¿Celulitis en pleno mes de noviembre? Los problemas, tratados con tiempo, se solucionan mejor, y eso es indiscutible. Por eso, hoy ponemos nuestra atención en la celulitis, aquella de la que nos acordamos en primavera, cuando empezamos a aligerarnos de ropa. Ahora, cuando empieza el frío, es el momento de empezar a planificar cómo nos queremos ver más adelante. Empecemos por la celulitis, uno de los principales problemas estéticos para muchas mujeres.
La realidad es clara: ni la pérdida de peso, ni el ejercicio, ni los masajes, ni las cremas eliminan por completo la celulitis, una afección que afecta al 80-90% de las mujeres adultas en diferentes grados. Esta puede manifestarse desde una celulitis leve, con piel irregular y hoyuelos tipo “piel de naranja”, hasta una forma severa, que incluye hinchazón, pesadez y sensibilidad en la zona afectada.
Los milagros no existen cuando hablamos de celulitis
La Dra. Beatriz Beltrán, especialista en estética y fundadora del centro Beatriz Beltrán en Barcelona, recuerda que “los milagros no existen; por eso, es crucial realizar un diagnóstico adecuado y seguir un plan de tratamiento personalizado. Tratar la celulitis requiere un enfoque integral que considere factores como la acumulación de grasa, la retención de líquidos, las fibras de colágeno y la nutrición”. A continuación, la Dra. Beltrán responde a las preguntas más comunes y nos da los mejores consejos para controlar la celulitis de forma efectiva.
¿Por qué las mujeres son más propensas a la celulitis?
La estructura y distribución de las fibras de colágeno en la piel de las mujeres influyen en la apariencia de la celulitis. Las mujeres presentan una red de colágeno más fina y en paralelo, mientras que los hombres poseen una red más densa y en cruz, lo que proporciona una piel más firme y elástica. Además, factores hormonales como el estrógeno también afectan la producción y calidad del colágeno en las mujeres.
¿Qué papel juega la genética?
La genética tiene un papel fundamental. Tener antecedentes familiares de celulitis aumenta la predisposición a desarrollarla. Sin embargo, la alimentación, el ejercicio y los cambios hormonales, especialmente en etapas como la pubertad y la menopausia, también tienen un impacto importante.
¿Cuáles son los errores comunes al tratarla?
Muchas personas tienden a tratar todos los tipos de celulitis de la misma manera, cuando en realidad existen distintas variantes: flácida, edematosa, dura, adiposa, etc. La Dra. Beltrán recomienda distinguir entre celulitis y grasa localizada para lograr un tratamiento efectivo, ya que “si aplicamos el mismo protocolo a todos los casos, no obtendremos buenos resultados”.
¿Cuál es el enfoque adecuado?
No existen soluciones milagrosas, y el tratamiento de la celulitis debe ser global. La combinación de ejercicio regular, una dieta antiinflamatoria rica en proteínas y baja en grasas, y tratamientos específicos en las zonas afectadas constituye lo que Dra. Beltrán llama “la tríada del éxito”.
¿Funcionan los tratamientos en cabina?
Sí, aunque requieren varias sesiones para ver resultados. Por otro lado, los tratamientos médicos suelen ser más efectivos y requieren menos sesiones, con resultados más duraderos.
¿La aparatología es útil para la celulitis?
La aparatología que ayuda a eliminar grasa y a mejorar la firmeza de la piel puede mantener la celulitis bajo control. Dra. Beltrán destaca que “el éxito depende de realizar un diagnóstico preciso y de crear un plan de tratamiento personalizado”. Por ejemplo, para la celulitis edematosa, la prioridad será reducir la retención de líquidos mediante drenajes y tecnología de drenaje. En cambio, para la celulitis flácida, se recomiendan tratamientos que estimulen la producción de colágeno. El mantenimiento es clave para evitar el retroceso de los logros alcanzados.
¿Cuál es el tratamiento más efectivo?
Los tratamientos con infiltraciones personalizadas para cada tipo de celulitis suelen ser muy eficaces. Si no existe flacidez, se emplean quemagrasas, drenantes y reafirmantes. En casos de laxitud, se puede complementar con un láser reafirmante de neodimio y erbio. Para flacidez severa, Dra. Beltrán sugiere infiltraciones de ácido poliláctico (PLLA), un estimulador de colágeno que potencia la firmeza, mejorando el tono y la elasticidad de las fibras. Los resultados, en este caso, pueden durar hasta dos años, logrando una notable mejora estética y también psicológica para quienes luchan con la celulitis.
Para este tipo de tratamientos soy un poco incrédula.
Es cuestión de ser constante en el tratamiento de belleza y complementarlo con una alimentación equilibrada y ejercicio físico!