La clave de una sonrisa bonita son unos dientes sanos, según el 81% de los españoles. Pero dos de cada tres adultos padecen caries en España a causa del desgaste del esmalte dental.
Un problema serio si se tiene en cuenta que la buena salud dental propicia y estimula las relaciones sexuales, favorece las relaciones sociales y es tenida en cuenta en las entrevistas laborales como un factor positivo para conseguir empleo.
Te damos las claves para conseguir unos dientes y boca sanos.
10 Claves para unos dientes y boca sanos
¡Da la bienvenida a la Primavera!
La primavera ya está aquí y para recibirla sin sobresaltos la Academia Española de Dermatología ha elaborado un listado con diez consejos prácticos para cuidar tu piel, tanto a nivel cosmético como médico.
BeautyCaprichos: Baños de leche
¿Quién no sabe que Cleopatra se bañaba en leche de burra? Y hacía muy bien, ya que los baños de leche son uno de los mejores tratamientos de belleza que puedes realizar para conseguir una piel luminosa y renovada.
La leche se ha utilizado desde hace milenios para embellecer la piel de las damas de la alta aristocracia de todas las épocas. También nosotr@s podemos recurrir a ella.
¡SOS! Zonas sensibles al frío
Las manos, los pies, ¡las orejas! son zonas especialmente sensibles al frío que sufren peor que el resto del cuerpo los rigores del invierno. Es habitual, por ejemplo, que los labios se agrieten, que los pies duelan porque están como cubitos de hielo, que la piel de las manos se reseque. Necesitan cuidados especiales y mucha protección.
Operación retorno: dedica un día a ‘reparaciones’
Retomar el ritmo habitual de trabajo después de las vacaciones de verano es siempre farragoso, pero puede hacerse más placentero si se aprovechan los beneficios que proporcionan la higiene personal y los cosméticos. Una buena decisión es reservar un día concreto para hacer «borrón y cuenta nueva» y dedicarse a preparar cuerpo y cabello para la nueva temporada que empieza. Además de los efectos relajantes y tonificantes sobre el cuerpo, esta especie de ritual de aseo permite psicológicamente romper con la temporada estival y reemprender el ritmo cotidiano con un espíritu renovado y enérgico. Otra de sus ventajas es que podemos observar a conciencia la piel del cuerpo y detectar si se han producido cambios o alteraciones en ella, que deben ser consultadas siempre con un dermatólogo antes de realizar ninguna acción.
BeautyEco(nómicos): La playa, tu centro de talasoterapia gratis
La playa es uno de los paisajes más beneficiosos para la salud de la piel y de todo el organismo. En ella se conjugan los cuatro elementos: tierra, aire, agua y fuego, y todos favorecen el correcto funcionamiento del organismo.
Aprovechar las posibilidades que ofrece la playa para cuidar de nuestro cuerpo como en un centro de talasoterapia es una de las posibilidades más satisfactorias, sudables y económicas del verano.
Disfruta de un verano sensual con la cosmética más placentera
El sol aumenta la libido. El verano se considera un buen estimulante sexual, a no ser que el calor sea extremo y acabe por aplatanarnos. Y es que el sol potencia el deseo y la fertilidad. En los animales está…
BeautyEco(nómicos): Masajes al aire libre
¿Qué mejor plan que unir naturaleza y contacto humano? Aprovechemos para mimarnos todos un poco más, relajarnos y disfrutar del sentido del tacto al aire libre. Sólo necesitamos nuestras manos y un entorno adecuado. Lo demás es sólo cuestión de cariño. Ya sabéis que el masaje no es más que las caricias humanas convertidas en terapia.
Uriage, agua termal para sanar la piel
Desde hace siglos se utilizan las aguas termales para tratar diferentes problemas de salud, tanto dermatológicos como reumáticos, renales, hepáticos, respiratorios, etc. Uno de los balnearios especializados en el tratamiento de la afecciones de la piel es el de Uriage, en los Alpes franceses, cuyas aguas están indicadas para tratar todo tipo de dermatosis inflamatorias y pruriginosas (con picor) en adultos y niños, como psoriasis, eccema, prurito, prurigo, cuperosis, acné, rosácea, cicatrices, quemaduras y dermatitis atópica y seborréica. La Estación Termal de Uriage está situada en Uriage Les Bains, a 12 kilómetros de Grenoble. Y cuenta con un restaurante, Les Terrasses, con dos estrellas Michelín.
Colonias frescas que estimulan el optimismo
Con la llegada del calor apetecen los aromas frescos que remiten a la hierba, las flores, el mar o las frutas. Es el momento de las aguas de colonia, de gran éxito en nuestro país y que acompañan al español desde la cuna. Los expertos aseguran que en España somos fans incondicionales de las aguas de colonia porque nos remiten a los aromas frescos de nuestra infancia, ya que aquí se acostumbra a perfumar a los bebés con ellas y son las más utilizadas por las madres para refrescarse.