BeautyHombres: Lo más nuevo en cosmética para que vosotros estéis aún más guapos

El 90% de la comunicación es no verbal. Cómo nos vestimos, cómo nos movemos, cómo miramos son señales que nuestro interlocutor interpreta antes que nuestras palabras porque dicen mucho de uno mismo. En estos signos se incluye como se ve nuestra piel, nuestro pelo, como olemos… En definitiva, cómo nos cuidamos. Una imagen cuidada puede ser tu mayor factor de éxito.
Y es que cada día está más claro que el hombre ya no puede descuidarse. Lógico, quien cuida su cuerpo y lo mantiene sano y en forma tiene muchas más ventajas en nuestra sociedad que aquél que se olvida de que el chasis también forma parte del coche. Y en un fórmula uno, la carrocería cuenta tanto como el motor.

¡Duerme bien para estar más guapa!

Si empezamos a contar las horas nos daremos cuenta que pasamos un tercio de nuestra…

Cómo hidratar correctamente la piel

¿Qué es exactamente una piel deshidratada y porqué se produce esta situación? Parece una pregunta de perogrullo, una piel seca es la que no tiene agua. Pero en el fondo no es tan fácil la respuesta, porque conocer el porqué se pierde esta agua en determinadas situaciones ambientales y personales y no en otras es más complicado de lo que parece. E importante, porque en este primer mundo en que vivimos hay cada vez más personas con problemas cutáneos y de deshidratación, incluso en pieles grasas, que buscarán en la cosmética la solución al problema.
Para hidratar bien la piel lo mejor es dedicarle una mínima atención diaria incorporando a las rutinas de cuidado corporal cosméticos que la reparen a fondo.

4 Spas muy diferentes: encuentra el tuyo

El destino Spa ha acabado imponiéndose entre nosotros como una escapada o unas vacaciones completas a las que ya nadie pone ningún reparo. Al contrario, la excusa puede ser recuperarnos del agobiante ritmo de trabajo que llevamos, tratar alguna dolencia muscular o articular, un regalo de mimos a nuestra piel y cuerpo, unos días de intimidad y descanso en pareja, un día de salud familiar, niños y abuelos incluídos, etc.
Te presentamos cuatro spas muy diferentes entre sí que hemos visitado y probado sus tratamientos estos últimos meses: Termes La Baronia de Les (Val d’Aran), el de la Finca Cortesín (Málaga), el Thalaso Spa del Hotel Barceló Illetes Albatros (Mallorca) y el Espacio Termo-Lúdico Caldea (Escaldes-Engordany, Andorra). Quizá alguno se adapte a tu idea de vacaciones.

Por qué nos gusta broncearnos

La piel bronceada es sinónimo de buena salud en nuestra sociedad. Es por ello que la exposición al sol es una práctica habitual. Pero no es la única razón. Existe también un componente animal en la búsqueda de la calidez de los rayos solares: intervienen en el metabolismo humano, como en el del resto de los animales. Cierto que nos oxida y envejece, pero el sol también da vida y aporta optimismo y energía.
Por eso vale la pena tomarlo de forma consciente y disfrutarlo al máximo sin riesgos.

Faltan pocos días para el sorteo veraniego: solares Lancaster y sandalias FitFlop

Pues sí, ya se está acabando el mes de julio y estamos más cerca del…

Cómo «leer» y escoger un protector solar

Elegir el fotoprotector adecuado es más fácil si sabemos interpretar qué dice y qué no. Porque tan importante es la información que nos da el envase del protector solar como la que no aparece.

Luce cuerpazo en la playa y mantén los kilos a raya

Lucir cuerpazo durante todo el verano y no llegar al final de la estación con un par de kilos de más es posible. Ya sabemos que el verano invita a los excesos. Pero también es una época perfecta para cuidarse y bajar de peso o, como mínimo, mantenerlo.
Las claves las conocemos todos: alimentación sana y equilibrada, un buen aporte de líquido, un poco de ejercicio y compensar los inevitables excesos de un día con fruta, verdura o productos light (bajos en calorías).
No sólo lo notarás en la báscula. También tu piel estará más sana y bronceada.
Te contamos como lograrlo.

Prepara el neceser de viaje según tu destino

El destino y la duración del viaje son dos aspectos fundamentales para elaborar el neceser cosmético, pero no los únicos. Es fundamental tener en cuenta el tipo de viaje: un crucero, una ruta en coche con frecuentes cambios de hotel, la estada en un camping o un resort de lujo, la visita a museos, la realización de excursiones a pie o en bicicleta por el campo… Todo ello va a condicionar la cosmética escogida. También hay que tener en cuenta el transporte, ya que los viajes en avión condicionan el número y volumen de los cosméticos, pero también si se decide un@ por el Camino de Santiago no hay que sobrecargar la mochila. Además, es importantísimo tener en cuenta los gustos propios.

Ya bronceados y con protección en el primer día de playa, el tema de Belleza Activa en el programa de radio Via Lliure de RAC1

La protección solar y el bronceado no son incompatibles. Muchas personas creen que si utilizan un fotoprotector alto (a partir de 30) no se pondrán morenos. Pero eso no es cierto. Hoy día muchos protectores solares incorporan activos que estimulan y potencian el bronceado. Además, podemos recurrir a los tratamientos autobronceadores para estar ya morenitos y no intentar coger color en el primer día de playa.
Como conseguirlo es lo que hemos contado hoy, 3 de julio, en el programa Via Lliure de RAC1