Con el bronceado nuestras estrías han quedado al descubierto. Esas líneas nacaradas, en la piel bronceada, se ven claramente y nos recuerda que nuestro cuerpo ha variado su figura en un momento u otro de nuestra vida.
Las estrías pueden aparecer cuando hay un rápido estiramiento de la piel y, a menudo, se las asocia con el agrandamiento del abdomen o los pechos durante el embarazo. Se puede dar también en niños y niñas que han subido de peso muy rápidamente o bien durante la pubertad, momento en el que la velocidad de crecimiento se dispara. La localización más común de las estrías se encuentra en las mamas, las caderas, los muslos, los glúteos y el abdomen.
Las estrías aparecen en forma de líneas paralelas de piel rosada, brillantes y delgadas que con el tiempo se tornan nacaradas. Pueden ser ligeramente profundas y presentar una textura diferente de la piel normal. Como explican desde la Clínica Planas, «desde un punto de vista fisiológico, las estrías son causadas por el estiramiento de las capas medias e internas de la piel debido al embarazo, la pubertad y el crecimiento rápido, también por el aumento o la disminución repentinos de peso o musculación. Cuando hay una ruptura de las fibras de colágeno y elastina, la piel se debilita y se vuelven susceptibles a la cicatrización crónica que al igual que una vieja banda elástica, tienden a perder su elasticidad. Muchos dermatólogos creen que las hormonas también pueden jugar un papel en el que afectan a la capacidad de la piel para hacer frente al repentino y prolongado estiramiento».
Aunque ya existen técnicas para acabar con ells, siempre es mucho mejor evitar tenerlas que intentar borrarlas. Por ello lo mejor que puedes hacer es:
- mantener un peso constante
- extremar la hidratación de la piel para conservar su elasticidad (sobre todo en casos de embarazo)
- mantener el tono muscular mediante ejercicio físico
- también puede ser de utilidad, en la ducha, utilizar jabones neutros y nutritivos.
Luz para acabar con las estrías
Como nos aseguran desde la Clinica Planas, «hoy en día las estrías ya no son para siempre porque existen nuevas tecnologías basadas en la luz y la radiofrecuencia fraccionada que nos permiten realizar tratamientos efectivos, simples, duraderos y sin efectos secundarios significativos, sin downtime, pudiendo continuar con las actividades sociales y laborables requeridas».
Con las nuevas técnicas de radiofrecuencia fraccionada que ofrece Clínica Planas, en tan sólo 2 o 3 sesiones de tratamiento de entre 10 y 15 minutos de duración y con un intervalo entre ellas de 6 u 8 semanas, los resultados son muy satisfactorios. Las estrías se matizan entre un 50 y 70% tanto en el abdomen como en áreas habitualmente más conflictivas como las caderas, los glúteos o la parte interna de los muslos. La zona tratada queda con un tono un poco oscuro que, sin embargo, desaparece a los 4 o 5 días. El único cuidado postoperatorio que requiere el tratamiento es la hidratación de la zona así como evitar la exposición solar durante una semana.
La opción cosmética
Gel corrector estrías, de Elancyl. Cuidado de acción correctora y alisadora para favorecer la reducción de las estrías de reciente aparición, las rosadas. Se presenta en un práctico tubo con aplicador para un tratamiento de gran precisión. Su precio: 23€/75ml
Aceite Natural Antiestrías, de Eucerin. Aceite para prevenir y reducir eficazmente las estrías, especialmente durante el embarazo, y aumentar visiblemente la elasticidad de la piel. Gracias a su composición rica en aceites 100% naturales como fuente de ácido linoléico, refuerza la función barrera de la piel, así como restaura la estructura y flexibilidad de la piel, manteniéndola equilibrada y firme. Formulado con aceites 100% naturales a base de semillas de girasol, yoyoba y almendra de rápida absorción y agradable aroma. Con Vitamina E pura que neutraliza los radicales libres. Sin parafina, conservantes ni colorantes. Su precio: 15,10€/125ml.
Crema Antiestrias, de + Farma Dorsch. Concentrado de extractos vegetales altamente regeneradores ricos en rosa mosqueta, minerales, silicio y vitaminas. Actúa estimulando la renovación de las células favoreciendo la desaparición de las estrías y grietas; remineralizando los tejidos reactivando las funciones celulares que impulsan la síntesis del colágeno y la elastina, aportando firmeza, elasticidad y suavidad a la piel. Ademàs impide la formación de estrías en caso de embarazo o sobrepeso. Su precio: 29,70€
The Tummy Rub Butter, de mama mio. Crema Antiestrías que protege el vientre, pechos, caderas y muslos contra las estrías gracias a su mezcla de aceites orgánicos con Omegas, que dan mucha elasticidad a la piel y mejoran la integridad de sus células, ayudando a que tu piel pueda estirarse y recuperarse fácilmente. Esta crema antiestrías también nutre e hidrata la piel. Su precio: 34€/120ml
Crema Reafirmante Antiestrías, de Olivolea. Especialmente formulada para los momentos en los que el cuerpo de la mujer sufre cambios que ocasionan estrías. Está formulada con Olivoleína, rica en ácido oleico que evita la deshidratación y protege la piel de las agresiones externas; Centella asiática, indicada por vía tópica como cicatrizante. Se ha comprobado que mejora las alteraciones de la pared de los vasos venosos y de la microcirculación, reduciendo la permeabilidad capilar y aumentando la resistencia vascular. Su precio: 20€/200ml.
Muy buen artículo Elisabet. Yo suelo utilizar a diario cremas hidratantes, siempre me las pongo por la noche. La verdad que para las muejres que padecemos de problemas de estrías es idela, muchas gracias por tu artículo.
Muchas gracias a ti por tu comentario! Nos alegra que te haya gustado!!
Muchas gracias por este artículo, meh resultado muy útil. Yo suelo utilizar cremas faciales hidratantes a diario
Haces muy bien, es fundamental tener la piel muy hidratada!!
Aparte de las soluciones de farmacia existen algunos remedios naturales que pueden ayudar a eliminar o dismular las estrias yo lo he utilizado y realmente sirven
Por cierto, yo también estuve revisando en un blog de especialistas en el DF sobre el tema, y creo que el tratamiento es bastante complicado y progresivamente lento, pero es la única solución que veo posible para nosotras. Ahora lo que está en nuestras manos es 1. Prevenirlas o 2. Pagar un tratamiento en una clínica especializada, cerca de nuestro domicilio.
Gracias por tu comentario, Evelyn!! Un beso!!
Es muy difícil quitar las estrías y lo malo es que aparecen desde que somos muy jóvenes, cuando, a lo mejor, no somos tan consientes de lo importante que es cuidarse.
Cierto, Iuliana!! Por eso es importante que las madres conciencien a sus hijas para poder evitarlas! Un beso fuerte!!
Tengo alguna pero no me es gran problema.
Fantástico, Rmaria!!! Un beso!!!
Tengo estrías desde mi adolescencia y esas son ya imposibles de eliminar aunque siempre procuro hidratar muy bien la piel.
Haces bien!!
Precisamente a una de mis hijas le han salido estrías este año, debido a un crecimiento rápido que ha tenido en la pubertad. Tomo buena nota de los productos que proponéis, sobre todo el de Alqvimia , que es una marca que me encanta. Un beso chicas!!
Fantástico!! recuerda que tiene más posibilidades de eliminarlas cuando las estrías aún son rosadas!!! 😉 Un beso!!
Geniales esas recomendaciones. Afortunadamente por el momento no tengo ninguna, pese a pasar por dos embarazos, gracias a que siempre procuro hidratarme bien la piel no sólo exteriormente sino bebiendo mis dos litros de agua al día. Buena selección de productos. Besos
Es que la hidratación es fundamental!! Un beso y gracias por leernos!!