Philips y belleza activa te regalan un amanecer cada día para que seas aún más feliz

Gema dice:

Hola chic@s! Enhorabuena a tod@s los afortunad@s! Sólo comentaros que si tenéis algún fallo con los ganadores, yo estoy dispuesta a sustituirl@s… Es broma!, pero me da mucha pena no poder estar ahí con tod@s vosotr@s… Además, me hubiera encantado participar en este proyecto de Philips… Encima, os comenté que no iba a poder asistir al evento porque tenía cosas que hacer y al final sí que podría ya que mis planes se han cancelado… Bueno, pasadlo muy bien!

KRIS dice:

A mí me afecta a la hora de salir de fiesta ya que me quitan una hoar!! A si que tocará salir un poquito antes para recuperar esa horita

Magnolya dice:

Durante años no disfruté los amaneceres…
No sé si se debía al escaso color que aparecía en mi ventana, o si los recuerdos de las prisas matutinas, con el olor del café, el cigarro de las 7am o la gasolina que salía de los coches disiparon siempre el presagio de que algún dia aprendería cómo disfrutarlos…

En cambio la caída de la noche me seducía: el galante violeta que la viste, sus estridentes naranjas, las tinturas rojizas -cual manchas de vino- derrumbando nubes o simplemente la evocación de queen la noche incluso el contorno de nuestra piel cambia cuando hay menos luz.

La noche me trajo distintos devenires, algunos que yacen bajo la funda de algún cajón, mientras otrosme acaecieron con tormentas de ideas, y entre los hilos de corazones entresijados perdí, olvidé cómo renovar la piel de mi paladar para volver a saborear la textura de la vida.

Hoy por hoy, tras muchos años, tras haber dado un salto al otro lado del océano, me olvidé del olvido, y amanecí por primera vez sola, en un lugar remoto el cual mi abuela abandonó hace casi medio siglo y tras muchas noches oscuras la luz se hizo una vez más.

No sé si encontré el sabor de los amaneceres en el periódico que me hacía compañía en mis diarios transcursos en el tren, o entre los reflejos que destellaban en el balcón de mi habitación, o si tal vez fue el verano pasado cuando aparecí empapada de sol en mis primeras mañanas del verano madrileño rendida y sudorosa mas feliz de encontrarme con vida.

Devienen nuevos cambios: la naturaleza los dicta, el humano tan sólo los modifica [o al menos eso pretende], día y noche siempreserán dualidad, horario de verano o invierno también lo son. ¿Pero que sería de ellos si su contraparte no existiese? Tal vez entonces vivimos engañados en una idea de dualidad, cuando al final siempre todo será una unidad.
Mi única solución: Sonríe, disfruta, cambia si es necesario y no temas.

L. M. 14/marzo/2013

Sobre si podré estar el 21 de marzo… No tengo duda de que será un hermoso día para poder disfrutar del inicio de la primavera madrileña.

Laura dice:

No hago nada especial ante la llegada de la primavera, creo que hay que actuar como si nada pasara, con optimismo y mucha alegria. Esta ultima es lo mejor que llega con la hora más de luz que tenemos al dia!!!!

Alicia C R dice:

Desde que nació mi hijo pequeño, el 22 de enero, es él quien marca los ritmos para despertarme… pero seguro que mi marido agradecería despertarse con más calma usando el despertador de Philips.

En cuanto al cambio horario, en realidad yo no lo notaba tanto. Sin embargo mi hija mayor sufre más cuando tiene que acostumbrarse al cambio, sobre todo por los madrugones para ir al cole o la hora de ir a dormir.

Sí que estaré en Madrid aunque con los dos críos, sobre todo el bebé, no creo que pueda asistir a ninguna fiesta 😉 por horarios y por cansancio. Me vendría bien eso de despertar mientras sube la intesidad de la luz.

Saludos.

Alejandra Pugliese dice:

A mi no me molesta el cambio de horario, mi único problema es que tardo mucho tiempo en dormirme, lo que hace que al final duerma poco y nada. Mas ahora que tengo que despertar a mi marido 5:20 am cuando yo podria despertarme a las 7 am… Me tienta recostarme un ratito mas cuando se va a trabajar y al final me quedo dormida o me despierto muuy sobre la hora! Al final me duermo como a las 2 am (aqui estoy) y me despierto 5:20 am, si lo supiera mi medico me mataria!

Laura Barroso Alvarez dice:

Me afecta los primeros días, sobre todo notándome más cansada por las mañanas, pero en seguida me acostumbro…

Veronica Gomez Martinez dice:

Hola, a mi me afecta muchisimo los primeros dias,parece que tenga que venir una grua a levantarme jejeje, pero luego le pillo el tranquillo, pero luego vuelven a cambiar la hora!!! Que rabia!!

Nilo dice:

Me afecta en el descontrol diario de comida, cena, hora de dormir… El truco para que no me afecte, segun si el horario se adelanta o atrasa, diariamente ir cambiando un poquito el tiempo de mis actividades diarias.

Maria Pilar Castillo dice:

A mi me afecta el cambio horario pero lo asumo como puedo haciendo yoga y relajándome…intentando dormir… pero eso de que haya que ir a buscar el premio a Madrid ¿cuando sería? hace años que voy detrás de un despertador así…

Elizabeth dice:

El cambio de horario es algo que nunca me ha gustado y que tampoco he comprendido, a pesar de que dicen que es una gran ayuda para ahorrar energía, aún así yo no lo creo. Me afecta bastante, porque la mayoría de las personas ya tienen un horario «establecido» de sueño, y cambiar este hábito una hora antes o después se nota demasiado. No se descansa bien y a la hora de madrugar al día siguiente te sientes demasiado cansado. Para poder contrarrestar este problema, lo que yo hago es que las semanas previas al cambio de hora ya voy madrugando un poquito antes de la hora o un poquito después, dependiendo de si hay que añadir o restar una hora y así, poco a poco en esos días, soy capaz de establecer mi cuerpo al cambio de hora. Un saludo.

pilar dice:

hay que ir a madrid a recoger el premio?

cristina Sanchez dice:

La verdad es que me afecta y descanso muy poco,eso si hora de sonar el despertador y es cuando me cuesta mucho levantarme.

manuel0311 dice:

No me afecta , al contrario , un mes ante el cuerpo se me adapta y cuando llega ya estoy acostumbrado

Jorge dice:

A mí me afecta el cambio de horario porque de normal salgo de fiesta y una hora más o menos se nota

GEMA SOY YO dice:

Yo me empiezo a acostumbrar al cambio de hora cuando llega el siguiente… esa es la excusa por la que siempre estoy de mal humor por las mañanas.. que siempre me estoy adaptando!!

Mar dice:

A mi el cambio me afecta bastante pues madrugo bastante y lo noto mucho en cuanto a la luz, pues ahora enseguida veo la luz solar y me despierto trabajo mucho mejor y todo fluye mas y mejor, cuando hay el cambio de hora y otra vez es de noche me quedo chofffffffffff, asi que creo que es una idea maraavillosa ese despertador, seguro que el que lo invento madrugaba como yo.

bele dice:

A mi el cambio horario me afecta bastante. El cambio de primavera me activa, porque el tener mas horas de sol me encanta. En otoño me entristece bastante pensar en el invierno que esta por llegar.

En cuanto al sueño me cuesta retomar la rutina una seman mas o menos, me despierto por la noche y me cuesta dormir.

Yo no puedo asistir a la entrega de premios , pero promete.

eva lista campaña dice:

El cambio de hora afecta pero es mejor porque puedes disfrutar mas de los niños

África dice:

El cambio de horario no afecta mucho en casa, sobre todo el cambio de primavera ya que al ser los dias mas largos, necesitamos ese adelanto en la hora para disfrutar más de las tardes con nuestros hijos o haciendo lo que mas nos guste.

Javier Leal dice:

No creo que me afecte el cambio de horario.

alexandra dice:

a mi no me afecta el cambio horario porque de diario en la normalidad ya tengo alteraciones en las horas de sueño y dormir por el dia en lugar de por la noche, ect…
ya vivo descontrolada de horario!

ivan dice:

A mi me afecta sobre todo en invierno porque enseguida se hace de noche, cuando digo vamos a cenar y miro la hora y es prontisimo pero como ya es de noche mi lia jeje, y en verano al despertar ves tanta luz que piensas que te has dormido.

vanessa fadrique carreño dice:

a mi me afecta el cambio horario muchisimo!!!en el sueño , en los horarios de comer, en el humor,en todo!! y me cuesta acostumbrarme un monton al ritmo normal!!! no tengo problema en asistir al evento!!! mil gracias por el sorteo

javier dice:

A nivel psicológico el cambio horario afecta un montón. Me hace salir del trabajo con una sonrisa y pensar que puedo aprovechar mejor de mi tiempo libre.

Gerard dice:

Los primeros dias me afecta bastante, estoy más cansado durante el día. Tardo una semana en adaptarme a él. Sería un lujo disponer de esta forma tan natural de despertarse mediante el Wake-up Light de Philips!

Celia dice:

Me afecta muchísimo, soy de muy mal dormir y descansar y si a eso le añadimos cambios… pasan semanas hasta que mi cuerpo comienza a coger rutina

belen rodriguez dice:

A mí me afecta mucho el cambio horario, sobre todo el de invierno. Llevo fatal que a las 5 de la tarde sea casi noche cerrada! se me hacen las tardes interminables y aburridas.
Me encantaría probar la lámpara, porque la verdad, soy de las que apaga el despertador varias veces antes de levantarme y voy medio zombi.
Puedo acudir el 21 sin ningún problema al evento, es más, me encantaría poder ir! Suponiendo que me tocara, se puede ir acompañada?
Muchas gracias

Simón dice:

Cuando más me afectaba este cambio es cuando era niño, porque tenía unos horarios muy regulares de sueño, me levantaba a las 8 para ir al colegio, comíamos a la 1, merendaba a las 5:30, cenaba a las 8 y a las 9:30 a la cama, pero después, como cada día me levantba y me acostaba a una hora pues no lo notaba tanto 😀

Margarita dice:

A mí no me afecta porque trabajo en casa y no tengo horarios fijos, así que me despierto cuando me despierto y como cuando tengo ganas, pero luego se me olvida cambiar los relojes de hora y al día siguiente siempre llego tarde a todas partes, o pronto, según sea el cambio 😉

Adela dice:

¡Me encanta el despertador! Me parece genia leso de poder contratar un servicio de «amaneceres a la carta»…
Yo odio el cambio horario en cualquiera de sus dos versiones y además no logro entender y dar por cierta, seguramente lo sea pero se me hace difícil creerlo, que el ahorro energético sea tan importantecomo para que compense lo locas y locos que nos vuelven.
Me afecta porque he pasado casi toda mi vida cerca del trópico y he vivido al ritmo de la hora solar: amanecía temprano, también anochecía temprano y mis bioritmos estaban perfectamente adaptados. El cambio a este sistema de amaneceres y atadeceres por un real decreto me vuelve loca y básicamente me afecta al sueño que para mi es lo menos controlable ya que los ritmos de comidas, trabajo, etc. puedo modificarlos sin demasiado problema pero el sueño va por libre… Además vivo con dos ancianos y tenemos animales y, tanto a unos como a otros, les da igual lo que diga el gobierno respecto al cambio horario. En mi caso, para combatir los efectos del cambio utilizo la paciencia y algo de ejercicio para intentar estar más cansada a la hora de irme a dormir.
No sé si mi respuesta os parecerá «interesante» pero la verdad es que no podría asistir ¡y me gustaría mucho! a la entrega: demasiado lejos.
Un abrazo y gracias por vuestra página: es muy interesante

Pilar dice:

Hola chicas.

La verdad es que no me afecta demasiado el cambio de horario, quizá el primer día pase un poco de sueño y tenga menos hambre a la hora de comer cuando se hace el cambio al horario de verano, pero poco más. Creo que es psicológico, si veo en el reloj que son las dos, pues son las dos, hora de comer. Ja, ja, ja.

Salvo caso de fuerza mayor no tendré ningún problema en acudir a recoger el premio en caso de ser afortunada ganadora y por supuesto me comprometo a hacer una «critica» del despertador antes del cinco de abril.

Un besazo para las dos y gracias por vuestros estupendos sorteos.

Noelia Maria dice:

En mi casa el cambio horario nos afecta en las comidas parece que el estómago se resiente y a mi se me cierra un poco, a la hora de dormir porque nos cuesta más (a mi me cuesta mucho tomar el sueño), nos afecta al ánimo en negativo porque estamos más irascibles.
Nos encantaria probar el despertador Wake-up light de Phillips, parece maravilloso y me encantaria escuchar esas maravillosas musicas relajantes al despertarme, y esa forma gradual de despertar
Por supuesto que os contaria mi experiencia, y sí puedo estar el 21 de marzo entre las 18 y las 20 horas en Madrid, me pilla muy bien.
Un saludo 🙂

maria dice:

en nuestra casa nos afecta el cambio horario ,sobre todo a la hora de comer que nunca nos adaptamos y echamos casi dos meses comiendo por la hora vieja!!

Ana Guillén dice:

Madre mía !!!! Yo cada vez que me entero que hay cambio horario, estoy temblando ya que me afecta negativamente y me da lo mismo que sea al atrasar o adelantar la hora, me afecta de tal manera que voy a estar un par de días con un «cuerpo jota» que no voy a poder con mi alma… Y todo esto del cambio de hora dicen que se hace por ahorro… pues yo no lo veo, ya que tengo que encender la luz por las mañanas cuando me levanto. En fin, no lo entiendo. Sólo puedo decir que si este despertador de Philips, puede contrarestar esta mala sensación, estaría encantadísima de despertarme todas las mañanas con esta sensación de bienestar !!

Por si tuviera un poquito de suerte, en mi agenda, ya dejo libre la tarde del día 21 de Marzo. No tengo ningún problema en asistir en Madrid al Hotel Urban. ¡Qué lujazo sería!

Además, estaría encantada de probar el Wake-up Light HF-3470 de Philips y poder comentaros mi experiencia. Me comprometo totalmente a realizarlo y enviaros mi opinión antes del 5 de Abril. Me muero de ganas !!!

Paula dice:

Siempre he afirmado que el cambio de horario me influye negativamente, en mi humor, estado de animo, actividad..
Las primeras semanas, me noto cansada, irritable e incluso sufro cefaleas.
Hasta ahora, no he encontrado la solución. Intento adaptarme al cambio desde días antes, con pequeños cambios graduales, evitar ingesta de cafeína o hacer algode ejercicio suave, para aumentar la serotonina.
No conocía el despertador Wake.up Light de Philips, estoy impresionada con lo que leo. Sería la más feliz pudiéndolo probar. No podría estar en Madrid en esas fechas, ya lo siento.
Un saludo muy grande

Zaida dice:

Normalmente me cuesta bastante despertarme y cuando ya lo consigo necesito unos 10 minutos para levantarme y el buen humor no llega hasta media mañana, con lo que este despertador me vendría genial. Con el cambio de hora suele empeorar porque como sin hambre, no me puedo dormir y no me puedo levantar, la única forma de combatirlo: una buena siesta. Por supuesto podría estar en Madrid en esas fechas. Muchas gracias y seguir fabricando esos inventos tan buenos que nos ayudan en la desagradable tarea de despertarnos!!!!

carolina ec dice:

A mí lo del cambio de hora me pone de muy mal humor cada vez que pienso que «gracias» a la maravillosa idea que supuestamente es para ahorrar energía, a mi me hace gastar más… porque en invierno hay horas en las que está oscuro y tengo que encender la luz… y si no hubieran cambiado la hora, no tendría que hacerlo. Al final, la vida es más triste y más cara. No entiendo a que mente iluminada se le ha ocurrido. 🙁

Marta Mcfly dice:

El cambio de horario es cómo pasar de una tarde en Londres a un despertar en Bora Bora, es cómo un jet lag dónde las horas no son horas sino estados de ánimo, es saber que los días serán más luminosos y más largos, y no por ello menos intensos, es querer respirar todas las horas de una bocanada y soltarlas al final del día pensando que has aprovechado el tiempo. Cómo el cambio de horario me pone de buen humor, sobre todo este, el que hace los días más largos y soleados es imprescindible despertarse con buen pie, con una sonrisa y pensando que saldrá el sol, gradualmente gracias a mi «wake-up light»!!!!

María José Martín dice:

Gracias por brindarnos esta oportunidad.
Lo cierto es que no me afecta el cambio de horario, mi cuerpo y mente se adaptan bien en estas circunstancias…
Vivo en Sevilla, si resulto ser una de las afortunadas probablemente no podré asistir.
Un saludo.

Judit Cama dice:

Leí en un artículo que por la mañana es cuando estamos de mejor humor, y esté va empeorando conforme pasa el día y van sucediendo «cositas».
Yo me levanto muy pronto y solo de oir el despertador, mi humor ya no es muy bueno… ente legañas y que a oscuras siempre tiras algo de la mesita de noche y procuras de no hacer ruido para que la familia siga durmiendo, me ha parecido fantástica la idea de despertar, aunque sean la 5 de la mañana, con la luz del sol. Creo que eso cambia el humor de cualquiera, ver como se va haciendo de día desde la cama, sin ruidos, solo con la luz…..
Por esto me encanta que philips haya sacado este despertado.
Suerte a todos.

Belén dice:

Pues este cambio no me afecta mucho, al ser de día más tiempo me cunde mucho más y los primeros días como no me doy cuenta de la hora por la luz me retraso en todo. En cuanto pasan dos días ya estamos todos entonados y a seguir. Ya esta aquí la primavera y es lo mejor que podemos pensar cuando cambiemos los relojes. Es una epoca tan buena que hay que disfrutarla. Me encantaría poder usar un despertador que me ayude a levantarme ….. a ver si os puedo decir que funciona…..je

Aurora Cuesta Valle dice:

Para mi el cambio de horario es como cuando viajas y tienes jet lag, lo noto bastante los primeros dias, según voy cumpliendo años lo noto mas. Lo ideal es seria cambiar habitos de sueño unos dias antes, yo siempre digo que lo voy a poner en practica pero al final nunca lo hago.
Se me olvidaba soy asturiana y no estare en Madrid en esa fecha, ya me gustaria poder estar
Un saludo

Mª. Carmen Martin dice:

Claro que me afecta, me levanto mas cansada hasta que mi cuerpo se acostumbra y ademas le tengo que añadir la alergia, es lo que hay.
Ah…vivo en Madrid.

Alicia GN dice:

Uuuuuf… ¿que si me afecta? Bastante, sí. Pero no es nada que no pueda solucionar un par de siestas y acostumbrarse durante días….

Toñi dice:

Me afecta mucho,pero intento que no me afecte,doy largos paseos por la playa que me relaja mucho.

Cielo Figueiredo dice:

No entiendo porque no seguimos el horario de Londres que es el más parecido al nuestro.
Sentimos apatía, cansancio, nos cuesta levantarnos y estamos así una buena temporada y lo peor es que en unos meses volvemos a cambiar.

Marian Lopez Ginel dice:

Me afecta y muchissimo ,tambien me cuesta descansar debido a la fibroimialgia que padezco por eso lo que hago es darme un buen baño relajante con mis sales de baño y tomo alguna infusion que van genial y a esperar que el cuerpo se adapte al nuevo horario

fabiola segura dice:

A mi particularmente e cambio de hora me afecta bastante, por la noche no me da sueño y por la mañana no me levantaria para ir a trabajar, tambien noto que el primer dia de cambio esto como un poco Zombi y mirando el reloj constantemente. El hambre tambien es otro sintoma que noto y el horario de comidas lo voy ajustando poco a poco.

MIREIA dice:

Me afecta muchísimo mi cuerpo es como un reloj y esta acostumbrado a cada cosa en su horario, en el momento que lo altero, este se manifiesta estando mas irritable, sin hambre y todo esto afecta a mi rendimiento físico y emocional.

Pilar Manzano dice:

Claro que nos afecta, y con niños mucho más. Así que en vez de cambiar la hora el sábado por la noche, en nuestra casa no se cambia hasta el lunes.

VERONICA dice:

Si me afecta mucho el cambio de horario y trato de compensarlo tmando infusiones q me hacen dormir con valeriana, tila, hierba luisa….

Sonia Sobrino de Mingo dice:

Uff!!
Por supuesto que me afecta y mucho. Para minimizar los efectos sigo con mis hábitos diarios.También intento no cambiar el tiempo que duermo ni modificar lo que hago a lo largo del día.
Evito dormir siesta sobre todo si tengo sueño,es mejor esperar a la noche para dormir.
Aunque si no hay mas remedio la hago pero no mas de media hora..
En unos cuantos días mi cuerpo se habitúa de nuevo y listo!!

Rosa Marin dice:

En casa notamos mucho el cambio horario y más que porque nosotros lo notemos, es porque tenemos un niño que es autista y el cambio horario literalmente me lo vuelve loco. Al ser tan rutinario no comprende porque se hace de noche antes, o despues de unos meses anochece más tarde, o porque se levanta unos dias con sol y otros de noche….Cuando atrasamos la hora lo tengo comiendo a las 12 de la mañana y cuando adelantamos la hora son las 3 de la tarde y no quiere sentarse a comer….es horrible.

monica dice:

Hola!!
Pues a mí me afecta, y mucho. Sobre todo cuando se adelanta el reloj: aparte que es una hora menos, como los peques se levantan a la misma hora (es increíble la capacidad de recuperación que tienen), me paso todo ese día como si tuviera una pesa en la cabeza.
Intento tomar más líquidos, comer con más frecuencia (cada 4 horas) y para el sueño he llegado incluso a jugar a los peluqueros con los niños: me dejo hacer lo que sea -menos cortar el pelo- tumbada en el sofá mientras ellos disfrutan de lo lindo. Aunque sólo sean cinco minutos, me saben a gloria!!!
Por cierto, me encanta el despertador, es precioso y además me parece que despertarse de esa forma debe de hacer el madrugar mucho más llevadero.

rossmari30 dice:

Fantástico sorteo y fantásticos premios!! La verdad es que la ilusión es buena para la que esta cayendo!! El cambio horario afecta y especialmente el del final del verano. A mí me deja apagaíta, gastaíta, como «floja», será que soy bicho de verano… pero… así lo llevo.
No os puedo garantizar estar en Madrid, aunque lo intentaría… en una ocasión así sobran los motivos!!

Carmen dice:

Los primeros días siempre estoy un poco perdida, dependiendo si se atrasa o se adelanta la hora, el día se me hace cortísimo o eterno.
Me encanta el despertador, me parece una idea genial y una bonita manera de despertar.
Me encantaría compartir con vosotras la tarde del día 21, gracias por el sorteo.

Maria Angeles Diaz Peinado dice:

A mi sí me afecta una hora, y más si se adelanta, al contrario la verdad que me gusta mucho más. Me afecta porque con mis dos hijas, ya tengo que estar por la tarde acostándolas siendo de día, y eso sí que es un verdadero problema, tengo que cerrar todas las persianas, para que se haga de noche de manera artificial, si no lo hago así, no hay manera de llevarlas a la cama, en el estado corporal, también se nota, el cuerpo necesita habituarse a estos cambios, en el tema comidas, el estómago está acostumbrado a unas rutinas, que tarda varios días hasta que se adapta del todo. En el tema belleza, hay más luz para disfrutar de paseos, del sol, y de poder cuidarnos y mimarnos la piel sintiendo que la primavera ya está aquí……. Creo que no podré asistir al evento, pero os deseo que lo paseis muy, muy bien, el despertador, qué voy a decir de él, que me encantaría tenerle, para poder decir que a mi no me afectan los cambios horarios copn Philips. Besos.

Liset dice:

Queria preguntar si ese dia en el Glass Bar del Hotel Urban de Madrid, nos ofreceran la posibilidad de conocer otros productos?. Y me faltó mi compromiso de comunicarles por email mis experiencia, si resulto ganadora. Saludos

Gemma dice:

Ya lo creo que me afecta!!, le temo al cambio horario, sobre todo a este, durante al menos tres días me encuentro muy cansada, el dormir una hora menos se nota hasta en el carácter y no sólo el mio sino también en el de mi entorno y ¿qué hago para contrarrestarlo? armarme de paciencia y resignación, pasar unos días malos hasta que el cuerpo se acostumbre…

zahira dice:

el cambio horario no me afecta mucho pero siempre tengo la excusa perfecta para dormir una horita mas esos dias!

Eloy dice:

¿Un despertador que mejora el estado de ánimo, los niveles de energía y de actividad? ¿He leído bien? ¡Eso es el mejor invento del siglo XXI! El cambio horario me afecta negativamente cuando nos quitan una hora de sueño, pero cuando a las 2 de la mañana son la 01:00, eso es una maravilla ya que tenemos una hora más para estar en la cama. Cuando llega cualquiera de estos dos cambios (una hora más o una hora menos) estoy preparado mentalmente para contrarrestar los efectos, así no me pilla por sorpresa y me habitúo al nuevo cambio (aunque reconozco que una vez llegué tarde a la universidad porque se me olvido cambiarlo y lógicamente me desperté una hora tarde). En definitiva, me encantaría poder probar este despertador y así descubrir si es posible despertarse de buen humor (que todavía no me lo puedo creer)

PD: Sí que podría asistir al evento el día 21 de marzo en Madrid y os mandaría mis impresiones (que seguramente serán positivas) para el post del 6 de abril.

juan dice:

a mi el cambio de horario me afecta enormemente,ya que sufro insomnio y con ello la somnolencia por las mañanas,y a veces todo el dia. y lo que me cuesta levantarme por las mañanas,y todo lo que ello conlleva,no puedo tomar cafe porque me sienta tambien mal,asi es que algunos dias lo paso realmente mal,y ya me gustaria a mi tener un despertador asi,que no hiciese ruido de repente y que me despertase con luz,y con sonidos mas agradables que una alarma o la radio.la verdad es que no sabia que existiese un despertador con estas caracteristicas.no se si podria yo ir a madrid.pero mi comentario lo dejo.
un saludo.

Irene Sanchez dice:

Para adaptarme al cambio horario intento en dicha fecha cambiar mi rutina de alguna manera para que el cuerpo no me pida seguir el horario antiguo y se me haga más duro.

Rebeca dice:

a mi me afecta el cambio horario al dormir un par de días, luego lo que más cuesta, cuando cambia en invierno es acostumbrarse a que anochezca tan temprano. el cambio horario de verano, ese si que no cuesta nada! 🙂 dan ganas de hacer mil cosas con el solecito hasta las 10, terracitas, cañitas…. 🙂

milagros garcia dice:

Los primeros dias, despues del cambio de hora, ando como despistada hasta que mi cuerpo se acostumbra a los nuevos horarios.
La verdad es que el 21 no puedo estar en Madrid a esas horas

angeles sánchez sicilia dice:

Hola amigas de belleza activa, que si me afecta el cambio horario, claro que me afecta, muchísimo, a mi me cuesta madrugar y cada vez busco más alternativas para hacerlo de una manera relajada, esto de estar en la oficina a las 8,00 de la mañana como que es una tortura, y, bueno, cómo me encantaría despertarme con ese nuevo despertador de philips, claro que si, y, respecto a si puedo estar en Madrid ese día claro que estaría ese 21 de marzo, no tengo más que coger un avión y en dos horas y media me planto ahí.

Brigitte09 dice:

El cambio horario, en realidad, sí que me afecta, sobre todo, en el tema de la comida. No consigo ajustar horarios hasta pasada una semana o así. Normalmente, para evitar los efectos del cambio, dejo para la tarde las tareas más tediosas, ya que al ser más largas, parece que cunden más

Tamara dice:

Yo si he notado que el cambio horario me afecta a la hora de conciliar el sueño, pero sólo los primeros días, aunque tiendo a irme a dormir muy tarde, aunque al despertarme me cuesta hasta que cargo las pilas. Pero lo que si que es verdad es que el cambio horario me afecta anímicamente con el cambio de octubre, que adelantan la hora, ya que al hacerse de noche tan pronto parece que nos acortan el día y nuestra actividad parece que se reduce, sobre todo la social.
Aunque no es seguro, creo que no podré estar el día 21 en Madrid

Maria Jose dice:

¿Que si me afecta? Por supuesto que si, actúasque un zombi, te levantas antes o mas tarde y a partir de ahi, desayunas a deshoras con lo cual comes tambien mal y para rematar por la noche te acuestas antes para ver situ organismo se acomoda al nuevo horario, pero como si no, yo tardo casi una semana en volver a organizarme, y digo yo……..¿Para que sirve? por que si atrasan la hora, amanece antes oscurece primero con lo cual…. lo que ahorras por lamañana lo gastas por la noche, y cuando adelantan la hora , pos al reves lo que ahorras por la noche lo gastas por la mañana. Yo creo que es un engaña bobos, pan para hoy a
hambre para mañana, encima del trastrorno que nos causa a nosotros.

Isa dice:

A mi me afecta mucho, no me gusta nada… Me siento triste, cansada, apatica…

Begoña dice:

A mi me afecta bastante el cambio horario en dos sentidos…..por el lado malo, esa sensación de levantarte a tu hora pero que sabes que no es tu hora sino una hora antes me deja K.O durante unos días, bostezando por las esquinas y con la sensación de estar cansadisima. Además, tengo que conducir un buen trecho hasta mi lugar de trabajo, ahora casi casi veo amanecer…..y otra vez a conducir de noche….y el cambio horario me afecta positivamente en que salgo de trabajar, veo la luz del sol…y me entran unas ganas de salir a tomar cañitas con mis amigas que no me puedo contener!!!

Marise Baena Gutierrez dice:

A mí me afecta mucho cuando nos quitsn una hora del día.Estoy más irascible y con un humor de perros. Esos primeros días tengo un careto que da miedo… hasta que me voy adaptando. Para conseguirlo, voy habituando oco a pocopoco mis rutinas a la nueva hora en la medida de lo posible (comidas, hora de ducha, tiempo de relax…).
El 21/03 sí puedo asistir a la Beautyparty!! Encantadííísima!! Besitos y gracias

Soraya1889 dice:

no me afecta el cambio de horario y si puedo ir a Madrid, que pasada, me encataria estar con vosotr@s muchos besos

esther dice:

A mi no me afecta el cambio de horario. Y menos mal, porque estoy acostumbrada a viajar algunos fines de semana a Londres, que tiene una hora menos, porque mi novio vive ahí por trabajo. Entre la ida y la vuelta y dos días allí, si me afectase el horario andaría zombie medio mes.

Me encanta el despertador Wake-up Light. Y si podría asistir al evento en madrid el dia 21.

Gracias! Un saludo.

angeles dice:

Que maravilla de regalo y además lo digo con conocimiento de causa ya que tengo este despertador pero con otro diseño y estoy más que encantada con él, es una auténtica gozada pues te va despertando suavemente y sin sobresaltos, y precisamente yo tengo el sonido de los pájaros que es muy agradable.
No voy a participar en el concurso pero desde aquí animo a todo el mundo a que lo haga pues este despertador es una AUTÉNTICA MARAVILLA ¡¡¡

Carlos Alonso Aranda dice:

Buenas,

Antes de nada, gracias por el sorteo! 😉 Me afecta los primeros días, en los que mi cuerpo me pide quedarme un rato más en la cama, como si lo estuviera engañando. Sobre todo cuesta porque los que tenemos la suerte de trabajar, la hora de despertarnos es completamente rutinaria, pero seguro que con el Wake-up Light de Philips, no sentará tan mal eso de ponerse en pie 🙂

Un saludo!

Ana Breña dice:

Me acabo de dar cuenta que me he enrollado contando cosas pero no he contestado a vuestra pregunta. Definitivamente si, me cuesta el cambio de horario , lo noto mucho y en unos días cuesta mas levantarse. Ademas ahora con las niñas creo que aun mas, porque nos tenemos que adaptar todos y ellas tienen horarios menos flexibles de comidas y de sueño. Intento ir cambiando la rutina poco a poco para que sea mas llevadero.