Despertarnos por la mañana con mal aspecto puede deberse a dos cosas: a no descansar lo suficiente a causa del insomnio o porque no seguimos un ritual de belleza adecuado. Sobre el primer tema ya hablamos en nuestra entrada Dormir bien, la mejor cura de belleza. En él repasábamos las causas que te llevan a un sueño lleno de alteraciones o al temido insomnio. ¡Seguro que lo encontrarás muy interesante! Hoy complementamos aquella entrada con algunos cuidados nocturnos de belleza que te ayudarán a enfrentarte con el mundo con mejor aspecto.
La limpieza, un hábito imprescindible
Nunca jamás deberías acostarte sin antes haber retirado, ¡totalmente!, el maquillaje de tu rostro. Tampoco te debes acostar si antes no te has limpiado la piel del rostro (te hayas maquillado o no). Puedes utilizar el sistema que más te guste: agua micelar, gel o leche desmaquillante con tónico facial o pan dermatológico. ¡Escoge el sistema más adecuado a tu tipo de piel!
Trata tu piel de noche, otro imprescindible
Más allá de la limpieza, nuestro rostro, cuerpo y cabello también necesitan cuidados nocturnos de belleza con los que puedes conseguir unos beneficios complementarios.
Tratamientos nocturnos para el rostro
Si ya tod@s sabemos que por la mañana hay que utilizar una crema hidratante o de tratamiento adaptada a las necesidades de nuestro rostro, por la noche también es imprescindible el uso de una buena rutina de tratamiento (sobre todo si ya estás sumando años…).
Después de limpiar, utiliza tu contorno de ojos y una buena crema de noche. Son erróneas las teorías que dicen que «por la noche la piel debe respirar» y por ello mejor no aportarle nada. Por la noche es cuando la piel se repara y regenerar. Como ya sabes, existen cremas de tratamiento para el rostro, pero también otras que detoxifican la piel y mascarillas nocturnas para efectos más profundos. He aquí un listado de algunos cuidados nocturnos de belleza que deberíamos tener en cuenta:
- Idéalia Peeling, de Vichy. Esta fórmula, enriquecida con ácido glicólico y con extractos de té negro fermentado y polifenoles de arándano, elimina las células muertas y activa la luminosidad de la piel . Aplícalo después de desmaquillar y limpiar el cutis y como preparador del tratamiento nocturno. No requiere aclarado. Su precio: 30€/50ml
Lancôme 
Givenchy - Aquasource Everplum Night, de Biotherm. Con efecto relleno y textura gel, crea una segunda barrera cutánea y logra una total hidratación y mayor elasticidad de la piel. Para ello, se nutre del poder energizante del alga cultivada en la oscuridad. Su precio: 59,90€
- Visionnaire Crescendo™ Progressive Night Peel de Lancôme. Con dos fases de actuación, este cosmético consigue una piel suave, renovada, uniforme y más lisa. Sus activos son el AHA de Ácidos de Frutas y Extracto de la Cáscara de Quinoa en la Fase 1, y el Ácido Ácido Salicílico y Ácido Glicólico en la Fase 2 (que empieza tras 14 noches). Su precio: 79,00€/30ml
La Roche – Posay 
Ducray - Le Soin Noir Extrait Nuit, de Givenchy. La versión nocturna del tratamiento aprovecha la savia negra concentrada del alga ancestral para revitalizar la piel durante las horas de sueño. Aumenta la firmeza de la tez y combate los signos de la edad.
- Melascreen Fotoenvejecimiento noche, de Ducray. La fórmula supone una útil respuesta a los signos de envejecimiento prematuro ligado al sol, las manchas oscuras y pérdida de firmeza. Su precio: 33,68€
- Toleriane Ultra Nuit, de La Roche-Posay. Es un tratamiento reparador y calmante intenso con Agua Termal, imprescindible en esta lista de cuidados nocturnos de belleza. Combina la Neurosensina y un complejo de Carnosina y Vitamina E para combatir rojeces y la sensación de malestar e incomodidad que pueda sentir la piel al despertar. Su precio: 21,22€
Lancaster - 365 Sin Repair Night Cream, de Lancaster. Esta fórmula repara la piel durante las horas de sueño, mejorando su nivel de protección del ADN, gracias a su complejo antioxidante. Además, actualiza la memoria celular y refuerza su energía. Su precio: 88,40€/50ml
- Bella Night, de Bella Aurora. El bálsamo fresco y fundente forma una película ultraligera que facilita la penetración de sus activos. Actúa como un tratamiento de ocho horas de iluminación, anti-manchas, regeneración celular, detoxificación y reparación intensiva. Su precio: 28,50€
SkinCeuticals - Resveratrol B E, de SkinCeuticals. Con el activo que le da nombre, la vitamina E y la baicalina, este concentrado antioxidante consigue aumentar la resistencia de la piel. Tras la noche, la piel se encuentra más elástica y luminosa y goza de un fortalecido sistema de defensa. Su precio: 137,50€
Tratamientos nocturnos para el cuerpo
El ritmo de vida de cada persona nos lleva a seguir unas rutinas. Los muy madrugadores por la noche «ya no son personas» y se arrastran como zombis a la cama poco después de la cena… Pero también hay otras, como las mamás con hijos en edad escolar –por ejemplo– no tienen tiempo por la mañana más que para lo básico y que por la noche sí encuentran tiempo para cuidarse. Para ellas decirles que también hay cuidados nocturnos de belleza para el cuerpo, como algunos anticelulíticos específicamente formulados para que actúen mientras nuestro cuerpo reposa tranquilo. ¡La bomba!
- Cellu Slim Nuit, de Elancyl. Posee un activo específico que intensifica y aporta energía a las células para estimular su metabolismo nocturno, es decir, ayuda a quemar la grasa de los adipocitos durante la noche. Ese nuevo activo difunde su asociación de activos anticelulíticos, de firmeza y de nutrición, para obtener una piel visiblemente lisa y bonita al despertar.
Somatoline - Tratamiento Reductor 7 noches ultra intensivo, de Somatoline. Máxima eficacia reductora en tan solo una semana de aplicación gracias a su fórmula potenciada y concentrada en activos reductores, que aprovecha la especial receptividad de la piel en las horas nocturnas para ejercer su triple acción: Lipolítica: favorece la reducción de las acumulaciones de grasa localizada; drenante: favorece la eliminación del exceso de líquidos cutáneos y anti-acumulación: previene la formación de nuevas acumulaciones de grasa localizada. Su precio: 49,90€/450ml.
Cuidados nocturnos, también para el cabello
Aunque menos que los productos faciales o corporales, también existen productos capilares para usar por la noche.
- Nº50 Hair Therapy Overnight Elixir, de Montibello. Esta fórmula revitaliza y detoxifica la fibra capilar, regenerando su estructura desde el interior. Por eso, aunque es recomendable para todo tipo de cabello, está especialmente diseñado para los más dañados.
- Karité Tratamiento Capilar Nocturno, de René Furterer. De tacto satinado y sin necesidad de aclarado, este producto capilar nutre e hidrata el cabello en profundidad durante las horas de sueño. Si el extracto Karité se encarga de la nutrición, el Cimentrio reestructura y protege el pelo y el cuero cabelludo de agresiones externas, mientras que los fosfolípidos reconstituyen las células. Su precio: 28,95€
¿Qué te parecen estos cuidados nocturnos de belleza?
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