Aunque el verano aun no haya acabado, ni el calor haya cesado, el calendario nos indica que no le queda demasiado y que en menos de un mes tenemos por aquí el otoño. Seguro que durante estos meses has estado expuesta a productos y elementos… Y ahora, si no cuidas la piel como es necesario, va a resentirse. Hay que cuidarla todas las estaciones.
Es importante porque en verano, aunque te protejas y te hidrates bien, la continua exposición solar hace que la piel trabaje demasiado. Sufre inflamación, se deshidrata o puede producir más sebo de lo normal. Su mecánica celular, es decir, la melanina, colágeno, elastina también se ven dañados por los rayos UV, lo que puede provocar elastosis solar: piel gruesa, amarillenta, surcada e irregular. Así que estos son los hábitos de verano que debes mantener durante otoño e invierno (en realidad, todo el año).
Protección solar
Es un consejo que te damos día sí, día también. Lo sabemos, lo repetimos muuucho, ¡pero es que es muy importante! Si no proteges la piel del sol, no servirán de nada todos los productos que te eches, no harán el efecto deseado. Y eso dejando de lado que es esencial para tu salud, para prevenir manchas y enfermedades, como el cáncer de piel.
Non Stop Active Sun Protection Spf 50+, de Anne Moller. Ligera como el agua para una aplicación diaria fácil y rápida. Pantalla antipolución y muy alta protección frente a la radiación UVA, UVB, infrarroja y la luz azul proveniente de dispositivos digitales. Ideal para pieles mixtas o grasas que buscan una amplia protección frente al sol y la contaminación. Aplicar sobre rostro y cuello limpios 30 minutos antes de la exposición solar y reaplicar cada 2 horas. Precio: 32€
Protector Solar Facial Spf 50, de Bella Aurora. Si tienes la piel mixta o grasa y no quieres una protección solar aceitosa y que se pegue, puedes encontrar una solución, el Protector Solar Antimanchas Piel Mixta de Bella Aurora. Este innovador producto libre de aceites está indicado para pieles mixtas-grasas. Aporta una protección alta frente a las perjudiciales radiaciones UVA, UVB e IR a través de un sistema de encapsulación de filtros de doble esfera, que garantizan una óptima protección y un bronceado de envidia. Reduce manchas pigmentarias, fotoenvejecimiento y otras alteraciones cutáneas producidas por el sol. Apto para tratamientos post-láser o dermatológicos. ¡Tratamiento y protección en un mismo producto! Precio: 18,99€
Limpiar correctamente
Es importantísimo que limpies bien el rostro por la mañana y por la noche, tanto si usas maquillaje como no. Y es que, por la mañana, quitarás la suciedad acumulado durante la noche, además de quitar algún resto de producto que haya podido quedar de algún producto de la noche anterior, como crema hidratante.
Por la noche eliminamos los excesos que hemos acumulado durante el día, además de arrastrar también los productos que hemos puesto: la crema solar, sérums, cremas hidratantes, etc. Si no se hace este paso, los poros pueden obstruirse, acumular células muertas e impurezas que impiden la regeneración celular de la piel. Esto hace que la piel pierda luminosidad y vitalidad.
Effaclar Gel Purificante Micro-Exfoliante, de La Roche Posay. Favorece la eliminación de las células muertas sin irritar y ayuda a eliminar las impurezas y el exceso de sebo desobstruyendo los poros en profundidad. Reduce la visibilidad de los puntos negros y controla el brillo. Deja la piel suave, lisa y uniforme. Actúa en las imperfecciones persistentes en cara y cuerpo. Con alta concentración de activos queratolíticos. Precio: 18,99€
Gel Limpiador Espumoso, de CeraVe. El Gel Limpiador espumoso de CeraVe crea espuma suave para limpiar profundamente el rostro y el cuerpo, sin alterar la barrera natural de la piel. Este gel refrescante, con 3 ceramidas esenciales y ácido hialurónico, elimina de forma eficiente el exceso de grasa, la suciedad y el maquillaje. Su fórmula sin perfume es adecuada para pieles sensibles. Precio: 8,99€
Hidratar
En verano hemos insistido bastante en que, aunque hiciera calor y sudaran mucho, era importante que igualmente te hidrataras. ¡Ahora a seguir así! Y es que ahora es crucial seguir con la hidratación, ya que va a llegar el frío y, con el, la deshidratación.
Lo más recomendado es que uses productos a base de ácido hialurónico o ceramidas para que mantengan fuerte la barrera cutánea.
Revitalift Filler, de L’Oréal Paris. Con 3 ceramidas rellena intensamente las líneas y arrugas, refuerza la barrera cutánea de la piel y sella la hidratación para lograr una piel visiblemente revitalizada y suave. Ácido Hialurónico X50 más pequeño que el Ácido hialurónico Macro. Penetra profundamente a través de las capas superficiales de la piel para rellenar las líneas y arrugas desde el interior. Formulada con niacinamida y glicerina para lograr una hidratación duradera de la piel. Precio: 25,90€
Hydration Boost, de Revolution Skincare. Ofreciendo una humedad intensa y un ligero efecto refrescante, el potenciador de hidratación de Revolution Skincare es ideal para todos los tipos de piel. Este gel en crema ligera se absorbe con rapidez y está formulado con ácido hialurónico que reduce los efectos visibles de la deshidratación, suavizando las líneas de expresión y ayudando a la piel a retener la humedad durante todo el día. Crema en gel liviana formulada con ácido hialurónico. Se absorbe rápidamente para una hidratación instantánea. Libre de aceites. Sin fragancia, cruelty-free, vegano. Precio: 8,99€
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La verdad es que por el invierno nunca utilizo protección solar.
Deberías hacerlo cada día del año, Ángeles… Hay muchas hidratantes faciales que ya llevan SPF, tal vez así te será más práctico!