Facial

Dormir bien, la mejor cura de belleza

Comments (17)
  1. Avatar Gloria dice:

    Padezco insomnio desde hace muchos años, sin mi somnífero no duermo, ya no se hacerlo, Los consejos que dais son buenos, porque es real que tener una buena higiene de sueño es importante. Para mi es fundamental he caído en depresiones por no dormir bien.

    Gloria

    1. Avatar Elisabet dice:

      Afortunadamente, aunque tengas que recurrir a fármacos, ya puedes dormir… Entiendo perfectamente que se pueda caer en una depresión si no se duerme lo suficiente o bien… Un gran beso, Gloria!!

  2. Avatar Nuria dice:

    ¡Muy buenos consejos! Gracias

  3. Avatar Maria Rosa dice:

    Muchas veces nos quejamos de insomnio y tenemos en nuestra mano minimizarlo. Muy buen post!

    1. Avatar Àngels dice:

      Gracias Maria Rosa!

  4. Avatar Jennifer_mh dice:

    Que bueno el artículo! Me ha encantado, porque me gusta dormir, y siempre dih¡go que es la mejor cura contra todo!
    Yo necesito mis 8 horitas diarias, jaja!
    Un beso.

    1. Avatar Elisabet dice:

      Yo también, Jennifer_mh!!!

  5. Avatar Mimi Gallardo dice:

    Como Crème de Nuit Haute Régénération Capture Totale de unos resultados tan espectaculares y tan desde el primer día como el tratamiento de crema, suero y contorno de esta misma línea que tuve la suerte de probar…¡Vamos, que voy haciendo hucheta desde ya!!!

    1. Avatar Àngels dice:

      Pues imagínate todo completo! Besitos Mimi!

  6. Avatar Maite dice:

    Imposible tomarme un vaso de cerveza antes de acostarme para conciliar el sueño, mas bien lo asocio a fiesta, alegría, algo que suelo hacer cuando estoy muy despierta.

    1. Avatar Àngels dice:

      Sinceramente, ¡to tampoco!

  7. Avatar angeles dice:

    A Dios gracias duermo bastante bien. Que bien ha estado este artículo ¡¡¡¡

    1. Avatar Àngels dice:

      Gracias Angeles!

  8. Avatar Gloria dice:

    Hace años que sufro insomnio debido a que tengo problemas de salud mental y por ello tomo somníferos. Teneís razón, tenemos que tener un buena higiene del sueño, intentar dormir siempre a la misma hora más o menos, no tomar café a partir de determinada hora…
    Respecto a las cremas de noche, reconozco que soy una negada, me compré una y la he usado dos o tres veces, estoy tan cansada por la noche que no soy capaz de usarla.

    Gloria.

    1. Avatar Àngels dice:

      Un buen truco para usarla es no esperar al momento de irse a la cama para aplicarla. Hay personas que aprovechan cuando llegan del trabajo por la tarde para, además de lavarse las manos, realizar una higiene más profunda que puede ir desde ducharse hasta realizar una higiene facial y aplicar entonces la crema de noche.
      Besos Gloria!

  9. Avatar Caty dice:

    Completísimo el post. Me he quedado prendada de la crema de Helena Rubinstein… Un beso chicas!!

    1. Avatar Àngels dice:

      Besitos Caty!

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