Empezamos la segunda semana de septiembre con un gran reto: una puesta a punto en terreno capilar. Nos ha tocado abandonar el apartamento de la playa o el hotel en la montaña, y mientras repasamos con cierta nostalgia las instantáneas que nos han dejado las vacaciones, el cuerpo nos pide que recuperemos nuestras rutinas y el cabello se ha sumado a la demanda. Y es que sí, a nosotras nos encanta el verano, disfrutar del tiempo libre, una buena lectura en la playa o zambullirnos en esa piscina que nunca tiene el agua suficiente fresquita. Pero nuestra melena necesita un reset en septiembre y nosotras te presentamos los mejores consejos para recuperar el cabello después del verano.
¿Por qué nuestra melena nos pide un reset?
Desde principio de temporada, lo hemos ido advirtiendo y ahora vemos cómo se ha materializado la dinámica del verano en nuestra salud capilar. Sí: el verano es un momento especialmente lesivo para nuestro cabello, debido a la combinación explosiva que crea el sol, el viento, el cloro y el salitre, dañando la fibra capilar y el cuero cabelludo.
Los rayos ultravioleta queman la cutícula, la capa externa del cabello, disparando el poder del encrespamiento. Además, estos rayos descomponen la fibra de queratina del pelo, condenando a la melena a sufrir una mayor sequedad, debilidad y aspecto quebradizo. Y no solo eso: el debilitamiento de la cutícula capilar, vuelve el pelo más seco y difícil de manejar. ¿Con qué nos encontramos ahora? Pues con un cabello seco, quebradizo, frágil, sin brillo y con puntas abiertas. El cuero cabelludo está tan sensibilizado, que incluso puede agudizar la caída capilar, más presente en otoño.
Juntas nos preparamos para la llegada del verano y te recomendamos desde primavera el uso de fotoprotectores capilares, grandes aliados para crear un escudo entre la fibra capilar y el sol, el salitre y el cloro. Si has utilizado estos productos, y comparas el estado actual con el de otros años sin fotoprotectores, verás que has podido paliar bastante la degradación que sufre el cabello en época estival.
Pero… aun así, el cabello te reclama un plus de hidratación, nutrición y reparación. Así que vamos a romantizar el aterrizaje de la rentreée preparando una rutina para revitalizar el cabello y devolverle la vida que ha perdido mientras nosotras lo estábamos pasando genial.
Consejos para recuperar el cabello después del verano
Garantiza la hidratación profunda de tu cabello
El agua es sinónimo de vida y es la clave de cualquier rutina de belleza y de recuperación. Y es que tras el verano, tu cabello necesita reponer la humedad perdida por la agresión de la radiación solar, el salitre, el viento y el cloro de las piscinas. Aplica mascarillas capilares ricas en aceites naturales como el argán, coco o karité una vez por semana para fortalecer la fibra capilar y aportar resistencia y suavidad.
Aunque para beneficiarnos del efecto de estos productos basta con menos de cinco minutos, podemos sacarle el máximo partido al uso de las mascarillas, impregnando bien la melena con estos cosméticos capilares, recogiéndola en una toalla caliente y dejando que actúen durante media hora, e incluso más,
Masque Réhydratant Spécifique, de Kérastase. Mascarilla hidratante intensa para cabellos sensibles y deshidratados. Aporta una hidratación intensa sin apelmazar, dejando el cabello suave, ligero y revitalizado desde la raíz hasta las puntas. Su precio: 54,90€/200ml.
Mascarilla capilar de coco: Nutritiva y reparadora, de Sephora. Enriquecida con una mezcla de ingredientes de origen natural, esta mascarilla capilar nutritiva deja el cabello más suave por la mañana. La mascarilla en crema viene con un práctico gorro para cubrir el pelo y permitir que la mascarilla actúe toda la noche sin manchar la almohada.
También pueden ser de gran ayuda productos especialmente diseñados para actuar por la noche en tu cabello, nutriendo la fibra para que se despierte con todo su esplendor.
Nourishing Overnight Serum, de Shu Uemura. Sérum de noche, con aceite de semilla de camelia roja, proporciona un cuidado intenso al cabello, dejándolo nutrido, suave y disciplinado durante la noche. Por la mañana, el cabello está listo para peinarlo. Ayuda a proteger la fibra capilar contra la rotura, a la vez que aporta nutrición. El cabello queda hidratado al instante, manejable y con más brillo.
Apuesta con una dieta que nutra tu melena desde dentro
La alimentación es clave para garantizar nuestra salud capilar, así que en el caso de la recuperación capilar no puede ser una excepción. De forma que te recomendamos que incorpores en tu dieta alimentos ricos en vitaminas y minerales esenciales para la salud del cabello, como el zinc, la biotina y los ácidos grasos omega-3. ¿Puede fortalecer la melena desde la raíz? ¡Y tanto! Disfruta del sabor y de todos los beneficios para la salud de nueces, pescados, huevos y verduras de hoja verde.
Adiós puntas abiertas con un buen corte
No es un mito; en septiembre es muy importante que hagas una visita a tu salón de peluquería, para borrar de tu melena las puntas abiertas con un buen corte. Pero si eres de las que se resiste con toda la fuerza del mundo a la tijera, coincidirás conmigo que después sabes que tu decisión ha sido la acertada, porque cuando te cortas las puntas abiertas estás facilitando el crecimiento y la recuperación del cabello. Y es que queda mejor una melena pulida que una trasquilada.
Si quieres ir un poquito más allá de las puntas abiertas, puedes empezar temporada con un peinado nuevo, que siempre anima para enfrentar un momento diferente. Una gran opción es el corte bob , que es atemporalmente ideal y favorecedor, en todas sus versiones. En nuestro artículo te explicamos el motivo de su triunfo. El punto medio entre corto y largo lo encuentras en el clavicut, un corte recto, limpio y elegante muy recomendable para las melenas finas, que puede llevarse con o sin capas.
Renueva y refresca el color de tu melena
El impacto negativo que tiene el verano en la salud de nuestro cabello también se refleja en la coloración, y es que es muy probable que haya perdido brillo e intensidad. Si tu melena luce mechas rubias habrá sido necesario el uso de fotoprotectores y productos de cuidado capilar específicos para este tipo de coloración para garantizar que sobreviva la temporada. Igualmente, ya sabemos que el rubio es muy sacrificado, cuando no es natural, y es muy probable que aterrice en septiembre con un aspecto apagado y más quebradizo que el que lucía en junio.
En este reto de resetear la salud capilar, es fundamental apostar por la renovación del color con productos como tintes sin amoníaco, menos agresivos y que ofrecen una complementación ideal para el color natural de tu cabello. Si tras la coloración utilizas productos especialmente formulados para cabellos teñidos, lograrás que tu melena luzca un color vibrante con mucho brillo, durante más tiempo.
Cuando el cabello está seco y sin brillo, porque las decoloraciones y los cambios de color han debilitado mucho la fibra, tenemos una solución: Éclat, la coloración demipermanente de pH ácido de Montibello, combina color y tratamiento para transformar melenas apagadas en radiantes. Además, ha incorporado seis nuevos tonos inspirados en la naturaleza, con reflejos cálidos y fríos para un acabado natural y ultra glossy.
Y para garantizar el mejor estado posible de tu melena, apuesta por productos específicos para cabellos teñidos como este: Champú Everlasting.Colour Wash, de Kevin Murphy. Este cosmético capilar es uno de los productos de la línea innovadora Everlasting Colour, diseñada para garantizar el buen estado del color, reparando la fibra capilar y protegiéndola de la polución. Su champú presenta una tecnología de sellado de PH sin sulfatos que cierra la cutícula, sella el color y lo limpia con suavidad. Su precio: 37€/250ml
Blinda tu melena frente a los agentes externos
Después del verano, teniendo en cuenta el estado fragilizado del cabello, es fundamental minimizar el uso de herramientas de calor como planchas y secadores. Somos conscientes que, sobre todo en el caso del secador, podemos minimizar pero no suprimir del todo, ya que es importante que elimines la humedad de nuestra melena. Nosotras te recomendamos que ahora, que las temperaturas continúan altas, aproveches para secar el cabello al aire libre. Para reducir el impacto podemos utilizar también el botón de aire frío de vez en cuando para reducir la agresión de las altas temperaturas.
Y es importante que nos lo tatuemos en la mente: siempre utiliza un protector de calor, para evitar daños innecesarios, sobre todo si eres muy amante de la tenacilla o de las planchas.
Protector Capilar Total, de Nuggela & Sulé. Protector con filtros solares potenciados con aceite de chía que protege, no solo del sol, sino también del calor de las planchas y de los secadores (hasta 230º). Además, restaura el 90% del brillo natural del cabello y blinda la melena frente a polución y a la degradación del color. Su precio: 16,90€/100ml
Confía en productos con ingredientes suaves: ¡adiós al alcohol!
Entre los consejos para recuperar el cabello después del verano, no podemos dejar de recomendarte que apuestes por productos con ingredientes suaves. Le abrimos la puerta de salida a los productos que contengan alcohol, ya que resecan la fibra. En cambio, los champús, acondicionadores y otros cosméticos capilares con ingredientes naturales y sin sulfatos son grandes aliados para el cuidado de l amelena. Y es que limpian suavemente nuestro cabello, protegiendo la fibra y potenciando la belleza natural, el brillo y la fuerza.
Scalp Shampoo, de Sachajuan. Este champú sin sulfatos, parabenos y siliconas, con extracto de jengibre y mentol y rosa mosqueta, revive el cuero cabelludo y reduce el 80% de la descamación y la caspa en tan solo 28 días. Es perfecto para todo tipo de cabello, incluso para los cueros cabelludos más sensibles y delicados. Su precio: 26€/250ml
Cuidados para prevenir la caída estacional, también entre los consejos para recuperar el cabello después del verano
Y acabamos nuestro artículo sobre consejos para recuperar el cabello después del verano, preparándonos para la caída otoñal, que se debe a un proceso de regeneración de nuestra melena totalmente normal. Así lo explica Mª José Llata, directora de Peluquería Llata Carrera, en Santa Cruz de Bezana (Cantabria): «A principios de verano tenemos la mayoría de la melena en fase de reposo durante cien días, transcurridos los cuales empieza a caer, esto es con la llegada del otoño. Es un proceso que no debe preocuparnos, aunque tampoco está de más observar si la cantidad que perdemos es la normal o no». La profesional también indica que el estrés y el cambio hormonal también pueden provocar esta caída estacional. La forma de conocer a que se debe nuestra caída es consultando a un experto que nos realice un diagnóstico específico y nos oriente en su tratamiento, en caso que sea necesario.
Nosotras te recomendamos Cápsulas anticaída, de VR6. Combinan y agrupan, de forma innovadora, todos los nuevos principios activos naturales reconocidos como eficaces para frenar la caída capilar. Ha sido elaborado con una fórmula exclusiva y original: el SR6 OIL, un mimético de la fracción lípido-esterólica del extracto de Serenoa serrulata, que retrasa la caída del cabello, mejora la biología del folículo capilar y reduce la secreción grasa. Su precio: 59,90€/90 cápsulas
