Consejos para poner a raya la celulitis

¿Son eficaces las cremas anticelulíticas? ¿verdaderamente vale la pena invertir en este tipo de productos? ¿Hay que perder minutos de sueño para ponerse una crema de este tipo?

Ante estas preguntas que nos repiten nuestras lectoras una y otra vez, la respuesta es siempre la misma: que sí, sin embargo ellas solas no obran un milagro. Con comprar un producto anticelulítico y que nos dure dos o tres meses no vamos a conseguir absolutamente nada, utilizarlas y no practicar ningún ejercicio físico (ni siquiera andar), sirve de poquísimo. Gastar dos tubos al mes y abusar de la sal, las grasas saturadas, el alcohol y el café, es un gran error. Para que un anticelulítico sea realmente eficaz es necesario ser constante. Hay que utilizarlo diariamente, tras la ducha, y complementarlo con otros pequeños gestos, como los que nos ofrece Ana Lostao, del zaragozano centro Estética Lostao.

1. El plátano, un gran aliado: Al ser muy rico en potasio, mejora la circulación sanguínea. Otros alimentos ricos en este mineral son aguacate, coliflor, espinacas y zanahorias.
2. Tres vasos de agua en ayunas: Nada más levantarte, cepíllate los dientes para eliminar la placa bacteriana creada durante la noche y después, bebe de dos a tres vasos de agua. Este gesto tan sencillo mejora notablemente el funcionamiento del sistema digestivo.

   

3. Por la mañana, una ducha revitalizante: Acabar la ducha con un chorro de agua fría ayuda a drenar y los resultados son realmente excepcionales y perceptibles en la piel.
4. Subir escaleras, pero no bajarlas: Al subir las escaleras a pie activamos el corazón y la circulación, ¡y combatimos la piel de naranja! Sin embargo, es mejor sólo subirlas – y no tanto bajarlas, ya que este gesto genera un impacto innecesario sobre las articulaciones.
5. Aléjate de la calefacción: Las fuentes de calor intensas cerca del cuerpo, especialmente de las piernas, empeoran la circulación al dilatar los capilares.
6. ¡No me pases la sal!: Es importante moderar el consumo de salya que favorece la retención de líquidos. Ojo también con los alimentos en conserva y/o precocinados: contienen muchísimo sodio.
7. Evita los pantalones skinny: Las prendas demasiado ceñidas dificultan la circulación sanguínea y entorpecen el retorno venoso y el drenaje linfático.
8. Conoce la ruta de las cremas anticelulíticas: Por la mañana y por la noche, aplícalas con un masaje. Debe ser siempre en dirección al corazón, de los tobillos hacia el abdomen. En las piernas, basta con hacer un círculo con ambas manos e ir subiéndolas con un movimiento de presión ascendente constante. En el abdomen, el masaje se debe hacer mediante círculos concéntricos.

   

9. ¿Aún no tienes un guante de lufa o una esponja exfoliante?: Cepillar a diario la piel en cada ducha, de forma suave pero constante, contribuye a eliminar células muertas, mejora la circulación, y ayuda a que los productos cosméticos penetren mejor.
10. El café, no más de tres: Tomado en dosis moderadas – hasta tres tazas al día – el café ayuda a drenar, pero, en cambio, el exceso de cafeína puede provocar deshidratación.

Body Sculpter, Biotherm. Forma parte del nuevo ritual modelador intensivo cuyo objetivo es conseguir unas curvas visiblemente firmes y remodeladas. La suave textura fundente de Body Sculpter está pensada para ofrecer un masaje perfecto. Su textura es de gel ultrafesco y está especialmente formulado para ser utilizado por la noche, mientras te relajas, para sacarle el máximo rendimiento al producto. Su precio: 36,90€/200ml.

Lift Minceur Anti-Capitons, de Clarins. Aplicado por la mañana y por la noche siguiendo el método de presiones drenantes exclusivo de la marca, que aparece en el packaging del producto, remodelarás los contornos reduciendo la celulitis existente y evitando su reaparición. Su precio: 53,50€/200ml.

Cellu Slim Noche, de Elancyl. Posee un activo específicoque intensifica y aporta energía a las células para estimular su metabolismo nocturno, es decir, ayuda a quemar la grasa de los adipocitos durante la noche. Ese nuevo activo difunde su asociación de activos anticelulíticos, de firmeza y de nutrición, para obtener una piel visiblemente lisa y bonita al despertar. Su precio: 38,90€/ 250ml.

Gel Anticelulítico, de H2O. Formulado con Cafeína, Fosfatidilcolina y un combinado de plantas con Aceite esencial de Naranjas Dulces que actúan sobre los nódulos de grasa localizada con un efecto drenante. Ayuda a activar la circulación y a descongestionar y reducir la grasa, al mismo tiempo que mantiene la piel hidratada. Su precio: 22€

Body-Slim Cure MInceur Express, de Lierac. Cura anti-celulítica exprés en forma de sérum. Formulado para potenciar de cafeína que activa el desestocaje en su origen en un tiempo récord. La marca asegura que se detecta una eficacia medida a partir del séptimo día. Muy adecuado para las mujeres en busca de ultra-eficacia con resultados visibles rápidamente sobre la celulitis más tenaz y las grasas instauradas. Su precio: 39,50€ / 100ml

Figura Perfecta, de Natural Honey, Además de satisfacer la necesaria hidratación diaria de la piel, ésta loción cuenta con una nueva formulación específica para mejorar la apariencia de las pieles con celulitis. Su precio: 5,10€ / 330ml

BioClinc, de Oriflame. Poderosa fórmula reductora con acción anticelulítica y tecnología patentada Cellu-Light que ayuda a quemar los cúmulos de grasa. Gracias a su exclusiva combinación de ingredientes activos, ejerce una doble acción: reductora y anticelulítica. Su precio: 40€ / 100ml.

Tratamiento Anticelulítico Intensivo Silhoouessence, de Sensilis. Combate eficazmente la celulitis instalada en glúteos y muslos. Reduce el tamaño de los nódulos de grasa y previene su reaparición. Favorece el drenaje de líquidos y toxinas, ayudando así a reducir las acumulaciones que producen el antiestético aspecto de piel de naranja. De textura fresca y ligera, destaca por su rápida absorción que permite vestirse a los pocos segundos de la aplicación. Su precio 37€ / 200ml.

V 6.2 Cellulite, de Sepai. Un concentrado que reduce, elimina y previene la formación y acumulación de adipocitos en la piel, evitando la aparición de la celulitis y la presencia de la antiestética piel de naranja. El vial se mezcla con una de las cremas base de la marca, a la que se le pueden añadir hasta 3 viales. Su precio: 65€ /12 ml.

Tratamiento de choque zonas rebeldes, de Somatoline. Tratamiento específico de elevada potencia gracias a su alta concentración de activos para reducir la grasa localizada de las zonas del cuerpo más rebeldes. Ofrece un efecto reductor triple que actúa desde diferentes frentes de la formación y almacenamiento de grasa acumulada. Los primeros resultados pueden apreciarse a las 2 semanas, aunque la acción se completa en 4semanas. SU precio: 36€ / 100 ml.

Crème Correction Intense, de Thalgo. Crema correctora de la alteración estructural de la celulitis profunda. Está dotada de la tecnología Oxy Active. Cuenta con una concentración muy elevada de oxígeno encapsulado y un suplemento de un extracto de semillas de sándalo, que permiten reoxigenar los tejidos, ‘romper’ las aglomeraciones celulíticas compactas para así disminuir el aspecto de piel de naranja. Su precio: 54,90€ / 200ml. Puedes comprar este producto clicando aquí y poniendo Belleza1 como código de referencia. Así obtendrás un obsequio adicional.

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