¿A ti también te ha pasado? No es solo una sensación subjetiva. El frío cambia cómo percibimos un perfume, y la explicación está en la física del olor, en el comportamiento de la piel y en cómo responde nuestro sistema…
La exfoliación corporal en invierno: el gesto que marca la diferencia en la piel
En invierno solemos concentrar todos los esfuerzos en hidratar la piel del cuerpo, pero la exfoliación corporal en invierno sigue siendo uno de los pasos más olvidados de la rutina. Sin embargo, cuando bajan las temperaturas, este gesto resulta clave…
Parabenos en el champú: lo que conviene saber antes de decidir
Los parabenos en el champú llevan años generando debate en el cuidado capilar. Están presentes en champús, cremas y otros productos cosméticos como conservantes, y su función es clara: evitar el crecimiento de bacterias y hongos y garantizar la estabilidad…
Piel deshidratada aunque uses crema: por qué ocurre (y por qué no siempre es culpa del cosmético)
Aplicar una buena crema hidratante mañana y noche y, aun así, sentir la piel tirante, apagada o incómoda es más habitual de lo que parece. La deshidratación cutánea no siempre tiene que ver con el producto que usamos, sino con…
Cuando el invierno aprieta: cómo proteger tu cabello del frío, la nieve y el aire seco
La nieve tiene algo hipnótico. Paisajes blancos, aire limpio, sensación de pausa. Pero para el cabello, el frío extremo no es precisamente una postal idílica. Las bajas temperaturas, el viento y los contrastes térmicos propios del invierno pueden alterar de…
Cuando el azúcar se refleja en la piel: resistencia a la insulina y señales que conviene escuchar
Que la piel refleja lo que ocurre en el interior no es una idea nueva. Pero cuando hablamos de resistencia a la insulina, el impacto va mucho más allá de un exceso puntual de dulces o de un periodo de…
Por qué tus labios piden algo distinto en invierno (y no es más cacao)
El cuidado de los labios en invierno suele resolverse con un gesto automático: aplicar más cacao y repetir cuando notes tirantez. Sin embargo, si sientes que tus labios siguen incómodos, apagados o incluso agrietados, no es casualidad. En invierno, la…
Rituales de belleza que reconfortan en el Blue Monday (y el resto del año…)
El Blue Monday tiene fama de ser el día más gris del año. Pero quizá no va tanto de tristeza como de cansancio acumulado. Del cuerpo pidiendo pausa. De la mente reclamando un poco menos de ruido y un poco…
Seis consejos fáciles para evitar las manos secas y agrietadas: protocolos exprés para repararlas y protegerlas
Las manos secas y agrietadas aparecen casi sin avisar cuando el frío se instala. Unos días de bajas temperaturas, calefacción constante y lavados frecuentes bastan para que la piel pierda confort, elasticidad y empiece a resquebrajarse. Si notas tirantez, aspereza…
Maquillaje y menopausia: cómo adaptar tu rutina para verte (y sentirte) mejor
Hablar de maquillaje y menopausia es hablar de una piel que cambia y de una mirada que también evoluciona. Durante esta etapa, el rostro puede volverse más seco, sensible y con menos luminosidad, y eso hace que algunos productos que…