Sudar es algo normal e incluso necesario para los seres humanos. Sin embargo, cuando la transpiración es excesiva hablamos de hiperhidrosis, una enfer…
Reduce el sobrepeso: adelgaza 3 kilos en 3 meses con estos ejercicios
En los últimos años cada vez existen más personas con sobrepeso. El motivo se debe a varios factores, pero el principal es la vida cada vez más sedent…
Consejos prácticos para cuidar de la salud y belleza de la espalda
La espalda es una zona extremadamente bella y al mismo tiempo delicada. Es el eje principal de nuestro organismo, expuesto al sedentarismo, exceso de …
Reto 2018: hacer deporte para sentirte bien. ¡Te ayudamos!
Has oído millones de veces lo importante que es la actividad física para tu cuerpo y tu salud. Sin embargo, por mucho que te lo propones y a pesar de …
En Movember, te ayudamos a cuidar de tu bigote solidario
Aunque la llegada de este noviembre sea un poco atípica por las altas temperaturas que se resisten a abandonarnos, las buenas tradiciones tienen que m…
¿Qué sucede cuando te muerdes las uñas?
¿Llevas años mordiéndote las uñas? o ¿Eres de las que insiste a algún amigo o familiar para que deje de hacerlo? En la actualidad, y según datos de Ip…
Zapatos de tacón, sólo para ocasiones especiales
Piernas más largas, más esbeltas y más estilosas, sí. Pero los zapatos de tacón también causan problemas en los pies, las rodillas y la espalda, por l…
¿Son ciertos los rumores contra los antitranspirantes? ¡Te lo explicamos!
Durante todo el año estamos a expensas de que el sudor delate nuestro estado nervioso o inseguridades, pero ahora, cuando el verano está a la vuelta d…
Así es como debes cuidar tus ojos en verano
Estamos en el momento del año más hermoso. Día a día aumentan las horas de sol y podemos disfrutar de luz natural hasta pasadas las 9 de la noche. En …
Diferencias entre las pieles sensibles y las alérgicas
¿Es lo mismo una piel sensible que una alérgica? ¿Qué las diferencia? ¿Hay que tratarlas de la misma manera? ¿Cómo puedo saber si sufro una alergia o …