El cuero cabelludo es la piel que recubre nuestra cabeza y que rodea la base de los folículos capilares. Aunque normalmente pase desapercibido, oculto como está por el pelo, tiene un papel primordial en la salud y belleza de nuestra melena.
A través de la circulación sanguínea, aporta a los folículos capilares la nutrición y la oxigenación necesarias para crecer fuertes y saludables. También ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y, gracias al sebo producido por las glándulas sebáceas, lubrica y protege tanto el propio cuero cabelludo como el cabello. En este sentido, se hace imprescindible mantenerlo limpio, libre de impurezas y con un equilibrio correcto de aceites naturales, para evitar posibles problemas.
Cuando el cuero cabelludo pide ayuda…
“Picor, irritación, caspa, grasa, melena apagada, crecimiento lento o un cabello cada vez más fino, son solo algunos de los signos de que algo no marcha bien en el cuero cabelludo”, explica Julia Espina, de Julia Espina Hairdresser y experta de Leonor Greyl España.
“Aunque entre las causas pueden estar una mala alimentación, las hormonas, el estrés o incluso la genética, siempre hay que empezar analizando la rutina de cuidado capilar”, aconseja la experta. “El cuero cabelludo tiene una película hidrolipídica natural que lo protege de los factores ambientales y otros factores de estrés, así como de las bacterias. Cuando esta película natural se daña, el resultado pueden ser picores y caspa.”
¿Cuáles son las posibles causas? “Los tintes y los tratamientos químicos son irritantes habituales. También lo son los ingredientes que se encuentran en muchos productos para el cuidado del cabello como alquitrán de hulla, siliconas, parabenos o laurilsulfatos de sodio. Además, la acumulación de productos de peinado, el exceso de sebo (la grasa del cuero cabelludo) y las células muertas de la piel, pueden inhibir la entrada de oxígeno en el cuero cabelludo y alterar el funcionamiento de los folículos pilosos. Esta acumulación puede provocar un crecimiento excesivo de levaduras y caspa.”
Consejos para devolverle la salud
Si sientes que tu cuero cabelludo no está tan sano como debería, te recomendamos encarecidamente que visites a un profesional del cabello para que te pueda hacer un diagnóstico personalizado.
Mientras tanto, toma nota de la rutina que propone la experta Julia Espina:
- Tratamiento previo: “Una o dos veces a la semana masajea suavemente tu cuero cabelludo con un tratamiento especializado previo al champú que lo nutra, lo calme y estimule el crecimiento. Un cepillo masajeador puede ayudarte en la tarea y además de tener una acción relajante, mejora la circulación a la vez ayuda a desprender la piel muerta.”
- Cambia de champú: “Los champús que incluyen surfactantes o detergentes -como sodium laureth sulfate o sodium lauryl sulfate, comúnmente llamados SLS- hacen una maravillosa espuma, pero secan en exceso el cuero cabelludo. Incluso pueden causar enrojecimiento e irritación, especialmente cuando no están formulados junto con ciertos ingredientes capaces de neutralizar la irritación.”
- Enjuaga muy bien: “Después de lavar el cabello y acondicionarlo o aplicar mascarilla, enjuaga a conciencia, todo lo necesario hasta que desaparezcan por completo los restos de producto y finaliza con agua fría. ¿Cómo saber si lo has hecho bien? Un cabello bien enjuagado debe ‘chirriar’ al tacto.”
- Evita las siliconas: “Las siliconas no penetran la piel, pero forman una barrera que bloquea la penetración de otros ingredientes. El uso excesivo asfixia el cuero cabelludo haciendo que se engrase más rápidamente y restándole vigor y salud al cabello.”
- Cuidado con los productos de styling: “Las lacas y otros productos para dar volumen o realzar los rizos contienen ingredientes que también pueden sofocar el cuero cabelludo.”
Recomendaciones más que interesantes
Cepillo Masajeador, de Leonor Greyl. Facilita la emulsión del champú y sanea el cuero cabelludo mientras elimina la caspa y los residuos. La suavidad de sus cerdas relaja el cuero cabelludo y estimula la circulación sanguínea, favoreciendo así el crecimiento. Tras aplicar el champú y hacer espuma con los dedos, masajea el cuero cabelludo con el peine haciendo movimientos circulares durante al menos un minuto. Su precio: 17,14€
Prebiotic Hair Cleansing Cream, de Gallinée. Un champú en crema sin sulfatos que calma y purifica el cuero cabelludo con sensibilidad o descamación. Por eso, es ideal para todo tipo de cueros cabelludos, incluso los más sensibles y delicados. Formulado con ingredientes suaves, su base de limpieza no espumosa se deriva de azúcares del coco y frutas, 100% natural y no iónico. Altérnalo con tu champú habitual y verás como disminuyen de forma notable la descamación y la caspa. Su precio: 23€/200ml. (Consíguelo con un 10% de descuento usando el código BELLEZAACTIVA en Mumona.com).
Factores hidratantes naturales + HA, de The Ordinary. Este suero ligero vegano contiene ingredientes que imitan la función de los factores humectantes naturales producidos por la piel. Ayuda así a proteger la barrera cutánea del cuero cabelludo para mantener y promover su hidratación. Para usarlo, agita y vaporiza de manera uniforme a 20 cm del cabello insistiendo sobre la raíz. Espera un minuto para que se absorba la fórmula; después retira el exceso de producto pasando un cepillo (su precio: 14,99€, de venta en Sephora).
Mascarilla exfoliante 2 en 1 Pre-champú, de la línea Pure Detox de Yves Rocher. Con un 97% de ingredientes de origen natural, purifica y exfolia suavemente el cuero cabelludo al mismo tiempo que elimina las impurezas y reduce el exceso de grasa. En su fórmula destacan el Alga Bio de Bretaña y la Arcilla Blanca, que ayudan a que el cabello esté fresco, ligero desde la raíz y libre de grasa por más tiempo. Aplícalo una vez a la semana sobre la raíz con el cabello seco, déjalo actuar de 3 a 5 minutos, añade un poco de agua y masajea suavemente antes de aclarar y lavar el pelo de forma normal. Su precio: 17,95€/200ml.
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