Este mes llega ¡por fin! la primavera y nuestro ánimo se exalta. A veces, hasta demasiado. Es ésta la estación en la que todo nace, todo bulle, todo explota. Un momento precioso en el que el organismo debe adaptarse, salir del frío y la oscuridad del invierno y aprender a vivir de nuevo con más horas de sol, temperaturas más altas, clima inestable y una euforia animal y vegetal que se advierte por doquier.
Toma oxígeno, tu cuerpo y tu piel lo necesitan
Respirar. Algo tan sencillo, tan básico, que hacemos casi sin darnos cuenta, es lo que nos mantiene vivos. Aunque a menudo lo hacemos mal. A veces porque no sabemos. O porque tenemos prisa. O porque estamos demasiado cargados de toxinas. Vamos a tomarnos un respiro y llenar nuestro cuerpo de oxígeno.

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Las manchas oscuras de las manos son uno de los signos que más envejecen. Y…
Planifica la belleza de febrero y cárgate de energía
Febrero es el mes del frío y la nieve, pero también del amor. Por ello, aprovecha San Valentín para preparar algo especial que te haga sentir bien y combata el desánimo propio de este mes tradicionalmente oscuro y lluvioso.
¿Hay que exfoliar el cuero cabelludo?
La piel del cuero cabelludo se renueva igual que la del resto del cuerpo. Y, como ella, a veces se encuentra asfixiada por el polvo o la suciedad.
Pero, ¿es necesario que ayudemos al cuero cabelludo a oxigenarse con una exfoliación? Sólo en casos muy concretos.

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Las patas de gallo son unas de las arrugas que más preocupan a las mujeres,…
Protege tu piel de la nieve y el sol
Un año más la nieve blanquea nuestro país. Y de nuevo hay que proteger nuestra piel del frío y los rayos solares que multiplican sus efectos al reflejarse sobre este lecho blanco.
¿Te vienes con nosotras a pasar un día en la nieve?
Peinar Canas: cómo cuidarlas y mantenerlas blancas y luminosas
Se calcula que a los 50 años la mitad de la población tiene la mitad o más de sus cabellos blancos. Unos cabellos que por sus características particulares están envejecidos y suelen presentar sequedad y un tono amarillento debido tanto a la genética como a la oxidación, por lo que necesitan cuidados especiales.
Diez preguntas para comprobar si estás en forma
Año nuevo, vida nueva. Eso dice el dicho, pero para que esta nueva vida sea completa y sana lo mejor es comprobar que estamos realmente bien. Y, para empezar, podemos hacernos un chequeo casero que nos indique si hay algo que falla y debemos pedir una opinión más experta.
¿Preparad@s? Pues vamos allá.
Oxigen te propone cumplir un buen propósito el 2013
El ritmo de vida actual, el estrés, el sedentarismo, los malos hábitos o una mala higiene postural pueden causar cansancio, sobrecargas, contracturas y/o pinzamientos. Para contrarrestar los efectos nocivos que éstos hábitos ejercen sobre el organismo, existe una amplia variedad de masajes y técnicas que se adaptan a las necesidades de cada persona.
Si es tu caso, un buen propósito para 2013 puede ser poner remedio a esta situación. Una propuesta para la que el centro de belleza Oxigen te propone diversas opciones.
Te las contamos.