Es tiempo de cerezas. Y vale la pena aprovecharse, ya que recientes estudios demuestran que además de ser depurativas tienen efectos anti-envejecimiento y contra el estrés. Las cerezas de cultivo tradicional son remineralizantes y tonificantes, por lo que favorecen la circulación sanguínea y actúan contra la celulitis.
Una buena razón para saborearlas. Pero también se puede disfrutar de ellas a través de cosméticos y tratamientos de estética, como la cerezaterapia que se ofrece en el Valle del Jerte, en Extremadura.
Las cerezas son ricas en flavonoides y vitaminas A y C, por lo que son antioxidantes y ayudan a contrarrestar el envejecimiento celular. Cerezas cultivadas de forma tradicional, como las picotas del Valle del Jerte, contienen oligoelementos indispensables para la piel, el cabello y todo el organismo. Entre ellos destacan el hierro, calcio, fósforo, azufre, potasio, zinc, cobre, magnesio y cobalto, entre otros. Gracias a todos estos elementos antioxidantes y sales minerales, tienen un gran poder hidratante ya que fijan el agua en las células.
Se conoce desde hace siglos la capacidad diurética y depurativa de las cerezas, atribuida sobre todo al potasio. Así, favorecen la eliminación de líquidos a la vez que remineralizan, algo importante en dietas de adelgazamiento ya que también atenúan la sensación de hambre. Desde la época del Imperio Romano se conocen sus efectos antiinflamatorios, analgésicos y depurativos para tratar problemas de ácido úrico, así como inflamaciones, infecciones y cálculos (piedras) en las vías urinarias. También contribuyen a mejorar los niveles de colesterol.
Recientes estudios desarrollados por la Universidad de Extremadura han demostrado que las cerezas del Valle del Jerte contribuyen a regular el estado de ánimo y el ciclo del sueño. Los altos contenidos en melatonina, triptófano y serotonina favorecen el descanso por la noche y un buen ánimo durante el día.
Tanto el fruto como las flores del cerezo inspiran y se utilizan en cosméticos, perfumes y maquillajes. Estos son algunos de ellos:
♦ Carmex Tarro de Cereza SPF 15. Protector labial hidratante nacido en 1937 y segundo en el ránking de ventas mundial de protectoras labiales más vendidos. Contiene lanolina, mentol, cera de abejas y filtro solar, y además de hidratar previene y trata las calenturas o herpes de los labios. 4,95 €.
♦ Stick Solid Perfume Wild Cherry Tree de L’Occitane. Perfume sólido en barra con extracto de cerezo salvaje de la Provenza y el aroma dulce de las flores del cerezo silvestre. Edición limitada. 12 €
♦ Blush Éclat 07 Cherry Bloosom de Guerlain. Colorete rosa y melocotón con tonos que remiten a los cerezos japoneses en flor, ligero y transparente. 43 €. Edición limitada primavera 2010
♦ Oh La La! Agatha Ruiz de la Prada. Perfume fresco con notas de frutas y flores entre las que destaca el néctar de cereza roja. 50 ml 16,90 €
♦ Fresh Picked Allover Colour Clinique. Colorete compacto en tonos fucsia y rosa para todo tipo de pieles, sin perfume. e6 €. Edición limitada
Para más información sobre las cerezas y sus propiedades:
En la Universidad de Extremadura hicieron un estudio y aseguran que tienen un gran efecto antioxidante y además, si no me equivoco son muy buenas para las personas que tienen problemas de inmsonio.
Graciasor tu aportación, Mimi!!!
sois un pozo de sabiduría…. yo que siempre me he preguntado porqe me gustaban tanto las cerezas….!!!
Buen Post!!