de hidratación y frescor para tu piel mientras que el extracto de alga roja aportará el efecto antioxidante que activa su apariencia juvenil. Su precio: 37,50€/50ml.
Anti-Redness Miracle Formula 3 in 1 SPF50+ de Rosalique. Se trata de una crema de día que combina una tecnología de pigmentos para unificar el tono de la piel con ingredientes hidratantes como urea, el alfa-bisabolol, el pantenol o la manteca de karité. Esta crema de color verde, al aplicarla sobre la piel consigue neutralizar el color rojizo de las imperfecciones y mimetizar un tono saludable. Además cuenta con filtro solar SPF50. Su precio: 34,95€/30ml (consíguelo con un 10% de descuento usando el código BELLEZAACTIVA en Mumona.com).
Hydra Zen Cream, de Lancôme. Esta crema mima tu piel con una experiencia envolvente y multisensorial gracias a las sustancias grasas seleccionadas por su capacidad para aportar una textura rica y reconfortante de rápida absorción. Formulada con Ácido Hialurónico, Bisabolol y Extractos de Rosa Centifolia. La solución definitiva para aliviar la piel que aporta beneficios inmediatos y a largo plazo con una eficacia demostrada y percibida, y una hidratación duradera de hasta 48h, formulada 8 con un 90% de ingredientes de origen natural. Su precio: 60€/50ml.
Hyaluron-Filler Día FPS 30, de Eucerin.Contrarresta el proceso de envejecimiento durante la noche, gracias a su triple acción que rellena, estimula y protege la piel. Entre sus ingrediente principales destacan: una combinación de ácido hialurónico de alto y bajo peso molecular, el dexpantenol, que favorece la renovación celular; y la enoxolona, que estimula la propia capacidad de la piel para producir ácido hialurónico. Su precio: 38,50€/50ml.