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Objetivo perder peso tras las fiestas navideñas: ¡es posible!

Shutterstock, Perder peso tras las fiestas
Comments (6)
  1. Avatar M Angeles Guerra Rodriguez dice:

    Tendría que repartir así las tomas de comida.
    Besitos

    1. Avatar Elisabet Parra dice:

      Sí, mucho mejor repartidas al menos en 5 ocasiones! Desayuno, media mañana, comida, merienda y cena! Un beso y feliz semana!!

  2. Avatar Luisa Maria Garcia Repiso dice:

    Pues si, ya podemos empezar a cuidarnos porque esto a sido lo mass. Besitos

    1. Avatar Elisabet Parra dice:

      Cierto!!!!! 😉

  3. Avatar angeles dice:

    Muy buenos consejos, pero prescindir de algo dulce todos los días, imposible para mi.

    1. Avatar Elisabet Parra dice:

      Bueeeeeno, un poquito… 😉

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