Los mimos que nos dedicamos antes de irnos a dormir no tienen precio. Liberarnos bien del maquillaje de todo el día, de las impurezas y de las partículas de suciedad y contaminación que se acumulan en el rostro es clave para garantizar una piel radiante y sana. Así evitaremos la aparición de granitos y de puntos negros. Y una vez tenemos la piel bien limpia y acondicionada con nuestro tónico de confianza, es el momento de aplicar sérums y cremas de noche. Nos darán múltiples beneficios en nuestra piel con muy poco esfuerzo. Disfruta de cuidarte y deja que los cosméticos actúen mientras duermes. Apuesta, sin duda, por una buena rutina de noche.
Claves de la rutina de noche
Doble limpieza
Lo primero es que superes la pereza. Ya estás en el cuarto de baño para lavarte los dientes, así que bastarán pocos minutos para lograr grandes resultados en la salud de tu piel. ¡Si queremos cuidar nuestra piel no podemos renunciar a una buena rutina de noche!
Como hemos dicho en un sinfín de ocasiones un buen ritual siempre empieza por la limpieza del rostro. Tanto si te maquillas como si no lo haces es fundamental que elimines de la dermis toda la suciedad existente: restos de cosméticos, el sudor, partículas contaminantes… Así mantendremos sana la tez, evitaremos la aparición de imperfecciones y conseguiremos que los cosméticos penetren con éxito en la dermis.
Es muy recomendable apostar por una doble limpieza: primero, con un producto de base acuosa u oleosa y después con un gel de base acuosa, para asegurar la hidratación de la piel. Es fundamental masajear el rostro durante un minuto insistiendo en la zona T, y a continuación, aclarar con mucha agua.
No te olvides del tónico
No es agua micelar, sino un preparador del cutis que aporta frescor e hidratación a la piel y que potencia el resultado de los tratamientos posteriores. Si apostamos por un uso frecuente, el rostro se verá más luminoso, los poros más cerrados e incluso conseguirás una mejor regulación del sebo.
Contorno y sérums, un gran dúo
La zona de la mirada es la que más nos preocupa en el momento de disimular los signos de envejecimiento y mostrar una buena cara. En este reto, es fundamental el uso de un contorno de ojos que se adapte a nuestras necesidades (si queremos disimulas bolsas, ojeras o atenuar las patas de gallo). Es clave también su aplicación: masajeando de forma suave con el dedo anular, sin ejercer presión.
Y el otro gran compañero en esta rutina es el sérum, que es muy recomendable para nuestra rutina beauty matutina y la nocturna. Es ideal aplicarnosla antes de ir a dormir porque conseguiremos que se absorban mejor todas las propiedades. Hidratar el rostro, aportar nutrición y combatir los signos del envejecimiento son algunas de sus funciones.
La crema de día vs noche
¿Qué diferencia hay entre una crema de día y una de noche? ¿Es necesario que utilicemos las dos? Te aplicas la crema hidratante de día también por la noche…. Vamos a disipar las dudas.
La crema de día está formulada para aportar hidratación a nuestra piel durante las horas de sol, teniendo en cuenta también los agentes que ponen en jaque su salud. La contaminación y la radiación solar son factores perjudiciales para la salud cutánea, así que no es de extrañar que en los últimos años hayan proliferado las cremas con SPF y con escudo anti-contaminación. Es muy importante que aportemos a la piel la hidratación y los nutrientes que necesita durante el día.
La crema de noche, sin embargo, tiene otra gran función: regenerar la piel de todas las agresiones que ha podido sufrir durante el día. Los activos de estas fórmulas penetran de forma intensa en la piel y actúan mientras dormimos, sin que nos demos cuenta. Además, existen cremas de noche adaptadas a cada necesidad para aportar firmeza y elasticidad o atenuar las manchas.
Así con esta doble rutina lograremos la mejor versión de nuestra tez.
Tratamientos de noche
Sérum de Noche Blue Retinol, de Biotherm. Este potente tratamiento de noche está diseñado para apoyar los procesos de juventud naturales de la piel, como mudar las células, para renovarla y proporcionarle suavidad y uniformidad. El retinol puro, ingrediente de referencia en el cuidado de la piel, se combina con el Life Plankton de Biotherm para duplicar su eficacia. Así la piel puede centrar sus energías en regenerarse, motivo por el cual los productos se absorben mejor y proporcionan mejores resultados. Su precio recomendado: 105€/30ml.
Night Renewal Serum, de Gold-Collagen. Con Bakuchiol y Ârbol de la Haya, este sérum aumenta el colágeno (como una alternativa natural al retinol). Se alza como un gran aliado para prevenir los signos del envejecimiento y la aparición de arrugas, mientras que fortalece la barrera de la piel. El resultado es un rostro mucho más uniforme y luminoso y una textura optimizada. Su precio: 39€/30ml
Melascreen Fotoenvejecimiento Crema Noche, de Ducray. De textura cremosa pero no pegajosa, esta fórmula está especialmente diseñada para combatir las manchas de la piel y unificar el tono, gracias al complejo SynerWhite® una asociación de B-White, Niacinamida y Vitamina C. La niacinamida bloquea la transferencia de la melanina, evitando que aparezcan manchas oscuras en la piel. Además contiene ácido hialurónico, lo que garantiza una acción hidratante y reafirmante en el cutis.
Skin D-Pigment AHA10 OVERNIGHT, de Sensilis. Tratamiento de noche intensivo despigmentante, que reduce en un 42,7% las manchas de las pieles sensibles. Está formulado con ácido maltobiónico 4%, que exfolia y renueva la piel y gluconolactona 6%, con efecto antioxidante y antiinflamatorio. También juegan un papel destacado el ácido elágico Liposomado 1,5%, que ilumina y homogeniza el tono y alfa-arbutina 0,1%, que disminuye la aparición de manchas. Su precio: 47€/30ml.
Hyaluron-Filler Crema de Noche con fórmula Triple Efecto (x3), de Eucerin. Contrarresta el proceso de envejecimiento durante la noche, gracias a su triple acción que rellena, estimula y protege la piel. Entre sus ingredientes principales destacan una combinación de ácido hialurónico de alto y bajo peso molecular, el dexpantenol, que favorece la renovación celular; y la enoxolona, que estimula la propia capacidad de la piel para producir ácido hialurónico. Su precio: 38,50€/50ml
Advanced Night Restore, de Medik8. Rica en vitamina C y otros activos con alto poder antioxidante, esta crema hidratante oxigena e ilumina la piel, logrando que se presente al mundo descongestionada y protegida. Además, aclara las manchas de pigmentación causadas por la madurez cutánea. Es perfecta para pieles cansadas o que están acelerando los procesos de envejecimiento por estar expuestos a agentes contaminantes. Sus activos renuevan la textura de la piel y promueven la renovación celular. Su precio: 70€/ 50 ml (consíguelo aquí con un 10% de descuento con el código bellezaactiva).
TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR…
- Estos son los pasos básicos (y el orden correcto) de tu rutina facial de belleza
- La rosácea, un problema dermatológico desconocido a tener en cuenta
- Cómo funcionan los test cosméticos para medir la eficacia de los cosméticos
Me ha encantado leer este artículo , ya que me parece muy importante el cuidado de nuestra piel y lo bien que sienta mimarla tanto al inicio del día, como al finalizarlo. Me apunto los productos en mi lista de deseos, ya que por el momento no los he probado.
Muchísimas gracias por tu comentario, Bea! Nos ilusiona que te guste este post. Ya nos explicarás qué te han parecido los que pruebes, seguro que no te defraudarán!!! 😉
La rutina de noche me la hago cada día, nunca la perdono.
Lo haces fantásticamente!!!! 😉