Sabemos que estás saturada y que lo único que haces estos días –que no tienes más remedio que estar en casa– es oír hablar del coronavirus COVID-19. Pero el objetivo principal de Belleza activa es tratar temas de cuidado personal, y lavarse las manos correctamente está dentro de esos temas. Además, es algo sencillísimo que te va a ayudar a evitar contagios de cualquier tipo. Y es que, aunque lavarnos las manos es algo que repetimos a diario un gran número de veces, no lo hacemos de forma correcta… ¡Lava bien tus manos y evita el contagio del coronavirus.
El coronavirus se propaga principalmente por contacto con una persona infectada a través de gotículas respiratorias que se generan cuando esta persona tose o estornuda, según la página web de la Organización Mundial de la Salud. Un objeto también puede estar contaminado si una persona enferma tose o estornuda encima del mismo, poniendo en riesgo a quien entre en contacto con esa superficie después.
Por eso, lavar las manos con frecuencia, y evitar tocarse la nariz, los ojos o la boca, sirve para prevenir el contagio de este tipo de enfermedades respiratorias… y muchas otras.
Hemos preparado para ti este vídeo. Deseamos que te resulte interesante…
Otras cosas a tener encuenta…
- ¿Jabón líquido o pastilla? Aunque la composición pueda ser muy similar, los especialistas recomiendan utilizar preferentemente el jabón líquido ya que con frecuencia están formulados con desinfectantes antibacterianos. La pastilla de jabón, en cambio, presenta una mayor tendencia a resecar la piel y tiene una mayor exposición a las bacterias. Sin embargo, es una opción más ecológica y también puede tener un componente antibacteriano. Si optas por la pastilla, enjuaga la pastilla después de su uso para eliminar gérmenes.
- Debes lavar tus manos entre 20 y 40 segundos, como te explicamos en el vídeo.
- No uses agua caliente, mejor agua tibia para no resecar las manos.
- Después de frotar las manos con antisépticos sécatelas por completo con una toalla desechable o papel, para evitar volver a entrar en contacto con bacterias.
- Cierra el grifo con una toalla desechable cuando acabes de lavarte las manos. Así evita la exposición a nuevos gérmenes.
- Hidrata tus manos después de lavarlas, para evitar un exceso de sequedad en la piel.
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Procuro hacerlo bien y con frecuencia.
Eso está muy bien. Es fundamental!!
La verdad es que intento tenerlas lo más hidratadas posibles las manos. Con tantos lavados…
Besitos
Pues sí M Ángeles 🙂 Tenemos que garantizar la limpieza y la hidratación de las manos 🙂
Jo la verdad es que yo no me lavo tan a conciencia las manos como en el video mostráis….. pero visto lo que estamos viviendo con el corona virus voy a prestar mucha más atención a este acto tan cotidiano y al que hasta ahora no le daba la gran importancia que se merece para poder evitar contagios. Gracias
Pues sí que la tiene… y mucha!!! Un gran beso, Beatriz!!
Muchas gracias, chicas! Un abrazo virtual🌹
Otro muy fuerte para ti!!
Consejos muy interesantes, los llevaré a cabo, sobretodo lo de las uñas tanto lavarlas las noto más secas, muchas gràcias
Gracias a ti por leernos, nos encanta sentiros cerca en estos momentos de «aislamiento» 🙂