Esta es tu nueva rutina de belleza post-gym ¿Te apuntas a seguirla?

Madrugas un poco, te tomas un café, coges algo ligero para desayunar y te plantas en el gym antes de ir a trabajar. ¡Misión cumplida! ¿O no? Lo cierto es que entrenar está bien pero es mejor todavía si aprovechas…

¡Ponte en forma con glamour! Descubre cómo combinar el maquillaje con la ropa deportiva

Aunque llevamos tiempo pensando en esta entrada, éste es, sin duda, el mejor momento para desvelarte cómo podemos combinar el maquillaje con la ropa deportiva. En primer lugar, porque nunca este tipo de vestuario había llenado tanto nuestro armario: los…

Reto 2018: hacer deporte para sentirte bien. ¡Te ayudamos!

Has oído millones de veces lo importante que es la actividad física para tu cuerpo y tu salud. Sin embargo, por mucho que te lo propones y a pesar de tu “buena voluntad”, siempre lo acabas dejando de lado. Puede…

Prepara con nosotras el mejor neceser para el gimnasio

¿Te has apuntado al gimnasio tras las vacaciones? En verano, hemos tirado la casa por la ventana (los helados, las comidas improvisadas, las maravillosas terrazas…), y ahora es la báscula la que nos recuerda estos estupendos excesos. Si has empezado…

Correr largas distancias envejece la piel

  La práctica del «running», que siguen muchas mujeres, puede no ser el deporte más adecuado para la piel. Correr largas distancias de forma intensa aumenta el estrés oxidativo, causa un impacto sobre la piel y la envejece a un ritmo mayor,…

Piel a punto para hacer deporte

Hacer deporte es realmente sano. Especialmente si cuidamos nuestra piel antes y después del ejercicio para protegerla y rehidratarla. Unas pocas precauciones son suficientes para que luzca tersa y luminosa.

Haz deporte, estarás más [email protected] y más [email protected]

Practicar un deporte nos hace más atractivos. El ejercicio físico ayuda a mantener la salud que es la base de la belleza.Además, ayuda a combatir el acné. Te lo contamos.

Protege tu piel de la nieve y el sol

Un año más la nieve blanquea nuestro país. Y de nuevo hay que proteger nuestra piel del frío y los rayos solares que multiplican sus efectos al reflejarse sobre este lecho blanco.

¿Te vienes con nosotras a pasar un día en la nieve?

BeautyHombres: con los Juegos Olímpicos en la cabeza

Cierto o no, se asegura que los hombres siempre tienen dos cosas en la cabeza: el deporte y nosotras. Ahora, además, pueden aliar el deporte con la belleza masculina en sus cabezas y emular a dos de nuestro jugadores de baloncesto: Juan Carlos Navarro y Rudy Fernández.

Durante los próximos Juegos Olímpicos de Londres, el primero será el rostro de la marca de champú anti-caspa h&s, y el segundo de Gillette. Además, la marca de maquinillas de afeitar lanza una edición especial para conmemorar la cita olímpica.

Deportes de riesgo para la piel

¿Sabes que…
uno de cada 100 deportistas padece afecciones cutáneas crónicas?
cada año se producen 3,5 millones de lesiones en la piel provocadas por algún deporte?
la mayoría se produce en niños varones menores de 16 años, 7,5%; sufriendo las niñas un 3,4% de los casos?
el 40% de las afecciones cutáneas son causadas por los deportes de contacto?
Según explica el Dr. Jose Mª Rojo, miembro del Servicio de Dermatología H.U. V. de Valme de Sevilla y de la AEDV (Academia Española de Dermatología y Venereología), el ejercicio físico puede producir daños en la piel que hay que prever.