Una de las principales premisas para que la cosmética funcione es la constancia en su uso. Y como no podemos reclamarle resultados de la noche a la mañana, hoy te ofrecemos ocho sencillos consejos para reducir la celulitis, eso sí, los tienes que seguir a pies juntillas y con constancia… ¡Ah! y como complemento ideal, nuestra selección de productos anticelulíticos. Algunos de ellos los puedes adquirir con un 10% de descuento en Mumona.com con el código: Bellezaactiva al realizar el pago.
Seis consejos de oro contra la celulitis
- Duerme un mínimo de ocho horas diarias: recientes estudios demuestren que un sueño insuficiente fomenta la acumulación de grasas, por lo que debemos respetar al máximo.
- Duchate con agua fresquita, sobre todo en las piernas. El baño frío en la parte inferior del cuerpo estimula el sistema circulatorio y reducen el riesgo de edemas.
- Practica de ejercicio, al menos 30 minutos diarios, pero si no eres «carne de gimnasio» sube las escaleras en lugar de subir en ascensor, o desplázate en bicicleta en lugar de en patinete eléctrico o en coche.
- Elige cosméticos anticelulíticos ricos en cafeína, activo que ha demostrado la máxima eficacia para ayudarnos en términos reductores y de alisamiento cutáneo.
- Bebe al menos un litro y medio de agua baja en sodio. Esto ayuda a no retener líquidos. Las bebidas carbonatadas o refrescos están prohibidos ya que favorecen la acumulación de grasa.
- Sigue una dieta equilibrada. La recomendada es una alimentación antioxidante, basada en frutas, hortalizas y verduras, tanto crudas como en cocidas. Además, el potasio es un gran aliado contra la celulitis, y puedes encontrarlo en frutas y verduras, pero también en legumbres y frutos secos.
- Olvídate de las chucherías. La acumulación de azúcar y de almidones en el organismo son responsables de la aparición de la celulitis. Olvídate de las galletas, dulces, jugos de frutas industriales, chocolates y otras golosinas, para evitar el aumento de insulina y así la aparición de la celulitis.
- Evita el estrés. Sí, sí, él también está detrás de la celulitis, porque el estrés libera insulina y favorece la acumulación de grasas y azúcares. Por consiguiente, un estilo de vida sin estrés, previene la celulitis.
Productos para reducir la celulitis
No More Cellulite, de Scens. Aceite corporal orgánico, 100% natural, elaborado a partir de las materias primas más puras y especialmente diseñado para combatir la celulitis, tonificar, mejorar la textura e hidratar la piel a lo largo del día. Gracias a laacción de los aceites esenciales de Pomelo y Cedro orgánico, la circulación se estimula, activando la linfa, mejorando el metabolismo y disminuyendo la celulitis en las zonas de los muslos, caderas, abdomen y glúteos. Almismo tiempo, los aceites de Baobab y Chía suavizan e iluminan la piel para un tacto único.
Su precio: 51,45€ / 100ml. (consíguelo aquí con 10% de descuento). Código: Bellezaactiva.
Firming Yuzu Body Oil, de Alma Secret. Especialmente formulado para combatir la celulitis, cuenta con 18 aceites vegetales naturales y orgánicos que incluyen un fitocomplejo activo y que han sido seleccionados por su capacidad para nutrir, mejorar la elasticidad y el tono de la piel, reparar, reafirmar, combatir celulitis y la flacidez así como mejorar las estrías. Cuenta con la certificación Ecocert Cosmos Organic. Contiene Plankton Extract en su formulación, un activo que estimula el paso de adipocitos acumuladores de grasas a adipocitos que queman grasas, es decir activa la marronización y la termogénesis (gasto energético). Su precio: 22,50€/100ml.
Crackling Body Mousse, de Montibello. Tratamiento corporal multisensorial en divertida textura mousse crujiente que actúa como un eficaz booster reductor y anticelulítico para tratar las zonas más rebeldes. En contacto con la piel, se generan unas “microexplosiones” que aceleran la penetración de activos a la vez que ejercen un suave masaje sobre la piel. De absorción ultrarrápida, simula un trabajo de resistencia muscular parecido a la acción que lleva a cabo un Personal Trainer. Su textura mousse “crujiente” es muy sorprendente y sensorial. Su precio: 29,90€/ 200ml.
Goddbye Cellulite de Akori. Aceite formulado para ayudar a disolver y drenar el exceso localizado de grasas y líquidos. Es muy eficaz para combatir la celulitis, luchar contra la piel de naranja, la grasa localizada y como tratamiento détox de zonas de nuestro organismo que necesiten una limpieza depurativa. Está formulado a base de un mix de activos de gran eficacia, para que nuestra piel pueda absorberlos con facilidad y ponerse a trabajar para drenar estos residuos que nos causan la celulitis. Lleva aceite de avellanas, aceite de árnica, aceite de almendras y aceites esenciales de ciprés, orégano, alcanfor, limón… para nombrar algunos.
Su precio: 29€/100ml. (consíguelo aquí con 10% de descuento). Código: Bellezaactiva.
Anticelulítico Máscara de Barro, de Somatoline Cosmetic. Tratamiento intensivo de efecto choque con el 95% de principios activos de origen natural. Ideal para todo tipo de pieles, también las sensibles o las atópicas, ofrece resultados probados tan solo con la 1ª aplicación. Formulado con un cóctel de activos cosméticos que hacen que esta primera máscara corporal del mercado tenga una acción boost contra la celulitis y una textura súper inigualable. Además, su perfume es 100% natural gracias a los aceites esenciales de Menta y Patchouli, que te envuelven en una sensación de spa y relax. Su precio: 49,50 € / 500g.
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