Cuidados básicos para el cuello y el escote… ¡y a presumir!

El escote es una de las zonas del cuerpo más sensuales y también más vulnerables. De cara a la primavera, cuando las piezas se aligeran y nos disponemos a presumir de cuello y escote es cuando nos damos cuenta de su verdadero estado después de haberlos escondido en invierno bajo pañuelos y jerseys de cuello alto. Cuidar adecuadamente esta piel tan delicada es el único camino para frenar su envejecimiento y preservar su belleza. Los últimos cosméticos y sencillos ejercicios lo hacen posible.

Tanto el cuello como el escote presentan una piel más fina, con menos glándulas sebáceas y menor cantidad de tejido adiposo y conjuntivo. Estas características favorecen la rápida aparición de arrugas y flacidez. Las líneas que aparecen en el cuello se conocen como arrugas de collar mientras que el descuelgue que se produce por la pérdida de firmeza de los tejidos da lugar a lo que se conoce como cuello de pavo. También el doble mentón o papada encuentran el lugar idóneo para instalarse bajo la barbilla con la consecuente pérdida de definición del óvalo facial. Por otro lado, el bajo nivel de melanina de la piel de esta zona propicia la aparición de manchas ya que su capacidad defensiva hacia las radiaciones ultravioletas es menor. Para evitar estos problemas y mantener la piel tersa e hidratada es necesario dedicar una mayor atención a estas zonas olvidadas.

Gestos imprescindibles

A pesar de su fragilidad, la piel del cuello y del escote responde muy bien a los tratamientos estéticos que se le dedican. Como cuidado cosmética diaria es importante el desmaquillar la zona con productos delicados que no resequen la piel y la aplicación de productos específicos desde la barbilla hasta el nacimiento de los senos, lo que ayudará a mantener la piel suave, lisa y bonita. Como medida de precaución es imprescindible proteger la piel siempre que esté expuesta al sol para evitar la aparición de manchas. Si estas ya han surgido es el momento de iniciar un tratamiento aclarante para borrarlas. Una exfoliación suave semanal y la aplicación de mascarillas hidratantes, antiarrugas o despigmentantes, según sea el caso, completarán los cuidados en casa.

Soluciones con ejercicios

Algunos sencillos ejercicios mejorarán la piel tanto del escote como del cuello:

1. De pie con los codos junto al cuerpo, colocar un libro debajo de cada brazo. Poner los antebrazos en posición horizontal y las palmas de las manos hacia arriba. Separar los antebrazos llevándolos hacia los lados sin mover los brazos y mantener la posición durante 10 segundos. Hacer este ejercicio 10 veces seguidas.
2. Juntando las manos a la altura de la nariz con los codos en posición horizontal, apretar fuerte palma contra palma sin mover los dedos. Hacer 10 veces seguidas.
3. Realizar una amplia sonrisa forzado hasta notar como se contraen los músculos del cuello. Es un ejercicio que se puede hacer en cualquier momento del día.
4. Poniendo una muñeca contra otra, empujar con la de arriba la de abajo que hace fuerza de resistencia. Mantener la posición 10 segundos y repetir invirtiendo las muñecas.
5. De rodillas y sentada sobre los talones, inclinarse hacia delante estirando los brazos todo lo que se pueda, inspirando al subir y espirando al bajar. El rostro debe llegar a tocar el suelo. Repetir 10 veces.

   

6. Otro ejercicio eficaz y discreto es apoyar los codos sobre una mesa manteniendo la espalda derecha. Cruzando los brazos, colocar las manos en los brazos contrarios para empujar a la vez que muestran resistencia.
7. En cualquier momento del día se pueden repetir las letras X y O de forma exagerada para hacer trabajar los músculos del cuello.

Pasar a la acción: trucos para embellecer el cuello y el escote

• Mantener la espalda recta influye directamente en la belleza del cuello y del escote.
• El sujetador adecuado no tan solo ayuda a prevenir la flacidez de los pechos sino que también incide en mantener tersa la piel del escote.
• Para tratar la flacidez, las cremas deben aplicarse con pasadas ascendentes, circulares y suaves (sin desplazar el tejido) para conseguir que los productos penetren a la vez que realizamos un masaje lifting.
• Una opción para utilizar las cremas nutritivas de noche es aplicar a modo de mascarillas, dejándolas actuar al menos durante 20 minutos, ya que son muy ricas en principios activos y por tanto, no se debe prescindir de ellas.
• Es aconsejable dormir con una almohada bajo para que el cuello permanezca tumbado mientras dormimos.
• Aplicar el maquillaje desde el rostro hacia el cuello y el escote embellece, unifica la piel y evita el efecto «máscara» que se produce si el fondo se aplica sólo hasta la barbilla.

Una pequeña selección de productos

Extracto Silicium Óvalo y Cuello, de Thalgo. Su secreto tensor y afinante, rico en cafeína y en Silicium Marino, le permitirá redibujar específicamente el óvalo del rostro y reafirmar el cuello. Se recomienda aplicar antes del Concentrado o de la Crema, cada vez que su piel lo necesite. Su precio: 50,10€

Absolue Precious Cells Soin Magistrale, de Lancôme. Concentrado regenerador para rostro, cuello y escote. Está formulado con extractos de lino y de manzana, para proteger el entorno de las células madre. Tras cuatro semanas la piel parece más firme y la piel de cuello tiene un aspecto más liso. Su precio: 210€

Crème reconstituante ADN Goldâge Élevé, de Anne Möller. Tratamiento facial rejuvenecedor de día, basado en la cosmética biocelular que además de estimular la reparación del ADN, combate el descolgamiento y eleva los rasgos faciales. Su fórmula única recarga de energía los mecanismos internos de la piel, mejora el tono de los músculos faciales que provocan el descolgamiento de los rasgos y aumenta la autoreparación natural del ADN para lograr el rejuvenecimiento visible de rostro y cuello. Su precio: 39,60€

Soin Inouï Cou et Décolleté, de Visoanska. Se trata de una crema para el cuidado del cuello y escote con efecto lifting inmediato y que también atenúa las manchas y previene su aparición. Un producto perfecto para preparar el cuello y el escote para la llegada del verano. Su precio: 158€

Morpho-Buste, de KéraSkin Esthetics. Enriquecido con esta sustancia clave para la juventud de los tejidos. Su exclusiva fórmula devuelve a los tejidos su elasticidad y permite una auténtica metamorfosis del pecho, con un verdadero efecto lifting y push-up. El busto se realza y voluminiza, el cuello se reafirma y el escote se alisa. Su precio: 65€

Multizone Hidratante cara, cuello y escote, de Diadermine. Crema hidratante básica de uso diario, eficaz para todo tipo de pieles y edades. Su concentrado de té blanco aporta propiedades antioxidantes que protegen la piel de agresiones externas. Regenera y alisa las zonas de la cara, del cuello y del escote.  Su precio: 9,99€

Synergiy Lift Excellence Anti-Age Treatment Cream, de Maystar. Alisa, reduce, drena. Despigmenta, hidrata y reafirma tensa, refuerza e hidrata. Aumenta la firmeza. Evita el descolgamiento. Refuerza el sistema inmunológico de la piel. Repara y protege la piel desde el ADN. Aumenta la longevidad de las células combatiendo el envejecimiento. Su precio:

Tratamiento estético en cabina

Antiage facial, cuello y escote Ultimate, en Vitalis Institute (Pl. Sant Gregori Taumaturg, 6. Barcelona. Teléfono 932 405 544). Tratamiento facial, cuello y escote que combina la aplicación de dos equipos estéticos para una mayor eficacia. Con este tratamientose obtiene una gran tonificación muscular, luminosidad, suaviza arrugas profundas y lineas de expresión, hidratación profunda, aceleración del proceso de renovación celular. Está indicado para cualquier persona que quiera mejorar el tono de su piel, redefinir el óvalo facial y mejorar el estado del cuello y escote sin recurrir a un tratamiento mas agresivo. Sesiones recomendadas: Para el tratamiento inicial de choque son necesarias de 8 a 15 sesiones a razón de 2 o 3 por semana. Para el mantenimiento es suficiente con una sesión cada 4 o 6 semanas. Precio de la sesion: entre 100 y 130 euros, en función de la duración de cada sesión, adaptada siempre a las necesidades de cada persona.