Cuando llega el verano, las rutinas se relajan, pero hay compañeros que nunca pueden faltar, como la vitamina C, que es uno de los activos favoritos de los especialistas de la piel. ¿Qué tiene la vitamina C? Te lo explicamos.
Por su poder de aportar luminosidad y mejorar el tono y la textura cutánea. Por estos beneficios, la vitamina C es un ingrediente que funciona ideal en cualquier momento del año, también en verano. Y es que además protege la piel del daño producido por la radiación solar y reduce la aparición de manchas. Por todo ello, la vitamina C es junto al ácido hialurónico y los retinoides un imprescindible del neceser de vacaciones.
Los beneficios de la vitamina C
Existen para Pedro Rodríguez, dermatólogo de la Clínica Dermatológica Internacional (CDI), cuatro poderosas razones para hablar de la vitamina C como el mejor aliado de la piel en la época estival.
Eficaz antioxidante. Ideal para neutralizar los radicales libres producidos por el tabaco y el alcohol, pero también por la mala alimentación, la contaminación y la exposición solar.
Aliado del colágeno, facilitando que este esté protegido de la agresión de los radicales a la vez que favorece la creación de colágeno nuevo.
Antiinflamatorio. La vitamina C reduce la inflamación de la piel.
Despigmentante e iluminador. Estos son algunos efectos que veremos con el paso del tiempo.
Conocedora de sus bondades, la cosmética aprovecha los beneficios de la vitamina C, a pesar de la dificultad de su formulación para mantener la eficacia, ya que es muy sensible al contacto con el aire y con la luz.
“Sin duda, la vitamina C es una molécula clave para mantener una piel más sana y debemos incluirla en nuestro protocolo cosmético a partir de los 35 años”, sentencia Aline Neumann, skin coach y fundadora de Método R.
Desmontando mitos
Ambos profesionales se han unido para ayudarnos a desmontarnos algunos mitos. Aquí van.
No es un fotoprotector. Aunque proteja la piel de los efectos nocivos del sol en ningún caso es una alternativa al uso de protectores solares. Sí que es muy interesante su combinación, pero ni hablar de sustitución.
No mancha la piel. Al contrario, neutraliza el daño solar que puede provocar manchas, tiene un efecto despigmentante. ¿Por qué hay quien piensa que la Vitamina C puede causar estas manchas? Porque pueden haber empleado cosméticos con Vitamina C, por una mala formulación del producto o si no se realiza una exfoliación correcta.
En el cuidado de la piel, es mucho más eficaz en formato tópico (sérum y crema) que como ingesta. Rodríguez indica que el grado de Vitamina C que se deposita en la piel es 27 veces mayor que si se introduce en el organismo por boca.
No es únicamente para la noche. También por la mañana, gracias a su efecto iluminador y neutralizador de los efectos de la radiación solar.
No hay evidencias científicas que aseguren que exista resistencia a la vitamina C, esta se produce a las bacterias e insectos cuando existe una mutación.
No es fotosensibilizante, es decir, no sensibiliza la piel en contacto con la luz. Ya que, como señala la ciencia, presenta propiedades protectoras ante la quemadura solar por radiación UV.
No provoca irritación, en concentraciones por debajo del 20%, siendo la concentración óptima entre el 8-15%.
Algunos aliados con Vitamina C
Vitamina C Eye Contour, de Montibello. Se trata de un cuidado antioxidante y antiedad con textura de cashmere que aporta luminosidad y vitalidad a la mirada. La crema combina la vitamina C con activos antioxidantes en el reto de prevenir y corregir los primeros signos de envejecimiento, suavizando las arrugas, bolsas y ojeras.
Serum Antioxidante con vitamina C, de Método R. Esta fórmula combina un 8% de vitamina C libre para crear un efecto flash inmediato y el mismo porcentaje en liposomada, para proteger a largo plazo. También contiene ácido ferúlico para prevenir el envejecimiento de la piel y protegerla de la contaminación y del sol. Su precio: 49,00€
DSP – MASK, de Pigment Zero, de Martiderm. El tratamiento intensivo nocturno combina ingredientes activos, como el ácido elagico y el kójico, el ácido salicílico o la Vitamina C, para combatir la incidencia de las manchas. Esta fórmula, que aporta un aspecto liso y uniforme, con base de arcilla de Kaolín, sella el cutis para garantizar una acción profunda y concentrada. Su precio: 37,60€/30ml
Yuzu – C Beauty Sleeping Mask, de Shiseido. Con efecto ultra-refrescante, esta mascarilla regenera el cutis durante la noche, consiguiendo un aspecto radiante y fresco en la tez, y llena de luminosidad. La fórmula, enriquecida con el mítico Yuzu, madurado al sol, rico en vitamina C y procedente de la región de Kochi, proporciona una gran dosis de hidratación sobre la piel. Su precio: 44€/50ml
Dry Oil Mehr, de Rituals. Con un 95 % de ingredientes de origen natural, este aceite seco ofrece el aroma inconfundible de la naranja dulce y la madera de cedro. La vitamina C de la naranja dulce ofrece una hidratación inmediata y brillo a la piel, mientras que la madera de cedro calma el cuerpo y la mente. Rituals recomienda que, como producto de base natural, también puedes aplicar el aceite seco en las puntas del cabello para hidratarlo con una fragancia maravillosa. Precio: 19,50€/100mL
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