La temporada de calor y buen tiempo se acerca y eso significa que cambiaremos las botas y los zapatones por nuestras preciosas sandalias. Una gran noticia para nuestros pies, que están deseando ver la luz, ¡y lo sabes! Sin embargo, debemos prepararlos para que, llegado el momento, se vean sanos y bonitos, ¡que dé gusto mirarlos! Esto no se consigue de un día para otro, sino que los mimos deben empezar antes (mejor si es durante todo el año, pero no nos vamos a poner quisquillosas). A continuación, te contamos los 4 pasos básicos que debe tener tu rutina de cuidados para pies y recomendaciones de productos para ayudarte en tu cometido.
Tus pies necesitan mimos extra
“Los pies soportan todo el peso de nuestro cuerpo y están sometidos a distintos tipos de impacto y fricción, como zapatos apretados o tacones altos, y por ello, se ponen a prueba durante todo el día y todo el año. Es por esta razón que la epidermis de los pies es más gruesa que la de otras partes del cuerpo, y el tejido adiposo de la hipodermis es grueso y elástico para crear un “acolchado” que absorba mejor los impactos”, explican los expertos de la marca Payot. “De todos modos, una fricción excesiva puede dañar la función de barrera y resecar la piel, provocando asperezas, talones agrietados, callosidades y durezas». ¿Empezamos con nuestra rutina de cuidados para pies? ¡Toma nota!
1. Exfoliación
Eliminar las impurezas y retirar las pieles muertas te permitirá mantener una piel más suave y bonita a la vista. Hazlo al menos una vez por semana.
Si tienes asperezas y talones agrietados:
- Introduce tus pies en agua tibia durante unos diez minutos para reblandecer la zona. Después, sécalos bien para quitar la humedad.
- Elige un producto exfoliante de textura arenosa y ayúdate de un raspador o una lima de pedicura para eliminarlas.
Si tus pies están bien y solo quieres mantenerlos tersos, elige un exfoliante suave. Si quieres remedios caseros, prueba con el zumo de limón y el bicarbonato de sodio.
2. Hidratación
Este paso debes repetirlo a diario, con una buena crema hidratante. Además, si ves que tus pies te piden un cuidado extra, aplica una vez por semana un tratamiento intensivo, como mascarillas nutritivas y reparadoras a base de urea, mantecas y aceites.
3. Uñas impecables
Las uñas determinan en gran medida la imagen general que ofrecen nuestros pies. Algunos problemas que pueden presentar son la aparición de hongos o que se vuelvan amarillentas. Por eso, debemos aplicar productos específicos en base a nuestras necesidades.
4. Un toque de color
Pintarse o no las uñas es cuestión de gustos. De hecho, unos pies bien cuidados no nos piden nada más (o tal vez una capita de brillo). Pero si aplicamos un color bonito y de tendencia conseguiremos personalizar nuestro estilo y, de paso, nos contagiaremos de la alegría y la diversión propias de las estaciones de buen tiempo. ¡A probar!
Recomendaciones que te ayudarán en tus cuidados para pies
Unglax antiestrías, de Laboratorios Viñas. Trata las uñas estriadas o amarillentas, disimulando imperfecciones, incluso para quienes quieren lucir una bonita manicura sin color. Contiene vitamina E y un acabado rosado. Su acción antiaging contrarresta los daños por envejecimiento y los radicales libres. Su precio: 8,70€
UreaRepair PLUS Espuma para Pies 10% Urea, de Eucerin. Una espuma ultraligera cuya fórmula contiene un 10% de urea y otros factores naturales de hidratación y ceramidas. Hidrata intensamente la piel gruesa de los pies, al mismo tiempo que repara la barrera natural para evitar que pierda más humedad. Se absorbe rápidamente y no deja sensación grasa ni pegajosa. Su precio: 13,50€/150ml.
Fungus MD®, de Orly. Un serum antihongos extra fuerte, que incorpora Tolnaftate 1%, y que ayuda a restaurar la decoloración de las uñas, a reparar las células de queratina y la capa dérmica de la piel debajo de los dedos y las uñas. Su sistema de aplicación por gotero hace que sea cómodo e higiénico. Su precio: 26€/18ml.
Bálsamo Fundente micro-peeling para pies, de Payot. Un bálsamo exfolia y nutre intensamente la piel de los pies, incluso la cutícula de las uñas. Elaborado con un 85% de ingredientes naturales y enriquecido con urea, este tratamiento ultra-nutritivo elimina las asperezas, las callosidades y las durezas, también en los talones más agrietados. Su precio: 19,50€/100ml.
¡Y el toque final!
Be Green Magenta, de Vitry. Si buscas color de moda para tus uñas, ¿qué mejor que el Color Pantone del Año? Esta laca, en concreto, cuenta con una fórmula 100% vegana y la tecnología oxygene, que respeta la fisiología natural de la uña y la deja respirar para que esté más sana y resistente, a la vez que asegura la intensidad del color, el brillo, la fijación y el secado. Su precio: 6,90€/6ml.
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Yo los cuido durante todo el año porque los tengo muy delicados y no porque tenga ya 60 años sino que me ha pasado siempre. Odio los cambios de tiempo cuando tienes que cambiar de verano invierno y viceversa ya que siempre me salen rozaduras. Me parece estupenda la rutina del post así que la voy a probar.
Ay cómo te entiendo, Carmen! Para mi los cambios de zapatos también son un poco suplicio, pero los truquitos ayudan 😍
Intento cuidarlos durante todo el año.
Besitos
¡Esta es la mejor rutina! 🙂
Yo los cuido todo el año lo único que hago con el buen tiempo es pintarme las uñas.
Bien hecho! Así los tendrás estupendos!
Hay que empezar ya que luego todo son prisas!
Toda la razón 😉