Corporal

Consejos para preparar mentalmente la Operación Bikini, ¡y poder superarla con éxito!

Andres Sarda, Operación Bikini
Comments (12)
  1. Avatar Gloria dice:

    Mi vida ha sido engordar y adelgazar, hasta que un día conseguí adelgazar y quedarme así, pero dejé de fumar y vuelta a engordar, ahora estoy adelgazando poco a poco, tal y como decís esa es la fórnula y también es cierto, que a veces mantienes un mismo peso dos semanas y luego vuelves a adelgazar. Hay que ser constante y no desanimarse.

    Gloria

    1. Avatar Elisabet Parra dice:

      Sin duda, Gloria!! Y saltarse la dieta, en alguna ocasión, si vale la pena… Saltársela por algo que no lo merece, es una tontería…

  2. Avatar angeles dice:

    Nunca la hago porque soy de las que hago ejercicio todo el año y me mantengo bien en mi peso.

    1. Avatar Elisabet Parra dice:

      Eres una crack, Ángeles!! 😍

  3. Avatar M Angeles Guerra Rodriguez dice:

    Si hay que marcarse unos objetivos reales
    besitos

    1. Avatar Elisabet Parra dice:

      Cierto, porque lo contrario lleva a frustraciones…

  4. Avatar Sara dice:

    Muchas gracias! Lo estot necesitando y no sabia como empezar,
    Me sirve de mucho

    1. Bel M. Dolla Bel M. Dolla dice:

      ¡Qué alegría! Seguro que lo consigues 😉

  5. Avatar PAZ dice:

    Muy interesante! Gracias por los consejos!!

    Besos!

    1. Bel M. Dolla Bel M. Dolla dice:

      Para eso estamos! Un abrazo enorme

  6. Avatar Sara M dice:

    Uf! nunca llego a acabar la operación biquini precisamente porque me desanimo muy rápido!estos consejos son geniales, voy a seguirlos! gracias!

    1. Bel M. Dolla Bel M. Dolla dice:

      Pues sí, muchas veces somos nosotras mismas las que nos lo ponemos todo más difícil… Espero que te sirvan los consejos 🙂 Besitos!

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