En verano, la cuchilla se convierte en la mejor aliada de muchas mujeres. ¿Por qué? Porque es rápida, práctica y permite mantener las piernas suaves al momento, sin necesidad de pedir cita ni esperar horas antes de poder ponerte un…
‘Body Glow’: secretos para una piel radiante de pies a cabeza
La luminosidad ya no es solo cosa del rostro. El body glow se ha convertido en un auténtico ritual de belleza, una forma de mimar tu piel desde el escote hasta los tobillos y presumir de una luz natural que…
Sudoración en verano: consejos eficaces para controlarla sin dañar tu piel
Cuando el calor aprieta, sudar es inevitable. Pero, aunque la sudoración en verano es un mecanismo natural del cuerpo para regular la temperatura, puede convertirse en una molestia diaria: mal olor, irritaciones, manchas en la ropa o incluso inseguridad al…
Masajes y automasajes: guía para aliviar tensión y mejorar la circulación
En nuestro día a día, el estrés, las posturas incorrectas y la falta de movimiento pasan factura a nuestro cuerpo. Sentimos contracturas, pesadez en las piernas o incluso dolor de cabeza que, muchas veces, pueden aliviarse con una herramienta tan…
Cuidado de manos y pies: el paso a paso para una piel suave y uñas perfectas
Las manos y los pies dicen mucho más de nosotras de lo que imaginamos. Y aunque solemos mimarlos más en primavera y verano, lo cierto es que necesitan cuidados todo el año. Piel seca, durezas, cutículas deshidratadas, uñas quebradizas… todo…
Body glow: es tiempo de enseñar la piel, ¡y que brille!
Con la llegada de la primavera y el aumento de las temperaturas, poco a poco vamos dejando atrás las capas de ropa para dar paso a looks más ligeros que dejan al descubierto nuestra piel. Es el momento perfecto para…
Skincare corporal express: la rutina definitiva para una piel radiante en 5 minutos
Cuidar tu piel no tiene por qué ser complicado ni llevarte horas. Con la rutina de skincare corporal express, puedes conseguir una piel hidratada, suave y luminosa en solo cinco minutos al día. La clave está en elegir productos eficaces…
Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: el autocuidado, tu aliado en los días más grises
Hoy, en el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, queremos recordarte lo esencial que es el autocuidado para mantener un equilibrio emocional. No se trata de grandes gestos ni de soluciones mágicas, sino de pequeños hábitos diarios que…
Exfoliación corporal en invierno: el secreto para una piel suave y luminosa
Cuando llega el frío, tendemos a concentrarnos en abrigarnos y en mantener la hidratación de la piel, pero hay un paso clave que muchas veces olvidamos: la exfoliación corporal. Aunque pueda parecer más propia del verano, exfoliar tu piel durante…
Dermatitis atópica, cómo detectarla y decálogo para convivir con ella
Entre el 10 % y el 20 % de la población infantil española, y alrededor del 5% de los adultos, presenta síntomas de dermatitis atópica, según cifras de SciELO España (una biblioteca formada por una colección de revistas científicas españolas…