Pies de seda: todo lo que debes saber para lucirlos con orgullo

Ya no hay más remedio. tenemos que destapar los pies y dejar que respiren porque el calor es ya insoportable. Si las altas temperaturas te han cogido por sorpresa, te ofrecemos cuatro consejos para que puedas destaparlos y presumir de ellos en cuestión de minutos.

Adiós ampollas y rozaduras

Aunque recuperes del armario aquellas sandalias que te acompañaron fielmente toda la temporada pasada sin ninguna molestia, es posible que si te los pones hoy te produzcan una ampolla. El problema está en la falta de hidratación del pie, que hace que por la fricción se produzcan rozaduras y, tras ellas, dolorosas ampollas. La solución está en el problema que la causa: hidrata perfectamente tus pies antes de ponerte el calzado de verano y las ampollas formarán parte del pasado.

Akerat 30 Crema Zonas Localizadas, de Eau Thermal Avène. Restaura la flexibilidad de la piel mediante la eliminación de las placas escamosas gruesas localizadas en los codos, rodillas, pies, manos y cuero cabelludo. Sin perfume ni Parabenos.

Crema belleza para los pies, de Caudalie. Este bálsamo untuoso nutre intensamente los pies sin dejar película grasa. Su textura fresca y relajante proporciona una sensación de bienestar inmediato. La piel se vuelve suave y aterciopelada. Su precio: 15,10€/75ml

Foot scrub, de Sabon. Elimina las células muertas y prepara la piel para absorber la crema hidratante. Foot scrub está creado específicamente para los pies, suaviza la piel y la revitaliza. Su precio: 16€/150ml

Foot Care, de Salvelox. Gracias al material hidrocoloide con el que está fabricadas, estas almohadillas son la solución para cuando las rozaduras ya han aparecido en nuestros pies. Protegen contra la presión y la fricción. Acelera la cicatrización, son transitables y su forma es adecuada para los talones y los dedos de los pies.

No más durezas

Cuando la piel está expuesta a presión continua, se acelera la producción de células y se forma una gruesa capa de piel muerta conocida como durezas. Las durezas se forman por una presión mantenida en el tiempo, fundamentalmente en zonas almohadilladas. Están formadas por una capa gruesa de células muertas, de poca profundidad y suelen aparecer en la planta del pie y en los talones, y son de un color amarillo/marrón oscuro. Lo mejor que podemos hacer para acabar con ellas es ir variando de calzado, que éste no nos apriete los pies e ir eliminando, periódicamente, las durezas.

Escofina Solemate, de Tweezerman. Un doble kit perfecto para limar y suavizar.Dos expertas herramientas que encajan a la perfección en su estuche magnético. La micro lima elimina callos y piel rugosa, mientras que el rascador deja la piel lisa. En un compartimento guarda la piel retirada, con un fácil sistema de vaciado. Su precio: 23€

Pedi, de Clarisonic es un sistema preciso creado para proporcionar el equilibrio perfecto entre frecuencia y potencia con el fin de revolucionar los tratamientos para los pies que lograrán unos pies 10 veces más suaves que con el método de pulido manual.Posee dos cabezales, uno con un disco para alisar y suavizar las durezas y el otro que posee una combinación de filamentos rígidos y cortos con otros más largos y flexibles para exfoliar y pulir con eficacia los pies secos y dañados. Su precio: 199€.

Velvet Smooth, de Dr. Sholl. Lima electrónica que elimina las durezas con resultados duraderos en el tiempo gracias a una tecnología patentada por Scholl que exfolia y elimina las durezas con una agradable acción rotatoria a la vez que segura. Otra de las características más relevantes del producto es la forma del cabezal que permite al usuario plena flexibilidad de movimiento. La lima está completamente expuesta, lo que permite poder usar el cabezal en durezas tanto extensas como más localizadas. Además, el mango es de un material suave y ergonómico, más fácil de usar. Su precio: 39,95€ (Pack con lima electrónica, un cabezal y 4 pilas).

PediSilk Clenosan Beauty Tech, de Omega Pharma. Lima eléctrica antidurezas que dispone de dos velocidades, para ajustarlo al tipo de dureza y a la zona del pie que necesites limar. De esta forma podrás eliminar fácil y rápidamente las durezas más secas del talón y después, limar las zonas sensibles de los laterales del pie, sin molestias. . Su precio: 29,99€

Lima pedicura doble cara, de QVS. Lima fabricada en acero inoxidable para eliminar callos y durezas. Utilizada por el lado grueso elimina la piel muerta, los callos y las durezas. Por el lado fino suaviza la piel áspera. Ambas caras están fabricadas en acero inoxidable endurecido, lo que asegura resultados profesionales. Su precio: 4,50€

Pies que huelen a rosas…

Aunque puedas pensar lo contrario, el sudor en los pies es necesario. Gracias a él se refrescan los pies y su piel se mantiene suave y flexible. Sin embargo… en ocasiones los pies huelen muy mal… Para controlar el exceso de sudoración, escoge calcetines de materiales naturales como el algodón y zapatos que permitan que tu pie transpire. De esa forma reducirás la proliferación de hongos y bacterias que causan el mal olor. Otra manera de prevenir los hongos es utilizando un spray desodorante antibacteriano.

Si aún así no consigues tu objetivo, puedes recurrir a una crema anti-olor. Una costumbre sana para tus pies es ir alternando los zapatos, dejando que se sequen perfectamente del sudor. Además también puedes recurrir a los desodorantes en spray para los zapatos o plantillas hechas de carbón activo para ayudar a eliminar los malos olores.

Crema Desodorante e Hidratante para Pies, de Fridol  Crema que hidrata, refresca y combate el mal olor y el exceso de transpiración de los pies. Contiene mentol y extracto de árnica, así como urea para suavizar las zonas endurecidas. 50ml 6,40€.

Uñas preciosas

El toque final a unos pies sanos es unos pies bonitos, y eso se consigue maquillando las uñas de tus pies. Te explicamos cómo hacerte tu misma la pedicura:

1. Después de una higiene suave, dejaremos los pies sumegidos 5 minutos en agua tibia: un método más rápido y eficaz para proporcionar bienestar. Para multiplicar los efectos añadiremos productos efervescentes, que realizan un micromasaje estimulante y relajante a la vez.
2. Las pieles muertas se acumulan con gran facilidad en el talón y la planta formando durezas que incomodan y afean los pies. Para eliminar callosidades y asperezas utilizaremos limas especiales o piedra pómez sobre la piel previamente secada con una toalla.
3. Sumergiremos los pies una vez mas para eliminar las pieles muertas y realizaremos un masaje con aceites esenciales. Si la piel está excesivamente seca aplicaremos una mascarilla nutritiva, que dejaremos actuar unos minutos.
4. Una vez retirada la mascarilla procederemos al corte y limado de las uñas de los pies.
5. Final del ritual. Decoración de las uñas con los esmaltes que más te gusten, que pueden ser idénticos a los colores utilizados en las manos o en contraste.

Puedes leer más sobre los pies en:

• Tu también puedes tener pies de bebé
• Pies que sonrien al buen tiempo
• Descubre tus pies y presume de ellos, te explicamos cómo hacerlo
• Pies que vuelan