En invierno pasa que hay partes de nuestro cuerpo que están ocultas tras las piezas de ropa y caen en un olvido totalmente inmerecido. El codo es un ejemplo. Su constante flexión, la exposición al roce y la menor densidad de glándulas sebáceas provocan que esta zona sea especialmente vulnerable. Así, es habitual que aparezcan grietas y que tiene a resecarse. Por eso estamos aquí, para recordarte que es indipensable que le dediques mimos. Toma ntoa de estos productos para cuidar los codos.
¿Por qué los codos se resecan en invierno?
Los vemos resecos, apagados e incluso agrietados. Sin embargo, la falta de atención y de mimo es demasiado habitual en esta zona. ¡Y no puede ser! Pero… ¿por qué se resecan?
Las bajas temperaturas y la sequedad ambiental. El frío y la falta de humedad hacen una combinación complicada para la salud de esta zona y en conjunto de la piel. Y es que logran reducir la capacidad de la piel para retener el agua y el resultado es la deshidratación.
Caen en el olvido. Ya lo hemos advertido. La falta de atención y de cuidado de la zona hace que no proporcionemos la hidratación que necesita y que por la zona no pasen ni los cosméticos hidratantes ni los nutritivos.
Fricción con la ropa y roces. Una de las claves para entender las necesidades de los codos es su flexión y el contacto constante. Las telas gruesas, como la lana, pueden aumentar la sequedad cutánea, debido al roce frecuente.
Necesidades de los codos durante la época de frío
Garantizar que la piel esté sana y suave es posible si ofrecemos hidratación, exfoliación y protección. Estas son las cuatro claves para cuidar los codos:
Exfoliación regular. Eliminar las células muertas con un exfoliante suave una o dos veces por semana es fundamental para garantizar el mejor estado de la piel de la zona y su regeneración. Para evitar irritaciones, son muy recomendables los productos exfoliantes corporales que contengan partículas naturales o ácido láctico.
Hidratación intensiva. Es muy importante que, después de cada ducha, aportemos a la piel los lípidos y nutrientes que necesita. Apuesta por una crema rica en emolientes y humectantes cuando la piel está ligeramente húmeda para sellar la hidratación cutánea.
Protección nocturna. Si te cubres los codos con una tela suave o un apósito antes de dormir, lograrás una reparación profunda de la piel.
Nada de agua muy caliente. Cuando hace frío, nos apetece sumergirnos en duchas calientes, pero el agua a altas temperaturas no es recomendable para la salud de la piel, ya que facilita que se reseque.
Cinco productos para cuidar los codos
Gel para piel seca, de Bio Oil. Esta fórmula única combina tres sustancias esenciales para conseguir una hidratación óptima: las oclusivas (como el aceite mineral, que forman una capa protectora y evitan la evaporación del agua), las hidratantes (como la glicerina o el ácido hialurónico, que atraen el agua desde el interior) o las re paradoras (que mejoran el aspecto y ofrecen confort a la piel). Así la piel adquiere una sensación de hidratación. Su precio: 11,95€/100ml
UreaRepair Tratamiento Localizado 30% Urea, de Eucerin. Este producto suaviza y unifica las zonas localizadas de piel áspera y extremadamente seca, como la de los codos. Además, es muy adecuado para el uso a corto plazo en afecciones que provocan piel engrosada (hiperqueratósica) y placas psoriásicas.
Crema de manos karité, de L’Occitane en Provènce. Protege, nutre y regenera las manos contra las agresiones externas. Cuenta con un 20% de manteca de karité bio y está enriquecida con omega 3 y omega 6. Esta fórmula ayuda a reequilibrar la barrera cutánea y calma las manos de inmediato. Su precio: 24€/150ml
Loción corporal hidratación profunda, de Neutrogena. Esta loción no grasa, con más de 100 ceramidas, proporciona una hidratación instantánea, 4 veces superior para una barrera cutánea más fuerte. La NUEVA Tecnología Pro-Ceramida estimula de forma innovadora las ceramidas esenciales de la piel.
Limpiador en aceite espumoso hidratante, de Cerave. Este producto, con tres ceramidas esenciales, aceite de escualano y Ácido Hialurónico ayuda a eliminar la suciedad y el exceso de sebo mientras hidrata y calma. Aporta un confort nutritivo que deja la piel en el rostro y el cuerpo visiblemente saludable y fresca. Ideal para piel normal a muy seca o con tendencia atópica.
