Corporal

Diez consejos para elevar los glúteos, sin necesidad de cirugía

Elevar los glúteos, Andrés Sardá
Comments (14)
  1. Avatar angeles dice:

    En el gimnasio nos hacen muchos ejercicios para elevarlo o mantenerlo, sentadillas, elevaciones , etc.

    1. Avatar Elisabet Parra dice:

      El ejercicio físico es fundamental!! 😉

  2. Avatar M Angeles Guerra dice:

    A seguirlos !!!
    Besitos

    1. Avatar Elisabet Parra dice:

      Ánimo!!! 😉

  3. Avatar Rachel dice:

    Me encantaría verme más tonificada y fuerte… A ello! 😉

    1. Avatar Elisabet Parra dice:

      A ello!!!! 😉

  4. Avatar Marisa García Sánchez dice:

    Yo quiero elevarlos a la séptima potencia…por lo menos! Gracias,chicas!

    1. Avatar Elisabet Parra dice:

      Pues ya tienes las herramientas para conseguirlo!!!! 😉

  5. Avatar Gloria dice:

    Camino una hora y algo cada día así que tengo un culo y unas piernas prietas aunque quizás gruesas, porque deje de fumar y me engorde, aunque estoy poniéndole remedio y me he dado cuenta que los años no perdonan, cuesta más adelgazar.

    Gloria

    1. Avatar Elisabet Parra dice:

      Tienes toda la razón, Gloria!! Con el paso del tiempo cuesta más adelgazar… pero caminar tanto cada día te asegura lo que dices unas piernas y glúteos firmes. Un beso enorme!!!

  6. Esta genial, como todo hay que ser constantes con las cosas. Besos

    1. Avatar Elisabet Parra dice:

      Sin duda, Luisa María!!

  7. Avatar Marina Martin dice:

    ¡ Buenos tips! 🙂 con un poco de constancia…

    1. Avatar Elisabet Parra dice:

      Sí, la constancia es importantísima!!!

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