Si tras pasar todo el verano bajo el sol, te has descubierto nuevas manchas en la piel o se han oscurecido algunas que ya tenías, basta de lamentos y pongámonos manos a la obra para tratarlas cuanto antes. Y es que, aunque existen más causas que explican la hiperpigmentación cutánea, la exposición solar es la principal.
La radiación solar es la que activa, en primera instancia, la producción de melanina. Esta debe actuar como un protector solar natural de la piel frente a los rayos UV nocivos y así es cómo nos bronceamos. Pero una excesiva exposición al sol puede alterar este proceso y desencadenar la hiperpigmentación o aparición de manchas. Además, una vez que se han formado manchas oscuras, la exposición al sol puede acentuar, aún más, este oscurecimiento.
La aparición de manchas en la piel se acentúa con el paso de los años, si bien también puede afectar a personas jóvenes. De hecho, es un tema que preocupa a gran parte de la población femenina y, por eso, en Belleza Activa hemos dedicado muchas entradas a tratarlo. Hoy volvemos a recordarte qué debes hacer con las manchas en la piel y te ponemos al día de las soluciones cosméticas.
Melasma y lentigo, las manchas más habituales
Existen distintos tipos de manchas en la piel, pero vamos a hablarte específicamente de dos, que son las más comunes:
Melasmas
Grandes manchas difusas de color café con leche, que aparecen en las zonas expuestas al sol, mejillas, centro facial y mandibular. Son más frecuentes en mujeres de tez oscura y/o con tendencia grasa, así como en personas que viven en zonas soleadas. Como explica la doctora Pilar de Frutos, el origen de estas manchas es desconocido, aunque se relaciona con las hormonas, dado que es más frecuente encontrarlas en mujeres embarazadas o en tratamiento con anticonceptivos hormonales. Debido a que se desconoce el origen exacto y a que se localiza en las capas más profundas de la piel, su eliminación es difícil, pero no imposible.
¿Cómo se tratan? Lo primero que debes hace es utilizar protección solar durante todo el año de, al menos, SPF 30. Además, si estás expuesta al sol, deberás realizar reaplicaciones cada dos horas. Por su parte, la doctora recomienda «combinar un tratamiento de distintos agentes despigmentantes a altas concentraciones, aplicados en clínica, y el uso diario en casa de productos tópicos, que contengan al menos dos o tres sustancias despigmentates, y que deben ser pautados y manejados por un dermatólogo”. Otros tratamientos con los que tratar el melasma son el láser de baja frecuencia y otros dispositivos de luz, o el ácido tranexámico.
Lentigos
Conocidos popularmente como “pecas grandes”, son manchas múltiples de color marrón oscuro de menos de 1-2 centímetros, localizadas en zonas de mayor exposición solar. Con el paso de los años van aumentando en tamaño y adquiriendo una tonalidad más oscura. Además, las pieles más claras tienen una mayor predisposición a estas alteraciones. Los lentigos son consecuencia de un incremento de la actividad de los melanocitos en las capas más superficiales de la piel, y tienen su origen en quemaduras solares de la infancia y/o adolescencia y en la exposición solar crónica.
¿Cómo se tratan? Como apunta la doctora De Frutos, “es fundamental la evaluación clínica especializada por un dermatólogo para diferenciarlas de su variante maligna: el lentigo maligno melanoma”. Una vez descartado, el tratamiento es más sencillo que el del melasma y existen varias opciones: peeling químico, crioterapia o electrocoagulación, y luz pulsada intensa o láser, que se elijen de forma individualizada según las necesidades del paciente.
Rutina diaria de cuidado
Tanto si tienes manchas en la piel como si quieres prevenir su aparición, es imprescindible adoptar una rutina diaria de cuidado.
Para ello, protege tu piel de la radiación solar utilizando protección solar UVA y UVB durante todo el año. Y es que, también en otoño, pero sobre todo en invierno, los rayos UVB disminuyen y aumentan los rayos UVA que, con un alto grado de penetración en la piel, son uno de los principales causantes de su envejecimiento y de la aparición de manchas. Utiliza también productos antioxidantes, ya que el estrés oxidativo estimula la producción de melanina y, por lo tanto, la aparición de manchas.
Y si las manchas ya han aparecido, en tu rutina diaria deberás incluir productos tópicos que contengan activos despigmentantes, como la hidroquinona o el ácido kójico. Consulta a un profesional para encontrar el tratamiento que más se adapte a tus necesidades.
Algunas propuestas anti-manchas
Anti-Pigment, de Eucerin. Una gama de cuidado que previene y reduce la hiperpigmentación, gracias al desarrollo de un nuevo agente activo formulado tras 10 años de investigación, el Thiamidol, que, con su uso regular, reduce la producción de melanina.
Los productos son: Eucerin Anti-Pigment Dual Serum, con doble cámara que combina Thiamidol patentado y ácido hialurónico concentrado de alto y bajo peso molecular (39,90€/30ml.); Eucerin Anti-Pigment Día FPS 30, con almidón de tapioca y protección solar 30 (34,30€/50ml.); y Eucerin Anti-Pigment Spot Corrector, un gel transparente que permite la aplicación localizada en áreas específicas (17,20€/5ml.).
Mission Perfection Sérum, de Clarins. Se trata de un sérum vanguardista a base de cereza “acerola” que atenúa las manchas marrones sin que el resto del rostro palidezca. Así, unifica la tez aportando una bonita luminosidad a todo el rostro. Se puede utilizar tanto de día como de noche, y en todo tipo de pieles. A la hora de aplicarlo, toma una nuez de sérum entre las manos para calentarla y favorecer, así, su eficacia. Los expertos aconsejan adaptar el ritmo de las presiones drenantes: rápido por la mañana para empezar bien el día y más lento por la noche antes de acostarte. (75,50€/30ml.)
D-White, de Montibello. Esta línea despigmentante se inspira en la alta eficacia del láser sobre las manchas de la piel. Este equipo médico libera una gran cantidad de energía en un periodo de tiempo muy corto actuando sobre la melanina, calentándola y sobreexcitándola hasta suprimirla.
Los productos son: Anti-Age Whitening Cream SPF 20, una crema de día antiedad y fotoprotectora de acción blanqueante (51,35€/50ml.); Anti-Age Whitening Emulsion SPF 20, en emulsión (51,35€/50ml.); Renew Spot Corrector, un tratamiento intensivo que se aplica de noche, directamente sobre la mancha (54,80€/30ml.); y Expert Whitening Hand Cream SPF 20, específica para manos (30,90€/75ml).
Sérum intensivo despigmentantede Tanit, que reduce las manchas, unifica el tono y previene los signos del envejecimiento cutáneo. Este eficaz sérum posee una acción despigmentante, exfoliante, antioxidante, iluminadora y de hidratación de efecto ‘second skin’. Ello es posible por medio de su formulación, que incluye cúrcuma y Flor de Nopal. Este producto se puede utilizar durante todo el año y se aplica, con la piel limpia y tonificada, por la mañana y por la noche. (31,50€/30ml)
Puedes complementar el tratamiento con Tanit Fluido Despigmentante SPF40, que además de ser despigmentante, también tiene una acción exfoliante suave (34,85€/50ml); Tanit Plus Crema Especial Despigmentante, para manchas localizadas, como melasmas en el labio superior o léntigos solares (21,10€/15ml); y Tanit Stick Despigmentante con color, para camuflar las manchas a la vez que las tratas (16,15€/4g).
V6.12 Bright Pro, de Sepai. Este booster es un poderoso cóctel de activos que trabaja sobre todos los factores externos e internos responsables de la coloración de la piel. Cuenta con una triple acción que unifica el tono y aclara las manchas, combate la aparición de nuevas producidas por el sol y por la edad, al mismo tiempo que proporciona un efecto iluminador inmediato. “Inyéctalo” en el interior de tu crema hidratante o suero habitual, para convertirlos en poderosos tratamientos anti-manchas. Puedes utilizarlo por la mañana y por la noche para un resultado más eficaz (49€).
Pigment Zero, de Martiderm. Una completa gama despigmentante con productos formulados con ingredientes activos de alta tolerancia, que permiten ser usados todo el año. Entre los ingredientes principales destacan el ácido tranexámico, el ácido kójico, el ácido fítico y la vitamina C.
Los productos son: Serum Iluminador (43,85€/30ml.); Crema FPS 50+ (33,05€/40ml.); Cover, un stick despigmentante con color y protección solar (17,85€/4ml.); Crema renovación, para la noche (38,35€/40ml.); Mask, un tratamiento intensivo de noche que trabaja sobre las manchas a un nivel más profundo (43,55€/30ml.); Antiox Capsules, un complemento nutricional que refuerza las defensas naturales de la piel frente a la radiación UV (31,40€/60 cápsulas); y Bright, ampollas de tratamiento intensivo y focalizado (61,35€/30 ampollas).
Iqualogy White, de BABE. Esta línea de cuidado está formulada con cinco activos (péptido marino, white 360º, niacinamida, hidroxitirosol y ácido láctico), que actúan en las diferentes fases del proceso de pigmentación de la piel, evitando la formación de manchas cutáneas y ayudando a unificar el tono durante todo el año.
Los productos son: Loción Micelar Correctora, sin jabón y sin aclarado, limpia, desmaquilla y aclara las pieles con tendencia a la hiperpigmentación (12€/150ml.); Serum Unificador del tono, un fluido ultraligero de acción intensiva (31€/30ml.); y Crema Unificadora del Tono SPF 30, que trata las manchas y protege la piel (28€/50ml.)
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