No sabemos si ya has hecho el cambio de armario o estás a punto de hacerlo, pero es posible que al probarte la ropa del verano pasado compruebes que ha sucedido un misterio digno de Iker Jiménez en Cuarto Milenio: ¡el armario ha encogido la ropa de verano!
Si ese es tu caso, si durante el invierno te has pasado un poquito y has ganado algún kilito, ahora es el momento de bajarlo. De ninguna forma te recomendamos que realices una dieta de adelgazamiento por tu cuenta para perder muchos kilos, en ese caso ponte en manos de un buen nutricionista o dietista. Pero si sólo tienes que perder unos pocos kilos puedes pedir consejo a tu farmacéutico para que te indique qué productos pueden ayudarte en esa ardua tarea… Eso junto a un plan de ejercicio físico realista –¡No vale apuntarse al gimnasio y no ir!– y una dieta adecuada a las necesidades calóricas de cada persona.
Como sabes, una de nuestras premisas es la salud. Jamás promoveremos dietas de adelgazamiento si no están justificadas y guiadas por un profesional de la salud, pero es que en una reciente presentación Arkopharma nos alertó sobre unos datos extraídos de las Conclusiones del XVIII Congreso de la Sociedad Española de Cirugía de la Obesidad Mórbida y de las Enfermedades Metabólicas (SECO) realmente alarmantes. Según esas conclusiones, España está situada en segunda posición en Europa (detrás de Reino Unido) en cuanto a número de personas con sobrepeso. El 17 % de la población española sufre obesidad (IMC superior a 30), mientras que un 53,7 % tiene sobrepeso (IMC superior a 25).
Estas son las últimas novedades que hemos recibido en nuestra redacción y que te ayudarán en tu control de peso:
Silueta, de Care Kups. Cápsulas basadas en el café y el hongo Ganoderma Lacidum, que combinados con extractos destinados a la pérdida de peso te ayudan en el control de peso. El Ganoderma Lacidum ayuda a disminuir los niveles de colesterol. También contiene Cromo, que contribuye al metabolismo normal de los macronutrientes, como ls grasas y los hidratos de carbono, y mantiene los niveles normales de glucosa en sangre. Taraxacum officinale que ayuda a purificar el organismo, emlimiando líquidos y toxinas. Su precio: 36,50€/28 cápsulas.
Slim Plan de 20 días, de Humalik. Complemento alimenticio en sobres y pastillas para adecuar la figura a los perfiles que corresponden por la altura del individuo. Se basa en dos aspectos esenciales: el control calórico de las comidas y el complemento de extractos naturales de comprobada eficacia. Estos extractos se dividen en tres grupos: los que movilizan y eliminan líquidos (a base de ortosifón, cola de caballo y alga laminaria); los que controlan y gestionan las grasas que ingerimos (chitosán y biotina); y los que queman las grasas acumuladas (citrus aurantium, papaya, L-carnitina y biotina). Su precio: 45€ para 20 días.
Lipobiotic Detox, de Arkopharma. Complemento alimenticio a base de cepas microbióticas seleccionadas y extractos de plantas. Su fórmula concentrada asocia el complejo Lipobiotic. La alcachofa ayuda a detoxificar el organismo ejerciendo una triple acción hígado/intestino/riñones. Lipobiotic Detox también ayuda a quemar las grasas gracias a la acción del guaraná. La fórmula está protegida en un innovador frasco que, gracias a su tapón protector, permite una liberación instantánea de las cepas microbióticas en la solución de activos vegetales, en el momento de la toma. Su precio: 21,5€/7 monodosis.
Slimming Booster, de Oenobiol. Quemagrasa que te ayuda a perder 400 kcal al día. Actúa en perfecta sinergia entre el alga Wakame y las semillas de granada. La finalidad es inhibir al enzima que transporta las grasas a los adipocitos, evitando su almacenaje en ellos. Por otro lado ayuda a transportar las grasas circulantes para quemarlas y transformarlas directamente en energía. Un estudio científico realizado con 151 mujeres ha demostrado que aumentando el gasto energético, por lo tanto la combustión de las grasas. Su precio: 49,95€
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[Foto principal: ©marks&spencer]