Rutina facial de noche: los pasos para cuidar la piel del rostro mientras dormimos

Tener una rutina de cuidado facial, tanto de día como de noche, es esencial. Y aún es más importante cumplir con ellas rigurosamente. ¡Nuestra piel lo va a agradecer, seguro! Y nunca está de más dedicar unos instantes a repasar los pasos y productos que nos pueden ayudar a mejorar la salud de nuestra piel. Así que… ¡Vamos a dedicar la entrada de hoy a recordar los pasos de una rutina facial de noche!

Limpieza

Es el paso más importante, ya que sin una buena limpieza del rostro no conseguiremos que los productos que aplicaremos después penetren correctamente. Se deben quitar los restos de maquillaje, contaminación externa, los restos de sudor que se han ido quedando a lo largo del día…

Limpiando ayudas a que la piel del rostro se renueve, lo que té permitirá lucir una piel jugosa y sana. Lo más recomendable es realizar una doble limpieza, que consiste en dejar la cara impoluta con dos pasos. El primero, eliminando el maquillaje con un producto de higiene de base acuosa u oleosa, y el segundo limpiando en profundidad con un gel de base acuosa.

Recomendaciones

Agua Micelar con Extracto de Rosa Orgánico, de Benamôr. Limpia, tonifica e hidrata aportándole calma y frescura ¡la sensación de usarla es una delicia! Además se enriquece con glicerina para ayudar a mantener la piel bien hidratada por más tiempo y darle un plus de suavidad que le sienta genial. El agua de rosas micelar de Benamôr es una ricura de receta que nos remonta a un jardín de rosas frescas, su sútil aroma a rosa empolvada es toda una experiencia de bienestar y confort tanto para la piel, como para los sentidos. Aplícate esta joya de agua micelar de rosas orgánicas con la ayuda de un disco de algodón. Empápalo bien y haz un movimiento de arrastre hacia fuera para quitar todas las impurezas del rostro. Precio: 13€/300mL (consíguelo aquí con un 10% de descuento con el código bellezaactiva).

Limpiadora Hidratante, de CeraVe. La crema limpiadora facial ha sido desarrollada para pieles normales a secas que necesitan una limpieza diaria en profundidad. Su fórmula no comedogénica es ideal para que tanto la piel del rostro como la del cuerpo no acumulen residuos y se mantengan totalmente limpias durante todo el día. Conviene utilizar el producto durante la ducha como si de un jabón específico para el rostro se tratara. Se debe aplicar el contenido sobre el rostro húmedo, masajear el contenido y proceder al aclarado. Lo ideal es utilizarlo al menos, dos veces al día, una por la mañana y otra durante la noche. Precio: 7,99€/236mL

Exfoliar

Cuando dormimos nuestra piel se regenera y absorbe los nutrientes que necesita. Por eso, para ayudar a que este proceso sea más eficaz, es muy importante exfoliar la cara al menos una vez a la semana.

También puede ser útil usar mascarillas faciales, ya que renuevan las células del rostro y le devuelven su luminosidad.

Recomendaciones

Lactic Acid 10% + Ha, de The Ordinary. Un alfa hidroxiácidos, concretamente es ácido láctico, en una concentración de un 10%. Es una fórmula que ofrece una exfoliación suave, y que contiene pimiento de Tasmania para reducir la sensibilidad asociada a la exfoliación. Su objetivo principal es igualar el tono e irregularidades en la textura de la piel. Se debe aplicar antes de los aceites y cremas, y solo se puede usar por la noche. Esta marca, The Ordinary, cuenta también con una gama entera de productos alfa hidroxiácidos, para encontrar ese ácido que mejor se adapte a tu rutina facial. Precio: 6,79€/30mL

Squalane & Bakuchiol Sleeping Pack, de Ondo Beauty 36.5. Esta mascarilla facial tiene una textura espectacular Jelly-To-Juice y al aplicarla, desprende un sutil aroma a ylang-ylang que te transporta a una dimensión de paz y bienestar total. En su composición destaca el Bakuchiol, un retinol natural, vegano y no irritante, que es seguro de usar durante el embarazo y adecuado para pieles sensibles. Peviene el daño oxidativo, disminuyendo la aparición de arrugas y líneas finas, y gracias a la concentración del 0.5% de ácido hialurónico (5 veces la solución estándar), vitaminas E y C, deja la piel perfectamente revitalizada y muy muy suave por la mañana. Además contiene un 2% de escualano que es parte integral de la película hidro-lipídica de la piel y también, un 2% de y Niacinamida para mejorar la textura a modo global. Precio: 28,95€/80mL (consíguelo aquí con un 10% de descuento con el código bellezaactiva).

Usa un tónico

El tónico, aunque pueda confundirse con el agua micelar, aporta frescor e hidratación a la piel y la prepara para recibir los tratamientos posteriores. Como ya hemos dicho, después las cremas resultan más efectivas. También consigue que, a largo plazo, el rostro se vea más luminoso, poros más cerrados, manchas atenuadas e incluso una mejor regulación del sebo.

Recomendaciones

Hydrating Rose Skin Tonic, de Aromatherapy Associates. Este tónico es una agua de rosas que se obtienen tras la destilación de esta planta, así que más puro y natural imposible. Es un excelente tratamiento para aportar a tu piel todos los nutrientes que necesita sin alterar su equilibrio natural. Es muy fresco y suave que te da una sensación de bienestar muy agradable. Este tónico, descongestiona la piel y promueve la renovación celular. Acaba con los restos de las impurezas acumuladas durante el día gracias a sus propiedades anti-bacterianas y mejora la apariencia de los poros dejando la piel con una apariencia más lisa. Precio: 38€/200mL (consíguelo aquí con un 10% de descuento con el código bellezaactiva).

Jeju Face Toner, de Ziaja. El primer tónico de la marca con sodium lactate sustancia altamente hidratante con pH natural. Tiene la función de refrescar, calmar e hidratar la piel. Muestra propiedades ligeramente desengrasantes pero no reseca la epidermis. Se debe aplicar con un disco de algodón en la piel limpia y seca y, sobre todo, se tiene que evitar el contorno de ojos, ya que es una piel más sensible que el resto del rostro. Está formulado con betaína, extracto de cistus, aceite de camelia de la isla coreana de Jeju, lactato sódico, y salicilatos naturales. Su uso es ideal tanto por la mañana como por la noche. Precio: 3,99€

Cuida el contorno de los ojos

Como ya hemos mencionado, la piel del contorno de los ojos es más delicada que la del resto de la cara, por eso se deben usar productos específicos para esta zona. Además, te ayudará si tienes ojeras o bolsas notables.

Ten en cuenta tus necesidades cuando escojas el producto, ya que dependerá de si se quieren disimular ojeras oscuras, si se quieren disimular las patas de gallo, o si se quieren reducir las bolsas. Cuando apliques el producto, recuerda masajear muy suavemente con el dedo anular, así no ejercerás presión.

Recomendaciones

Rides & Fermete Crema de Ojos Rejuvenecedora, de Patyka. Trabaja con un complejo encapsulado de activos que logra una difusión más duradera y una penetración más óptima de los activos Descongestiona, suaviza e ilumina. Es un complejo de activos alisantes y revitalizantes para reducir visiblemente los signos de cansancio y de fatiga que las ojeras y bolsas causan en la zona del contorno de los ojos. La tecnología de encapsulado se enriquece con (Clórela que actúa como antiojeras, Cacao como antiarrugas y Semillas de uva como antioxidantes). Este mix de activos aseguran una penetración óptima y una difusión de larga duración en todas las capas de la piel. También rellena las arrugas más profundas. Precio: 51,90€/15mL (consíguelo aquí con un 10% de descuento con el código bellezaactiva).

Age Perfect Renacimiento Celular, de L’Oréal Paris. Se trata de un contorno de ojos que reduce ojeras y bolsas. Tiene las funciones de alisar e iluminar la mirada, consiguiendo un efecto rejuvenecedor. Actúa sobre los signos de la edad en el contorno de los ojos: recupera su vitalidad. Se puede aplicar tanto de día como de noche, pero es importante hacerlo sobre la piel limpia para asegurar que el producto penetre bien y actúe correctamente. Los resultados serán más visibles y notables. Para aplicarlo, se debe presionar el tubo y masajear generosamente el contorno del ojo con el aplicador de metal realizando movimientos desde el interior hacia el exterior de los párpados. Precio: 15,95€/15mL

Sérum

También es un producto que se puede usar tanto de día como de noche, pero si se decide utilizar solo una vez al día, es más recomendable hacerlo por la noche, ya que es un momento en que se absorben mejor las propiedades del cosmético. Ayuda a hidratar el rostro, aunque hoy en día están formulados para que cubran más necesidades, como nutrir o reducir los signos de la edad.

Recomendaciones

A-Game 5, de Geek & Gorgeous. Es una emulsión sedosa y ligera que contiene un 0,05% de retinal que ayuda a corregir y mejorar de forma global la textura de piel. Además de retinal, este serum de noche se enriquece con activos para aportar sensación de calma y confort a la piel como son la Alantoína o el Pantenol. El Retinal es la molécula del “hermano mayor” Retinol, catalogado como la superestrella antienvejecimiento. Se estima que el Retinal puede convertise en ácido retinóico hasta 10 veces más rápido que el propio retinol, lo que hace que el Retinal sea un miembro excepcionalmente eficaz en la familia de los retinoides (Vitamina A). Precio: 14,20€/28mL (consíguelo aquí con un 10% de descuento con el código bellezaactiva).

Sérum De Noche, de Dr. Hauschka. Cuidado nocturno revitalizante facial que refuerza la actividad rítmica de la piel. Este cuidado nocturno libre de grasa permite a la piel respirar libremente y estimula sus procesos naturales de regeneración. Es un producto básico para el cuidado nocturno. Ayuda a la piel a regenerarse y recuperar su equilibrio natural. Su aromática fórmula, con la flor y el fruto del manzano, refuerza la actividad rítmica natural de la piel y actúa durante el sueño. Tonifica la piel gracias a los extractos de hamamelis. La piel luce radiante cada mañana. Precio: 25,95€/20mL

Hidratar o nutrir

El último paso, pero no por ello el menos importante. Y, de nuevo, se debe elegir según tus necesidades: todos los rostros necesitan hidratación, pero puedes escoger si quieres una crema más untuosa que también nutra, o si necesitas algo más ligero, para no sentir la cara pesada.

Recomendaciones

Advanced Night Restore Travel Size, de Medik8. Esta crema hidratante de noche tiene propiedades antioxidantes y reparadoras que miman tu piel mientras descansas. Es ideal para alisar las líneas de expresión y proteger la piel de los daños externos. No importa la edad que tengas. Si eres joven úsala como preventiva. Si tienes la piel más madura, úsala para poner freno a cualquier reflejo de madurez y compleméntala con un sérum de noche específico, los más adecuados son los que llevan Vitamina A para un tratamiento de lo más completo y eficaz. Precio: 24,95€/12.5mL (consíguelo aquí con un 10% de descuento con el código bellezaactiva).

Volume Filler, de Eucerin. Ideal para todo tipo de pieles realiza su acción en capas específicas de la piel para combatir la flacidez, la reducción del volumen facial y la pérdida de definición, aprovechando la noche. El magnolol, un agente de alta efectividad, mejora la funcionalidad de las células, aumentando el tamaño y el volumen de las células que aportan volumen a la piel. Los oligopéptidos fortalecen la red de colágeno y mejoran la renovación del colágeno. Mientras tanto, el ácido hialurónico mejora la retención de la humedad para obtener una superficie dérmica más suave e hidratada. Precio: 28,95€/50mL