Salud

Objetivo: una talla menos. Tendencia al sobrepeso (4)

Comments (14)
  1. Avatar Gloria dice:

    Como ya os comente hace tiempo hize dieta y baje de peso, y ahora me mantengo. Pero me he tirado muchos años haciendo dieta, comiendo normal, haciendo dieta… hasta que lo he conseguido, me mantengo.

    Gloria.

    1. Avatar Elisabet dice:

      Fantástico, Gloria, mantener el peso (cuando se tiene tendencia a engordar) es difícilísimo!! Un beso enorme!!

  2. Avatar Iuliana Andreea Munteanu dice:

    Muy interesante el post!

    1. Avatar Elisabet dice:

      Gracias!!!

  3. Avatar angeles dice:

    A Dios gracias no tengo ningún problema de sobrepeso pero soy de las que hace ejercicio todo el año.

    1. Avatar Àngels dice:

      Pues quizá es la razón de que te mantengas así de guapa Angeles!

  4. Avatar Caty dice:

    Gracias por los consejos. Creo que el mejor de todos es el de ir al médico, y no caer en la tentación de hacer alguna locura leída en cualquier revista… Con la salud no se juega. Un beso chicas!

    1. Avatar Àngels dice:

      Cierto Caty, no podemos jugar con nuestro cuerpo porque, no es que no tengamos otro, sino que el cuerpo ¡somos nosotras!
      Besos!

  5. Avatar Rmaria Camacho dice:

    Buenos consejos como siempre. no tengo sobrepeso; pero igualmente intento no cruzar las piernas por el tema de la circulación y muchas cosas que nos aconsejais como caminar regularmente; dieta no realizo, si no me quedo super delgada y no me favorece.

    1. Avatar Àngels dice:

      Cada una sabe qué le va mejor. Besos Rmaria!

  6. Avatar Empar dice:

    Vaya… ¡cuánto sabéis…!
    Besos, chicas.

    1. Avatar Àngels dice:

      Besos Empar!

  7. Avatar Bea dice:

    Con lo fácil que es ganar algún kilo en invierno y luego lo difícil que resulta perderlo en la operación bikini !!!!!
    A mi lo que más me cuesta es ser constante con el tema alimentación saludable una vez que he perdido el peso, y ya lo de hacer ejercicio…….. eso ya mejor lo dejamos a parte 🙁

    1. Avatar Àngels dice:

      Es que lo que cuesta de verdad es mantenerse… Besos Bea!

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