Ocho claves y ocho cosméticos para cuidar el cabello fino y que luzca radiante y sano en cualquier momento

Más liviano, sensible a las agresiones externas y especialmente quebradizo. Así es el cabello fino, que suele mostrarse al mundo con poco volumen y con una tendencia desesperante a crear enredos. Además, las puntas se abren con mucha facilidad y sufren más que los cabellos gruesos la temida caída capilar. ¿Qué podemos hacer? Aceptar su naturaleza y dedicarle los mimos que necesita para estar bien. Hoy, en este post, te presentamos ocho claves para su cuidado y ocho productos capilares que van a convertirse en grandes aliados para que muestre su mejor versión. 

Ocho claves para cuidar el cabello fino

Apuesta por cortes ideales para cabello fino

Empecemos por el principio. Y es que es fundamental que tengamos en cuenta la naturaleza de nuestro cabello antes de apostar por un cambio de look, para no chocar con la frustración de no obtener el aspecto deseado o de sentirnos obligadas a invertir demasiado tiempo y esfuerzo para tener un buen peinado cada día. Es primordial que conozcamos nuestra melena y sus necesidades.

En este sentido, lo mejor que sienta a un cabello fino es apostar por cortes que den un extra de volumen. Si tienes un espíritu atrevido y sigues la filosofía de «el cabello crece y ya está», puedes apostar por un pixie, que es popular, femenino y súper versátil (lo podemos lucir con tupé, raya al lado, aire desenfadado…)

Pero tenemos otras opciones, como el corte chop, de capas irregulares e ideal para llenar de ondas la melena o el famosísimo bob, que estiliza el rostro y nos ofrece el volumen que tanto buscamos.

Cepilla correctamente tu cabello

Para tener una melena revitalizada es fundamental un buen cepillado, con el que activar la microcirculación del cuero cabelludo y liberar la melena de los enredos, de resto de productos y partículas contaminantes que se posan en nuestra melena. Además, con el cepillado logramos una melena pulida y brillante a la vez que conseguimos paliar la caspa y mejorar el volumen de una melena de cabello fino.

¿Es malo cepillarse mucho el pelo? Pues el mínimo es 100 veces así que ya nos tenemos que poner las pilas, pero tenemos que hacerlo bien. Es decir, siempre de abajo a arriba, empezando por las puntas, después de medios a puntas por mechones y acabando por la parte de la raíz. Además, es importante tener en cuenta que cepillar el cabello es mejor en seco, antes de entrar en la ducha, y hacerlo durante el lavado con mucha suavidad para evitar que la fibra capilar se rompa.

También es importante realizar un cepillado por la noche, para liberarlo de las impurezas y del resto de productos, pero hacerlo de una forma suave y con un cepillo de calidad, mejor de materiales naturales como la madera.

En la elección del peine tenemos que tener en cuenta el largo de nuestro cabello y el grosor: cuanto más longitud tenga nuestra melena más ancha será la superficie del peine, y las púas serán más anchas si tenemos mayor grosor. De forma que para el cabello fino el más adecuado es el peine con púas estrechas.

Corta las puntas cada dos o tres meses

Si nos queremos dejar el cabello largo, evitar que se dañe y que el proceso de crecimiento sufra una ralentización, es fundamental cortarnos las puntas cada dos o tres meses. Este corte preventivo y frecuente es muy recomendable sobre todo en los cabellos más finos, cuyas puntas tienen mayor tendencia a la rotura.

Confía en productos específicos para cabello fino

Entre las claves para cuidar el cabello fino no puede faltar el cuidado específico de la melena, de acuerdo a sus necesidades. Es fundamental que ofrezcas productos especialmente diseñados para este tipo de cabello, durante el lavado y el styling. Es muy importante que ofrezcamos una limpieza suave y profunda al cabello y al cuero cabelludo, mientras que cuidamos la fibra con cabellos que la fortalezcan desde el interior, evitando su rotura.

Integra las ondas en tu look

Apostar por lo wave es una gran decisión para aumentar el volumen del cabello fino. Para crear las ondas, la opción más sana para tu cabello es hacerte unas trenzas, utilizar el secador y un spray fijador para lograr que dure su efecto el máximo tiempo posible. Seguro que has visto vídeos de personas que se hacen las ondas con un par de calcetines o con el rizador sin calor que arrasa en las redes sociales, sobre el cual se enrollan los mechones.

Complementos sí, pero con mucha cabeza

Con la tendencia coquette arrasando, no podemos animarte a renunciar a los complementos, pero sí queremos comentarte que es importante hacer un uso racional de ellos. Si tienes el cabello fino, habrás comprobado como se queda de chafado cuando nos ponemos una gorra o un sombrero. También habrás visto que se quedan unos cuantos pelos enredados en coleteros y horquillas, así que mejor que eches un vistazo a tus complementos y evites aquellos cuya estructura facilitan los enredos y la rotura capilar.

Cuida la alimentación

Para tener un cabello fortalecido y evitar el debilitamiento y la rotura de la fibra, es fundamental mantener una dieta equilibrada que es, en esencia, el pilar fundamental de nuestra salud. Si, por lo contrario, no sigues unos buenos hábitos alimenticios y no le aportas a tu organismo las vitaminas que necesita, lo más normal es que se note en tu cabello. Te recomendamos que guardes un espacio destacado a los alimentos ricos en vitaminas A, B, C, D y E y a los minerales como el hierro y el zinc. Pero… ¿cómo podemos ingerirlos? Disfrutando de los beneficios de verduras, legumbres, frutas como la naranja o el kiwi, frutos secos y proteínas como los huevos.

Incorpora nutricosméticos

Para fortalecer el cabello, podemos optar por la nutricosmética, que ofrece complementos específicamente diseñados para mejorar nuestra salud capilar. Lo interesante es que nos puede servir para aportarnos, por vía oral, aquellos nutrientes que quizás no estamos aportando con nuestra dieta y que son fundamentales para la salud de nuestra melena.

Ocho cosméticos para cuidar el cabello fino

Champú polinesia, de Nuggela & Sulé. Con una fórmula que combina keratina, colágeno, vitamina B5, ácido hialurónico, extracto de cebolla y glucógeno marino, este champú reconstruye y sella la fibra capilar. Además fortalece el folículo piloso optimizando la salud de la melena. También es ideal para estimular el crecimiento del cabello y mejora el aspecto del cabello. Su precio: 24,90€/250ml

Kinessences Overnight Infusion, de KIN Cosmetics. Este tratamiento con efecto reparador trabaja mientras dormimos, durante unas 6-8 horas. Con una lujosa textura cremosa, aporta múltiples beneficios al cabello, que amanece hidratado, reparado y radiante. Su precio: 16,05€/150ml (consíguelo con un 10% de descuento usando el código BELLEZAACTIVA en Mumona.com)

Champú PLUMPING. WASH, de KEVIN.MURPHY. Su fórmula, con extractos de raíz de jengibre y ortiga, fortalece y compacta el cabello, proporcionando grosor y previniendo la caída. Además, actúa como acelerador del crecimiento capilar, gracias a su capacidad de estimular la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, y protege el color. La fibra gana brillo y grosor y el folículo piloso nutrido. Su precio: 35,50€/250ml

Hop Smooth Hydration Mask, de Montibello. Mascarilla hidratante para que restaura, preserva y sella la hidratación en el interior del cabello, sin aportar peso. Con ácido hialurónico, penetra en el cabello para proporcionar una hidratación profunda y restaurar su vitalidad. El cabello recupera su brillo natural, suavidad y elasticidad, dejándolo completamente revitalizado. Su precio: 20,90/200ml

Restore Perfecting Spray de Living Proof  – Este spray protege de la radiación UV y del calor hasta los 230 grados. Además, es un acondicionador desenredante que ofrece al cabello suavidad, fuerza y brillo a nuestra melena. Se pulveriza en el cabello limpio y húmedo de raíces a puntas antes de desenredar. Su precio: 28€/236 ml

Sun Care Conditioning Spray, de La Biosthetique. Su fórmula, aplicada directamente sobre la estructura capilar, presenta filtros UV, que refuerzan la protección frente a los rayos solares y evita la degradación del color. El complejo de ésteres y un polímero nutritivo revitaliza el cabello estresado y le aporta elasticidad, suavidad y brillo. Los polifenoles de girasol, por su parte, regeneran los daños provocados por la radiación UV. Su precio: 26€/150ml

Aceite Regenerador, de René Furterer. Cuidado esencial y ultraconcentrado del cuero cabelludo con aceites esenciales cálidos. Con su exclusivo aplicador masajeador, estimula el cuero cabelludo para revelar un cabello fuerte y bonito. Utilizar como tratamiento antes del champú. Su precio: 31,23 €/50ml.