Cuidados de belleza a partir de los 15 años: establecer rutinas

 

A lo largo de las diferentes etapas de la vida hay que dar a la piel y al cabello unas atenciones básicas para mantener su equilibrio y prolongar así su juventud y belleza. Como siempre decimos la piel –el mayor órgano de nuestro cuerpo– nos tiene que acompañar durante toda nuestra vida y nos protege de las condiciones medioambientales, por eso nosotros tenemos que cuidar de ella para que cumpla perfectamente su función.

En las próximas semanas, cada lunes, vamos a publicar una entrada dedicada a una década determinada. Somos conscientes que no todas las mujeres de la misma edad tienen exactamente las mismas características, ¡naturalmente! Factores como la genética, los cuidados que le hayamos ofrecido, nuestro estilo de vida y ubicación hacen que lo que os vamos a explicar no sea una ciencia exacta, pero sin duda te va ayudar a ver dónde están las zonas de especial atención.

Por cierto, aprovechamos que hoy es el primer lunes de agosto para recordarte que seguiremos aquí durante todo el mes de agosto para explicarte cosas que deseamos que te puedan interesar para tu cuidado personal y de los tuyos. ¡Llévanos contigo de vacaciones!

Los 15 es la edad de la curiosidad y del descubrimiento. A esa edad los olores, las texturas y la presentación de los cosméticos importan más que los resultados. Es el momento, sin duda, de establecer las rutinas de belleza que  nos han de acompañar a lo largo de toda nuestra vida.

El rostro

Uno de los problemas faciales que más preocupa a tu edad es el del acné. Para prevenir su aumento es importante actuar desde los primeros síntomas, que será cuando los tratamientos dermocosméticos tendrán mayor efectividad. Si el tuyo es un caso grave debes  recurrir al dermatólogo.

La higiene es uno de los aspectos más importantes en el tratamiento del acné. Tienes que limpiar, tonificar e hidratar el rostro mañana y noche con productos específicos y, lo que es más importante, no tocarse la cara ni apretar los granos. No cometas el error de pensar que con la grasa que puede ser que tengas en el rostro no es necesario que te hidrates. Una cosa es la grasa y la otra la hidratación. Son necesarias las visita al salón de estética para limpiezas en profundidad de cada uno de los comedones.

• Lysalpha Agua micelar purificante, de SVR. Agua micelar suave para piel grasa y mixta con tendencia acnéica. Limpia y desmaquilla con suavidad, desobstruye los poros y posee un efecto seborregulador. Elimina el exceso de sebo y las impurezas. Su precio: 6,30€/200ml.

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• DermoPurifyer Cuidado Hidratante, de Eucerin. Emulsión libre de aceites y de fragancias para la piel grasa, que presenta impurezas, propensa al acné. Su combinación exclusiva de activos actúa con efectividad contra las impurezas de la piel a la vez que las partículas absorbentes de la grasa, refinan de manera visible los poros y dan a la piel un tono más mate, con lo que se convierte a una excelente base para el maquillaje de uso diario. Su precio: 16,15€/50ml.
• Keracnyl Repair Crema, de Ducray. Repara la barrera cutánea y alivia las sensaciones de inconfort de las pieles con tendencia acneica severa bajo tratamientos con medicamentos como los retinoides orales. La Hydroxydécine, un ácido graso procedente de la jalea real, relanza la hidratación natural, alivia y favorece la reparación de la piel. La asociación de Glicerina y Manteca de karité hidrata y nutre la piel. La vitamina F permite reequilibrar el film hidrolipídico protector. Su precio: 14€/50ml.

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• Stop Akneik, de +Farma Dorsch. Gel hidratante libre de aceites con propiedades sebo reguladoras y de acción ultra rápida que puede ser prescrito tanto en acné leve, como moderado o grave, unas veces como único tratamiento y otras como terapia combinada. Sus principales activos son: Factor de Crecimiento Epitelial, Ácido Salicílico, AHA, Cafeína, Urea, Creatina, Magnesio, Aminoácidos, Alantoina, Vitamina B, Sales de Zinc y Aloe vera. Su precio: 20,50€/50ml

El maquillaje

Tiene que ser muy discreto. Te recomendamos algo de brillo en los labios y si la piel resulta muy apagada algo de colorete rosa para despertarla. Un exceso de maquillaje a tu edad es inapropiado.

• Lip Lover, de Lancôme. Color, brillo y tratamiento con un simple gesto. Contiene una fórmula bi-fásica inteligente. La emulsión se separa con la aplicación con el fin de que la fase pigmentaria se fusione con la piel, mientras que la película brillante suba a la superficie para envolver los labios divinamente. Dispones de 24 tonos para escoger.
• Acqua Blush 12 horas, de Bourjois. Colorete efecto refrescante de textura gel ultra-fundente y refrescante como un sorbete, vitamina la piel con una luminosidad radiante. Destaca su gran ligereza sobre la piel que, rápidamente, tendrá un aspecto saludable como de «buena cara». Se presenta en cuatro tonos diferentes.

El cuerpo

El principal problema que puede aparecer en este momento es que el nacimiento de las curvas femeninas o el aumento de peso puedan dar lugar a las estrías. Estas cicatrices internas de la piel tiene difícil tratamiento por lo que es mejor prevenir su aparición, manteniendo la piel muy hidratada. Como hacerlas desaparecer es dificilísimo, lo mejor es prevenirlas, y para ello nada más sencillo que hidratar bien la piel para que sea flexible y se adapte perfectamente a los cambios que sufre tu cuerpo.

Coco Adiction Natural Honey, de Revlon. Loción corporal hidratante formulada con aceite de coco 100% natural. Se trata de una edición limitada con un cómodo dosificador de 400ml y recargable, para que puedas usarlo más veces.

El cabello

A esta edad, es fácil que se tengas problemas de grasa en el cuero cabelludo, sobre todo en jóvenes con piel grasa. Conviene no tocarse demasiado el cabello, para no hacer discurrir la grasa sobre el tallo capilar. Si fuera necesario lavar el cabello todos los días es conveniente utilizar un champú regulador de la seborrea pero de base lavante suave.

Champú Refrescante, de Herbal Essences. Formulado para cabellos con tendencia grasa, del que elimina el exceso de aceite. Deja el cabello limpio y fresco. Se utiliza complementándolo con el acondicionador de la misma gama.

Cosmética básica

• Las pieles acneicas deben usar productos de limpieza facial (leches, geles y tónicos) que normalicen el exceso de grasa. Los productos purificantes para tratar las espinillas ofrecen buenos resultados..
• Maquillajes discretos, con tonalidades suaves.
• En caso de cabellos grasos es recomendable un champú regulador de la grasa pero de base suave.
• Extremar la protección solar en verano. En un principio puede ser que parezca que el sol reseca la grasa del rostro, pero después se produce un efecto rebote.  Escoge fotoprotectores especiales para pieles grasas y no comedogénicos.