Protégete del sol aunque no estés en la playa

A menudo pensamos que hay situaciones que evitan o disminuyen el riesgo de quemaduras solares. Como, por ejemplo, no ir a la playa. Pero también en ella nos sentimos a salvo del sol si nos estamos moviendo por la arena (paseando, jugando, corriendo), o estamos dentro del agua, o a resguardo bajo la sombrilla. Y no es cierto: el sol también alcanza nuestra piel y puede producirnos daños. Te lo contamos.

Es habitual pensar que bajo la sombrilla no nos vamos a quemar, pero no es cierto porque recibimos los rayos solares que se reflejan en la arena. Así, hay multitud de ocasiones en que no se nos ocurre que podamos sufrir los estragos del sol y nos creemos «a salvo». El problema es que en esos casos pocas veces nos protegemos adecuadamente.

No te descuides, porque aunque no vayas a la playa es difícil evitar que Lorenzo nos acaricie la piel.

También puedes quemarte…

• Paseando por la orilla del mar con camiseta, sombrero y gafas de sol. El agua refleja, e incrementa, los rayos solares, que indicen directamente sobre el rostro. También la arena refleja un 30% de las radiaciones

  

• Dentro del agua, y hasta un metro por debajo, se reciben el 100% de las radiaciones solares.
• En el coche con el aire acondicionado puesto. Los cristales de los coches tampoco cumplen con ninguna función barrera. Por un cristal convencional pasan el 60% de las radiaciones solares. En el caso de los cristales tintados, se puede obtener el equivalente a un SPF 70
• En un jardín, un parque, la montaña… El césped, y más si está húmedo, es un gran reflectante, que devuelve directamente sobre tu piel el 20% de las radiaciones

Así que, no olvides aplicar fotoprotector cada día, aunque sea para ir al trabajo. Y hazte con un buen after-sun que repare tu piel a fondo. Porque, además de calmar, los cosméticos para después del sol pueden ayudarnos a prevenir futuros daños, tal como nos recuerda la marca Montibello:

• La cosmética aftersun contiene excipientes grasos, de efecto hidratante, y principios activos con poder calmante, descongestivo y anti-inflamatorio
• Tienen un efecto balsámico: evitan la descamación y disminuyen el eritema (enrojecimiento de la piel provocado por una exposición solar excesiva)
• Refuerzan la capacidad de reparación de las células agredidas por el sol y ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel
• Combaten el foto-envejecimiento
• Son refrescantes y con su uso continuado conseguirás mantener el tono bronceado durante mucho más tiempo
• Son de gran utilidad aún cuando no existe ninguna molestia, porque proporcionan a la piel una agradable sensación de confort

Para después del sol

♥ Gel Fresco al Monoï Polysianes de Klorane. Gel para después de la exposición solar que calma, hidrata y protege la piel del envejecimiento, enriquecido con aceite de Monoï y Morinda, textura ligera, fresca y no grasa. 125ml 14,80€. En farmacias y parafarmacias

♥ Tan Maximizer Soothing Moisturizer After Sun de Lancaster. Tratamiento para rostro y cuerpo para después del sol que repara la piel, hidrata, reconforta, y prolonga e intensifica el color del bronceado. 125ml 42,55€

♥ After Sun Face & Body Sun Age de Montibello. Loción refescante e hidratante que calma y repara la piel después de la exposición al sol, con un complejo protector de las células madre de la piel que evita el fotoenvejecimiento, 200ml 21,30€. En spas y centros de estética

♥ Lait Apaissante de Biotherm. Leche para después del sol calmante, hidratante y reparadora que contiene un complejo oligo-termal que estimula el proceso de regeneración natural de la piel y su sistema de defensa, así como plancton termal puro (antioxidante). 400ml 40€

♥ Leche embellecedora después del sol de Galénic. Leche para cara y cuerpo que calma e hidrata la piel, enriquecida con aceite de coco (nutre, hidrata) y uncaria de la Amazonia (protege del fotoenvejecimiento y preserva el ADN celular). 300ml 23,60€. En farmacias y parafarmacias

♥ Leche Facial y Corporal Refrescante para después del sol de Nuxe. Tratamiento que hidrata, calma, repara y nutre la piel después de la exposición solar, contiene flores de Lirio y de Pua Kenikeni, aceite de girasol, derivados de coco y polvo de semillas de algarrobo que activan el bronceado, textura sorbete, sin mentol ni alcohol. 200ml 17,50€

♥ Nivea Bajo la Ducha Loción Refrescante After Sun. Loción que refresca, calma e hidrata la piel agredida por el sol enriquecida con extractos de pepino, se aplica como un «acondicionador» de piel, es decir, después de lavar la piel con jabón se aplica el cosmético y se aclara. 250ml 7,49€

♥ Leche Satinada Irisada After-Sun de Lierac. Tratamiento de rostro y cuerpo para después del sol que hidrata y calma la piel, ayuda a prolongar el bronceado y proporciona un aspecto luminoso e irisado a la piel. 150ml 22,50€

♥ Tratamiento Post Solar Intenso Leche S.O.S. de Esthederm. Tratamiento post-solar especial para quemaduras solares, contiene un complejo calmante y desensibilizante, así como activos hidratantes y agua celular. 150ml 43,80€

♥ After Sun Conditioner System Professional Sun de Wella. Acondicionador para cabello dañado por el sol, hidrata y repara gracias al panthenol y la glicerina. 200ml 25,30€. En peluquerías