Protección solar perfecta: utiliza la cantidad de fotoprotector adecuada

Todos los dermatólogos están de acuerdo: por regla general utilizamos menos protector solar del que…

De viaje y ¡radiante! Todos los cuidados para llegar guapísima

Después de horas de espera en el aeropuerto, de un trayecto más o menos pesado, o de un viaje en tren o por carretera con el claro objetivo de llegar cuanto antes a nuestro destino, nuestra piel acostumbra a dejar entrever los efectos de las horas de viaje. Sé precavida y guarda en tu neceser de mano unos cuantos cosméticos clave y sigue los siguientes consejos que te ayudarán a empezar tus vacaciones como una rosa…

El 13 de junio se celebra el Día europeo de la prevención del cáncer de piel

  Tras finalizar la Campaña del Euromelanoma 2015, el día 13 de junio se celebra el…

Sonríe sin miedo al dentista

La sonrisa es un rasgo de belleza indiscutible, especialmente si es franca, abierta y con una dentadura sana, blanca y completa. Pero un 40% de españoles no va al dentista, y entre las razones esgrime el miedo. Te damos las claves para perderlo y lucir una sonrisa sana.

Verdades y mentiras sobre los efectos del sol en la piel

Despejamos las verdades y mentiras sobre algunas creencias populares en torno a los efectos del sol en la piel.

Dieta para un bronceado saludable

La estrategia de un buen bronceado comienza en la mesa con una dieta que favorezca la pigmentación de la piel, asegurando un color dorado, uniforme y saludable.

Alimentos que broncean y protegen tu piel del sol

Ahora que el sol es ya omnipresente y acaricia nuestra piel por mucho que intentemos esconderla, es el momento de adaptar nuestra dieta para enfrentarnos a él protegidos. Algunos alimentos nos ayudan a broncearnos y protegernos mejor del sol. Te lo contamos.

¿Desde cuándo está de moda broncearse al sol?

Por fin ha llegado el calor y las playas ya empiezan a llenarse de personas…

¿Uñas frágiles, estriadas, amarillentas, con manchas? Te damos la solución

¿Tienes las uñas frágiles? ¿Se rompen con facilidad? ¿Tienen estrías, manchas blancas? ¿Están amarillentas? No te preocupes: te damos las soluciones para que tus uñas luzcan impecables.

Evita el dolor de espalda con ejercicio

¿Quien no siente dolor de espalda? Ya sea en las cervicales o en la zona lumbar. En España, 8,9 millones de personas sufren dolor cervical o lumbar que, con un poco de ejercicio, podemos prevenir.