El retorno a la rutina diaria después del verano suele llevar parejo un buen corte de pelo y la renovación del tinte en los cabellos coloreados. Eliminar puntas abiertas y quebradizas y dar un color brillante a los cabellos descoloridos por la acción del sol y de los agentes químicos de las piscinas es a menudo absolutamente imprescindible.
Pero no es lo único que podemos hacer. Porque en estos momentos el cabello está castigado y necesita hidratación y nutrición. Y eso es justamente lo que te proponemos. Te lo contamos también en nuestra sección del programa de radio en RAC1 Belleza Activa en Via Lliure 09.09.2012.
Para reparar y cuidar los cabellos después de los meses de verano hay que empezar por la rutina diaria: escoger un champú suave, sin agentes detergentes agresivos y con activos que refuercen la fibra capilar y, en algunos casos, eviten o prevengan la caída estacional, que suele iniciarse en estas fechas .
Pese a que es una caída natural que se corresponde con el ciclo anual que, como mamíferos, también nos toca pasar en esta época del año, hay que estar atento y comprobar que la pérdida no es excesiva para actuar de inmediato.
Pero ¿qué se considera excesivo? Según los expertos, se considera una caída excesiva cuando se pierden más de cien cabellos por día, aproximadamente. (En unos días publicaremos un artículo sobre la caída del cabello en otoño y cómo combatirla).
Como durante el resto del año, es imprescindible el uso de un producto acondicionador tras cadaponer los nutrientes perdidos por la acción del sol y la humedad.
Al renovar el tinte hay que optar por un baño de color suave o un repaso de las mechas, siempre aconsejado por el peluquero, ya que cualquier coloración es una agresión química y debe controlarse tanto el tono como el tiempo de exposición para no causarle más daños al pelo.
Además de los problemas conocidos con que nos encontramos cada año en septiembre: sequedad, puntas abiertas, encrespamiento, pérdida de brillo y color, el cabello puede presentar dos tipos de alteraciones más graves: mostrarse extremadamente seco, áspero al tacto y encrespado, o mostrar una sensibilización que daña su estructura capilar. Al igual que sucede con el cuerpo, el cabello puede necesitar un tratamiento capilar específico que le devuelva fortaleza y vitalidad. En casa o en la peluquería.
En el primer caso, un cabello reseco, encrespado, quebradizo y áspero al tacto, que a veces incluso provoca irritación y picor en el cuero cabelludo, lo más indicado es aplicar una mascarilla nutritiva o un tratamiento reparador, que podemos acompañar de un masaje con la yema de los dedos en el cuero cabelludo. Éste activa las glándulas sebáceas y estimula la micro-circulación sanguínea, imprescindible para que la nutrición llegue al bulbo piloso.
Podemos realizarlo en casa, sin restregar el cabello ni el cuero cabelludo, ya que lo dañaríamos más. Lo adecuado es colocar sobre el cuero cabelludo las yemas de los dedos y realizar un movimiento rotatorio con las manos que movilice el cuero cabelludo, pero sin despegar los dedos ni frotar. Al cabo de unos segundos, cambiar de posición los dedos y repetir este movimiento, hasta que lo hayamos realizado en todo el cráneo. O podemos realizarlo en la peluquería, donde hay auténticos especialistas en masajear el cuero cabelludo (¡y nos encanta!).
En el caso de cabello sensibilizado, con puntas abiertas y debilidad, es necesario reforzar su estructura interna con un tratamiento que fortalezca la fibra capilar en casa o en la peluquería, como el tratamiento Force Intense de Kérastase, y que se complete con una mascarilla semanal para dar mayor grosor y densidad al cabello.
En cualquier caso, lo mas adecuado es que sea el peluquero quien recomiende el tratamiento a efectuar según el estado del cabello y que no se realice más de un tratamiento a la vez, sino que se espere unos días (una semana más o menos) entre ellos para conseguir los efectos deseados.
Al igual que la piel, el cabello necesita proteínas, vitaminas, ácidos grasos y minerales para repararse y nutrirse. Hay que mantener una dieta rica y variada si se quiere conseguir un pelo sano y luminoso. Y no olvidar incluir un aporte de minerales como el zinc, el selenio y el magnesio que contribuyen a la salud capilar, y que podemos encontrar en el marisco, el pescado o los frutos secos.
Una buena ayuda
♦ Champú Hidratación Profunda de Herbal Essence. Champú con extractos de coco hawaiano y orquídea para tratar el pelo seco y desnutrido, crea una red protectora sobre las zonas dañadas del pelo sin apelmazar y cierra la cutícula. 200 ml 3,30 €
♦ Serum Fortificante Anticaída de Klorane. Serum que fortifica la raíz del cabello y activa la microcirculación en el cuero cabelludo, formulado expresamente para contrarrestar la caída estacional y reaccional, contiene un complejo anti-caída patentado de activos naturales como la quinina y la cafeína, se aplica dos o tres veces por semana sobre el cabello seco o húmedo, deja el pelo suelto y vigoroso. 125 ml 45 €. En farmacias y parafarmacias
♦ Sensi Control Treatment Fluid de Montibel.lo. Suero calmante y protector que combate el picor y la irritación del cuero cabelludo gracias a su contenido en ácidos grasos, extractos de manzanilla, salvia y centella asiática, y el activo dermo-calm complex. 125 ml 13,60 €. En peluquerías
♦ Phytocidre de Phyto. Vinagre de aclarado que deja el cabello brillante y ligero, ayuda a cerrar las cutículas, anti-cal y anti-residuos, contiene extractos de plantas aromáticas al vinagre de sidra (lavanda, tomillo, romero, salvia), extracto de hibiscus y proteínas de trigo. 200 ml 12 €. En farmacias y parafarmacias
♦ Forticea Champú Estimulante de René Furterer. Limpia con suavidad y estimula la microcirculación del cuero cabelludo gracias a las bioesferas de origen marino que contienen aceites esenciales de naranja, romero y lavanda y a los masajes recomendados, pH neutro, puede usarse sólo o dentro del programa anti-caída de la marca. 150 ml 13,80 €. En farmacias y parafarmacias
♦ Beauty Hair Elixir de Salon Hits. Fluido que repara y regenera la fibra capilar, fortalece, evita el encrepado y da brillo, con aceite de argán, para uso diario, se aplica de medios a puntas. 50 ml 9,95 €
♦ Acondicionador Full Repair de John Frieda. Acondicionador que ayuda a transformar y reparar el cabello dañado, aporta volumen y brillo, contiene un micro-aceite (Inca-Inchi) que nutre la fibra capilar sin apelmazar y protege de futuras agresiones, reduce el riesgo de rotura. 250 ml 9,19 €
♦ Instant Care Hair Tip Mask Strength de Marlis Möller. Tratamiento capilar intensivo de acción inmediata para cabello y puntas, fortalece y no apelmaza, se aplica sobre el cabello seco y se retira lavando después con champú, recomendado para cabellos finos y débiles que también sean grasos. 39 €
♦ ColorProtection Mascarilla para Cabello Teñido Seco y Dañado de Llongueras. Mascarilla hidratante y nutritiva que prolonga la persistencia, luminosidad e intensidad del color gracias a sus filtros solares (UVB/A) y antioxidantes, contiene manteca de karité, proteína de arroz y aceite de lino, a pesar de lo que su nombre indica, también se recomienda para mantener el color en cabellos no teñidos. 450 ml 6,95 €
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