Claves para proteger tu piel del frío

El frío, el viento, la falta de humedad y los cambios bruscos de temperatura afectan a nuestra piel en invierno. Te explicamos cuáles son las claves para tener tu piel cuidada, flexible y protegida.

Según nos explica Mercedes Abarquero, Responsable Científica de Laboratorios Vichy,«en esta estación, la piel se expone a condiciones externas adversas relacionadas con la climatología, pero también a otras condiciones como son las variaciones bruscas de temperatura u otros factores como la contaminación y la polución (principalmente proveniente de las calefacciones y de los coches) que afectan negativamente a la piel: los niveles de hidratación y nutrición cutáneos son parámetros que se ven afectados inmediatamente. En el caso de la sequedad y deshidratación de la piel, la función barrera se altera y nuestra piel no es capaz de compensarse y protegernos frente a los factores que pueden afectar a la piel. Esta es una de las principales razones por las que necesitamos proteger y compensar estos cambios para mantener no solo una piel capaz de realizar sus funciones»

Como explican desde los laboratorios Pierre Fabre, «tantas agresiones fragilizan la piel y la hacen vulnerable: la barrera cutánea se desestabiliza, aumenta la pérdida insensible de agua y las células cutáneas sufren una deshidratación intensa». A causa de esta sensibilización la piel envejece prematuramente, pierde elasticidad, se hace más seca, las membranas celulares se alteran y se forman arrugas».

«Principalmente, las zonas más expuestas –explica Mercedes Abarquero– son las que requieren mayor atención: manos, labios y rostro en general. Pero también debemos tener en cuenta que zonas que nos estén expuestas van a sufrir alteraciones, por lo que también es necesario hidratar especialmente brazos y piernas, incidiendo en aquellas zonas que presentan más sequedad de forma natural, como codo o rodillas». Para hacer frente a todo ello, lo mejor es aportar a la piel del rostro y del cuerpo una hidratación éxtra e incluso una nutrición que en otros momentos del año sería innecesaria. Pero esas nos son las únicas indicaciones a tener en cuenta. Por ejemplo es importante utilizar…

sueros: el invierno es un periodo en que la piel necesita más ayuda que nunca y en que las mujeres, del mismo modo que llevan una prenda encima de otra, están más dispuestas a superponer cosméticos en su piel.
cremas y emulsiones nutritivas, respetando, evidentemente, los tipos de piel, los gustos, las exigencias y las particularidades de cada mujer (necesidad o no de maquillarse, con o sin maquillaje de fondo, etcétera)
peelings suaves (que deben evitarse en pieles irritadas por resfriado), necesarios en una época en que se aplican más productos en la piel y en que el rostro está más expuesto a rozamientos de la ropa, un factor de descamación.
mascarillas hidratantes y nutritivas aplicables de una a tres veces por semana, según el estado del cutis, e incluso a diario si se tienen muchas molestias en la piel.
cremas de manos: al menos dos veces al día, por la mañana y por la noche, justo antes de acostarte. En esta última aplicación, sé más generosa y aplícala como si de una mascarilla se tratase
bálsamos labiales: que debes aplicar cada vez que salgas a la calle o cuando notes que su efecto protector ha desaparecido.
Galénic

Algunas propuestas cosméticos básicos para el invierno

Crema Compensadora, de Eau Thermale Avène. Un extra de nutrición e hidratación para las pieles más secas y desvitalizadas gracias a su trío de lípidos patentado que imita la estructura del cemento intercelular. La cohesión celular se fortalece, creando un barrera eficaz contra la deshidratación. Además, gracias a sus activos, protege la piel contra las agresiones de los radicales libres lo que supone un escudo antioxidante. Su precio: 25,25€

Ideal Body, de Vichy. Refuerza la firmeza, la suavidad y la uniformidad de la piel. Asocia LHA, ácido hialurónico y las virtudes de 10 aceites fundamentales. Textura ultrasensorial que se funde con la piel para un efecto envolvente. Perfecto para pieles secas y muy secas. Su precio: 20€

Argane Crema Reparadora SPF15 Manos y Uñas, de Galènic. Nutre y repara las manos y fortalece las uñas de forma duradera. Con un factor de protección SPF15, protege además del evejecimiento cutáneo. Su precio: 10,20€

Bálsamo reparador de labios, de Kiehl’s. Ayuda a aliviar los labios secos y agrietados, mientras que proporciona una protección contra los efectos del viento y el frío. Posee protector solar SPF 4. Su precio: 8€