Calor, sensación de tirantez, picor, textura irregular de la piel granitos inflamados y, sobre todo, la sensación de que todo el mundo te mira. Es la rosácea, una enfermedad dermatológica crónica que sufre un 10% de la población mundial, es decir, unos 700 millones de personas, aunque solo el 1% saben que la tienen.
Aunque puede afectar a personas de cualquier edad, la rosácea es más común en personas de piel clara y de mediana edad. “Presentan una piel de color rosita, de donde toma su nombre la rosácea y, en términos más técnicos, la podríamos definir como enrojecimiento facial persistente, tanto que, incluso, puede extenderse hasta los ojos. Las personas con piel con rosácea tienen pequeñas protuberancias rojas en las mejillas, nariz, frente y mentón, que pueden llegar a inflamarse y cuyo aspecto es similar al del acné”, explica Raquel González, cosmetóloga y directora de formación de Perricone MD.
Escoge bien tus cosméticos, si tienes rosácea
Este tipo de pieles son muy sensibles, por ello, el doctor Antonio Clemente Ruíz, dermatólogo de la AEDV, advierte que estas personas “deben tener cuidado a la hora de escoger los cosméticos”. Los productos de farmacia específicos suelen funcionar bastante bien, no obstante, hay que probar hasta que la piel encuentre uno que le haga sentir bien. “Una vez que has encontrado ‘tu’ crema, es mejor no cambiarla, ya que se sufre riesgo de irritación”, apunta el doctor. Estos cosméticos deberían estar fabricados sin conservantes ni colorantes y ser muy aptos para pieles sensibles. En ocasiones, detalla el doctor Clemente, “incorporan activos antiinflamación y antirrojeces”.
En lo que puedas, evita los brotes
La rosácea conlleva alternar episodios intermitentes de rojez en las mejillas, con telangiectasias (pequeños vasos sanguíneos) y lesiones inflamatorias. En cualquiera de las fases, advierte el dermatólogo de la AEDV, pueden aparecer granitos, que nada tienen que ver con el acné. Esto depende del tipo de rosácea que tenga el paciente.
Pero, ¿cómo se pueden evitar esos brotes? Algunos de los factores que los desencadenan son fácilmente controlables, otros no tanto:
- El estrés.
- Los cambios bruscos de temperatura.
- Ciertos estímulos que producen vasodilatación (alcohol, comidas picantes…).
- Azúcares y grasas saturadas, como la mantequilla o el chocolate.
- Bebidas estimulantes, como el café o el té.
¿Qué puedes hacer para evitar la rosácea?
- Utiliza cosméticos con activos calmantes e hidratantes.
- Opta por texturas ligeras indicadas para pieles sensibles.
- Existen productos con gran poder hidratante que aportan calma y frescor inmediato, como las aguas termales. Ingredientes como el extracto de ruscus y la centella asiática son buenos para calmar la irritación.
- No olvides utilizar cremas con protección solar, ya que los rayos de sol empeoran los síntomas.
- Apúntate a las brumas: “Son cosméticos efectivos y muy seguros a nivel cutáneo, ya que no incluyen sustancias tóxicas”, asegura la farmacéutica Esther Sansi. El agua de naranja calma las rojeces y es perfecta para pieles reactivas y sensibles.
En los casos leves, puedes recurrir a cremas con fármacos que disminuyen la inflamación, vasodilatación y tienen una acción bactericida y acaricida, antibióticos tópicos y emolientes (para tratar la tirantez y deshidratación de las zonas afectadas). Para los casos más graves, está indicado el uso de antibióticos y retinoides orales.
Según el dermatólogo Antonio Clemente, la mejor solución es la combinación de tratamiento médico y láser (láseres vasculares como la luz pulsada intensa (LPI). Los láseres actuales permiten, en fases leves, controlar e incluso detener la evolución de la rosácea. La LPI y, más recientemente, la terapia biofotónica, han supuesto uno de los mayores avances en el tratamiento de esta enfermedad. Estos son efectivos para el tratamiento de los brotes y, a la vez, tienen una acción preventiva.
Leche limpiadora refrescante Antirrojeces, de Eau Thermale Avène. Esta leche limpiadora para el rostro, rica en Agua termal de Avène, limpia y desmaquilla con suavidad la piel con tendencia al enrojecimiento y respeta su sensibilidad. Alivia las sensaciones de irritación y tirantez y deja una sensación cómoda, flexible y suave en la piel. Un producto limpiador para la cara y los ojos que no necesita aclarado, se recomienda también después de un tratamiento dermatológico superficial. Su precio: 21,90€/400ml.
Photoderm AR de Bioderma. Además de proteger la piel gracias a su SPF 50+ y estar formulada específicamente para piel con rojeces, actúa como base de maquillaje. Su tono y textura ligera ayuda a unificar la piel actuando sobre la inflamación y disimulando las rojeces. Su precio: 19,95€/30ml.
Upgrade [AR], de Sensilis. Crema sorbete refrescante que reafirma la piel sensible y sensibilizada de forma inmediata, a medio y largo plazo, corrigiendo las arrugas y calmando las rojeces. Formulado y testado con Polisacáridos de Avena y Extracto de Arroz Rojo, por su poder reafirmante, CM-Naringenin Chalcone por su acción antirojeces y Gingko Biloba por su efecto calmante. Su precio: 57€/50ml.
Rosacure Ultra SPF 50+, de Cantabria Labs. Crema de día de rápida absorción que se caracteriza por una protección muy elevada contra las radiaciones UVB (SPF50+) y la radiación UVA. Desarrollado para contrarrestar eficazmente tanto el eritema intermitente como el permanente en personas afectadas por rosácea. Formulado con magnolol, metilsulfonilmetano y ácido poliglutámico para atenuar las sensaciones desagradables de picor y prurito. Su precio 39,07€/30ml.
Anti-Redness Miracle Formula 3 in 1, de Rosalique. Cuenta con ingredientes que tratan la rosácea a corto, medio y largo plazo al tiempo que la reponen de la hidratación necesaria. Componentes como la urea, el alfa-bisabolol, el pantenol o la manteca de karité, sumados a una tecnología de pigmentos que también aporta color. En una primera impresión, la crema de color verde contrarrestará cualquier imperfección rojiza para corregir el tono con unas cápsulas que, después, se adaptan al tono natural de tu piel. Además, protege con su filtro solar SPF50. Su precio: 34,95€/30ml.
También te interesará leer
Me sirvieron mucho sus comentarios y recomendaciones porque suelo presentar rosácea! Gracias
¡Nos alegra! Un abrazo enorme, Mary