¿Se pueden eliminar las estrías? ¡Te lo explicamos y te ofrecemos los mejores consejos!

Si quieres saber cómo eliminar las estrías, tienes que saber que existen algunos tratamientos que pueden conseguir muy buenos resultados y cosméticos que las reducen y mejoran la apariencia de la piel, sin embargo el mejor tratamiento es la prevención. Te explicamos qué son las estrías y como prevenirlas y tratarlas.

¿Qué son las estrías?

Las líneas que aparecen en la superficie cutánea (primero en tono rosáceo; y con el tiempo, nacarado), y que presentan una textura diferente a la del resto de la piel son las estrías. ¿Por qué aparecen? Porque una ruptura de las fibras de elastina y colágeno de la estructura cutánea, en concreto de las áreas internas y medias. No aparecen de un día para otro: son el resultado de un proceso de estiramiento de la piel (propio de los grandes cambios físicos como los del embarazo o la pubertad) y de las alteraciones de peso y musculatura. Ante este desafío, la piel pierde su capacidad de cicatrización y estas líneas, sin elasticidad, se convierten en testimonios de nuestros cambios físicos.

¿Cómo las evito?

En la actualidad existen cosméticos y tratamientos para suavizarlas e intentar borrarlas, sin embargo ponerle trabas a su aparición es el mejor consejo de belleza que te podemos dar. ¿Existe un santo grial contra las estrías…? ¡No! Pero sí unos pequeños hábitos que te ayudarán a combatir su aparición:

Apuesta por un peso constante. Someter a tu cuerpo (y a tu piel) a cambios frecuentes y de musculatura no es recomendable para tu salud.
Tonifica los músculos con ejercicio físico. Practicar cualquier actividad física beneficia la salud cutánea. Además, hoy en día, existen un montón de alternativas adaptadas a todos los gustos y necesidades, para que la vida sedentaria no sea, en ningún caso, una buena opción.
Mantén una dieta sana y equilibrada, con gran presencia de frutas y vegetales que te pueden aportar buenas dosis de vitaminas A y C. La primera la puedes conseguir comiendo alimentos como el tomate, la zanahoria, el mango o la espinaca; así protegerás tu piel de los radicales libres que provocan los daños y el envejecimiento cutáneo, optimizando el proceso de creación de nuevas células de la piel. La vitamina C de las fresas, los cítricos o el kiwi son grandes aliados para garantizar la resistencia del tejido cutáneo.
Hidrátate por dentro y por fuera. Premia a tu organismo con dos litros diarios (recuerda que no hay mejor consejo beauty que éste). Además, como siempre te recordamos en Belleza Activa, para que la piel luzca radiante debe estar bien hidratada. La sequedad es el campo de cultivo perfecto para las alteraciones cutáneas: utiliza cada día un cosmético hidratante corporal, específico para tu tipo de piel.

Rojas y blancas

Las estrías experimentan dos etapas diferenciadas: la etapa roja (cuando aparecen en la piel) y la etapa blanca (cuando las estrías alcanzan la madurez)

Etapa roja: es la fase inicial de las estrías en la piel. Se muestran en color rojizo a consecuencia de la inflamación de la zona, acompañada en ocasiones de hematomas y dilatación de los vasos sanguíneos. El color rojizo en la piel, quiere decir que aún hay riego sanguíneo, y conforme va disminuyendo este riego, la tonalidad también disminuye. La piel se acaba adaptando y evolucionando a un color blanco. Este tipo de estría es, por regla general, más fácil de tratar.

Etapa blanca: es la fase blanca y representa la estría evolucionada. La falta de riego sanguíneo y la disminución de colágeno y elasticidad derivan en una desmejora en la dermis. La estría blanca evolucionada suele venir asociada con una aparición de piel ligeramente deprimida (hundida).

¡Ya están aquí! ¿Ahora qué?

Como ya sabes, el mejor momento para un éxito asegurado es actuar cuando las estrías son rojas, pero también se pueden tratar cuando son blancas.

En el campo de la medicina, hallamos tratamientos profesionales contra las estrías, basados en la dermatología láser IPL o Luz Pulsada Intensa. Entre los tratamientos médicos diseñados para atenuar o acabar con estas cicatrices cutáneas, destaca el láser fraccionado no ablativo. Reconocido por la Food and Drug Administration (FDA) como una técnica de eliminación de las estrías. Este tratamiento garantiza en un período de 4-5 semanas (realizando entre 4 y 6 sesiones) la supresión de estas líneas de la piel.

Body Partner, de Clarins. Su fórmula incorpora un complejo con extracto de banana verde bio, capaz de reforzar las fibras de colágeno y de elastina que confieren a la piel su tonicidad y resistencia al estiramiento. Previene la aparición de estrías y actúa, por primera vez, sobre las cuatro dimensiones de las estrías instaladas: longitud, anchura, profundidad y color. Además, para reconfortar la piel, incluye una molécula obtenida del regaliz, capaz de inhibir los mediadores de la inflamación, atenuando así la sensación de tirantez. Está formulado con un número reducido de ingredientes seleccionados por su eficacia, perfecta tolerancia y seguridad, por lo tanto puede ser utilizado durante el embarazo. Su precio: 54€/175ml.

Crema Antiestrias, de +Farma Dorsch. Concentrado de extractos vegetales altamente regeneradores ricos en rosa mosqueta, minerales, silicio y vitaminas. Estimula la renovación de las células favoreciendo la desaparición de las estrías y grietas, además remineraliza los tejidos reactivando las funciones celulares que impulsan la síntesis del colágeno y la elastina. También porta firmeza, elasticidad y suavidad a la piel e impide la formación de estrías en caso de embarazo o sobrepeso. De rápida absorción, mantiene la piel fresca y libre de grasa. Su precio: 34€/200ml.

Crema prevención antiestrías, de Elancy. Con aceite de cártamo, es un cuidado para la prevención y atenuación de las estrías recientes. Formulada sin parabenos, este complejo reestructurante deja la piel verdaderamente suave y flexible con total seguridad. Con su uso mañana y noche, la piel se muestra más flexible, suave e hidratada. Previene la aparición de estrías, paraliza la aparición de nuevas y atenúa las estrías recientes. Además gracias a su fórmula, aporta a la piel el confort y la nutrición necesarios. Su precio: 23,45€/150ml.

Regestimul, de Atlantia. Con jugo de Aloe vera procedente de cultivo ecológico y aceite 100% puro de Rosa Mosqueta, repara la piel dañada y ayuda en los procesos de cicatrización de las heridas y quemaduras; regenerando las pieles irritadas y descamadas. Además actúa como potente hidratante, lo que le convierte en una perfecta prevención de las estrías durante los embarazos o procesos de adelgazamiento, ya que aporta elasticidad a la piel. También se ha demostrado su eficacia reparadora de los tejidos, incluso en pacientes aquejados por efectos secundarios de la radioterapia y otras alteraciones de la piel. Su precio: 21,90€/50ml

Woman Antiestrías, de ISDIN. Crema corporal antiestrías de rápida absorción que contiene Centella Asiática, Rosa Mosqueta, Manteca de Shorea y Vitamina E con acción antioxidante. Dispone de evidencia clínica que demuestra eficacia en la ayuda de la prevención y reducción de las estrías, así como una valoración superior de su fórmula por sus características sensoriales. Previene y reduce las estrías, potencia la elasticidad de la piel, además de hidratación intensa de rápida absorción. Su precio: 24,25€/250ml.